48サウナ

クリスマスイブと言っても中年オヤジはすっかりトキメク事も無くサウナに行きたい欲に任せて楽天地さんへ。
ここは毎時間ロウリュサービスがありしっかりと汗かかせてくれるから大好き。んっ？トキメいてるじゃん！
ロウリュからの3セット。混雑も無く自分のペースで動けるのはありがたい。
さぁ年末に向けて仕事もあと3日！頑張ります！
また来ますね。

行ってきました、話題のサウナ東京。
16時に入りましたが、7割程度でしょうか…サウナ待ちする事もなく、しっかり堪能できました。まずはメインサウナの蒸気乱舞からシングル→15℃の水風呂2段活用後に飲み放題にしたデトックスウォーターからの内気浴。天上のシーリングファンが心地良かった。
2セット目はケロサウナ。こちらは定員10名程度で下段に潜り込んで、上段の人が出て空いたら移動する形でしたが、扉の開閉のたびにひんやりした空気が足元に入ってくるので上段じゃないと中々あったまりません。
3セット目は17時からアウフグースのイベントで箸休めサトシさんから心地良いアロマの香りと熱波を頂き滝汗。
4セット目は瞑想ボナサウナで小鳥の囀りBGMを聴きながら目を閉じてゆったりと滝汗でるまで自分と向き合えました。
この時点で充分満足でしたが、せっかくなので蒸し風呂(半身浴しながらの蒸気浴)と昭和サウナまでフルに堪能して3時間フルフル。
1週間分の脳疲労とモヤモヤは吹っ飛びましたが、身体は疲労困憊になりました^_^
また来たいと思います。

話題の渋谷サウナス初訪問。
奇数日なので男性は東側。受付済ませて2階に上がりタオルとサウナマットを受け取り更衣室へ。コンパクトな造りでロッカーもサイズが大中小の3種類ありますが、渡されたICタグの番号のロッカーは小でした。この時期はコートもあってサイズは厳しかったですが、上着はフロントで預ける事も可能との事…
シャワーを済ませまずは2階のムスタサウナ。暗くしっかりと熱くセルフロウリュもでき、いきなり滝汗。汗を流して寝転んで入る水風呂へ。水温計が見当たらなかったですが、おそらく15℃程度ですかね。気持ち良く引き締めて、そのまま2階奥で内気浴。1セット目から至福のひととき。
さぁ2セット目は3階に上がりお目当てのサウンドサウナ！予想ではヒーリング系の音楽を想定してましたが、ウーハーの効いた低音で音に集中する新体験。温度湿度もしっかりあり、ヤバいくらいに汗が出ます。
桶シャワーの後は水深150cmの頭から浸かれる水風呂へ。これはもうサイコーとしか言いようがありません。渋谷のど真ん中で外気浴も堪能でき、今日は気温も低く吐く息が白くなるくらいでしたが、全く寒さを感じません。
その後、ケロサウナと少し並んでベッドサウナまでしっかり堪能させていただきました。
この内容では2時間では足りない充実度…今度は西側を味わうべくリピ確定です。
何げにアメニティが高品質で香りも使い心地も良かった。

初訪問の楽天地。温度湿度のバランスが良くマイルドながら芯から汗をかく感覚を味わえました。
しかも毎時00分に実施するロウリュの名称ですが、アウフグースのサービスがこれまた気持ち良くて。
水風呂も15℃程度でしっかり冷たくて気持ち良かった。
駅前ビルの最上階なので外気浴はできず内気浴ですが、椅子もしっかり用意されておりゆったりと整えました。
施設は清潔感があり快適に過ごせる空間で、また訪問したいと思います。

新年初サウナ。
庭の湯の露天外気浴スペースは森林浴もでき、最近の好天もあり青空と冬の乾いた空気の中ゆっくりと仕事の事考えてましたが、3セット目にはどうでも良くなってきて頭の中空っぽになりました。
サ室はそこそこ混んでましたが、待ちが発生するほどでは無くて、最近のサウナブームの中では穴場かな。
とにかく外気浴スペースが室内と露天えりでたっぷりあるのが良いですね。
ありがとうございました、また来ます。

#サウナ
・桶サウナ　桶型のサ室は座面が高くてかなりの熱を感じました。大型のストーブにセルフロウリュすると、一気に発汗し爽快な気分になれること間違い無しです。
・フォレストサウナ　温度は快適な80℃でした。上段に枕が用意されており寝転んでゆったりとした気分ですが、ものの5分で玉の汗が吹き出します。こちらもセルフロウリュできミントの香りで気分爽快。
・カラフネサウナ　1人用サウナで座面は畳になってます。狭く薄暗い室内でまさに瞑想系サウナ。ほうじ茶セルフロウリュすると一気に全身を熱気が包み込んできます。

#水風呂
水風呂は無くてフィンランドのラップランドをイメージしたアイスサウナです。水風呂無くて整うのかな？と、思ってましたが静かに−20℃の中で椅子に座り目を閉じると、そこはまさにフィンランドでした。外気浴じゃなくても整う感覚は初体験で新鮮でした。

#休憩スペース　男女共有スペースに設置されているポンチョ着用で利用できる場所は、人間工学に基づいているのか、フィット感が半端なくてめちゃ快適でした。

人気施設ですが予約制のため、混雑もせずサ室はほぼ貸切状態で、自分のペースでロウリュできたり快適に過ごせました。90分の時間制なので3セットして身支度整えるとギリギリですが、とにかくサ室が温度、香り、照度とも完璧でまた利用したい施設です。

サウナ：8分 、10分× 各1
水風呂：2分 × 各1
休憩：8分 × 各1
合計：2セット

一言：時間が無かったので2セットで終了しましたが、薄暗く静かなサ室でしっかりと発汗できました。水風呂は今日は特に温く感じました。休憩スペースサ室前で温浴とはドアで仕切られており冷房も効いており快適ですし、たっぷりと椅子とデッキチェアがあるので整い待ちは無くて安心感があります。

サウナ：8分、9分、9分×各1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：やっと予約が取れて念願の北欧訪問！サ室の温度湿度、水風呂、外気浴と流石老舗の品質で満足でしたが、何より皆さんのマナーの良さに驚きました。サ室は1人入ってくると詰めあって間開けてくれるし、ビート板は各自で洗ってから片付けるし。基本的なマナーを守って気持ち良く利用できる様にお互いが気を使うのは見習わないとと思いました。
セルフロウリュできるのですが4セットの間、誰もやらないので、勇気を出して「ロウリュ失礼します！」と声を掛けてラドル持ったら、緊張してたのか手元が狂って手前から掛かってしまい蒸気で手を火傷しましたが、もちろんカッコ悪いので我慢して平気なフリでやり抜きました…ロウリュの蒸気は気持ち良くて両手上げて浴びてる人もいたので、誰かがやってくれるのを待ってたんでしょうね。私ももちろん気持ち良かったんですが、右手のヒリヒリが気になって集中できなかったんです。でもまた行きたいですね。今度は火傷に注意して楽しみたいと思います。

サウナ：8分 × 1、9分×1、10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：駅前温泉のサウナですが、サ室はそれなりに広くてマットで人数制限してて11名定員でした。15分に1回の、オートロウリュは結構な水量であったまりました。
水風呂は18℃表示でしたが、体感的にはもう少し低く感じました。深さもあって快適でした。
外気浴は露天風呂エリアでイスに座ってですが、この時期は外が気持ち良いですが、デッキチェアがあると嬉しいですね。
駅前なので直ぐに帰りの特急に乗れるのは凄く楽ですね。また行きたいと思います。