豊島園 庭の湯
温浴施設 - 東京都 練馬区
久々のホームサウナ。
サ室は暗めでしっかり熱くて90℃
集中して自分と向き合う事が出来るので、仕事でイライラした気分も汗と一緒に流してくれました。水風呂は少し温く感じましたが、ゆったりと長時間入ってからの外気浴。
なんと言っても庭の湯の外気浴は都心にいながら森林浴が堪能出来るのでサイコーでした。
3セット目には仕事相手にイライラしてたのが嘘の様に相手の良いところを探す気分になって、1人ニヤニヤしてしまいました。
やっぱりサウナって良いですね。
歩いた距離 0.5km
男
-
90℃
-
18℃
0
20
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