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カイタケ

2023.03.15

1回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:行きたかった改良湯。駅から少し遠い。雰囲気良い。サウナテレビなしサウナ室選曲良い。季節の桜の湯ほのかな香りがありとてもよかった。サウナ熱く水風呂冷たい。運良くアウフグース。最高。

歩いた距離 1km

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カイタケ

2023.03.10

18回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
スチームサウナ : 10分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:外も暖かくなり外気浴が気持ち良い。いつもより空いていた。外気浴と露天風呂に入りながら飛行機が通るのを見るのが好き。

歩いた距離 2km

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17

カイタケ

2023.03.06

11回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:いつも通り。水風呂冷たかった。いつもより空いていた。

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カイタケ

2023.03.03

10回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:久々のお昼の草加健康センター。空いていて良。最高。

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カイタケ

2023.02.27

17回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
スチームサウナ : 12分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:いつも通り。まあまあ混んでいた。調子が良く文句なし。

歩いた距離 2km

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カイタケ

2023.02.24

2回目の訪問

歩いてサウナ

巣鴨湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:久々の巣鴨湯。松本湯に行くつもりだったが祝日の振替で休みのようだったので巣鴨湯に。風呂、サウナともに最高。個人的には銭湯サウナでは1番。

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16

カイタケ

2023.02.22

16回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
スチームサウナ : 15分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:久々のさやの湯。最近は気温も高くなってきて外気浴が気持ち良くなってきた。露天風呂最高。

歩いた距離 2km

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カイタケ

2023.02.19

2回目の訪問

歩いてサウナ

功泉湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:しおさい。しっかり暑くよかった。個人的にはロッキーサウナの方が好き。

歩いた距離 1km

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カイタケ

2023.02.15

9回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:外が寒かった。いつも通り気持ちよかった。

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カイタケ

2023.02.14

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:30秒 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:気になっていたサウナセンター。3時間。サウナはしっかり暑く広い。水風呂は冷たい。ペンギンルームの居心地がいい。最後はビールで締め。また行きたい。

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18

カイタケ

2023.02.12

1回目の訪問

歩いてサウナ

松の湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:近所の銭湯巡り。天気も良く気温も高かったのでサウナ日和。サウナは暑くてたくさんの汗が出た。テレビ無し良い。ランダムに流れてくる音楽も心地よい。好きなサウナ。また行きたい。

歩いた距離 1km

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カイタケ

2023.02.09

15回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
スチームサウナ : 15分 × 1
水風呂:40秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久々のさやの湯。いつもより空いていた印象。外の風は強かったがしっかり温まれた。

歩いた距離 2km

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カイタケ

2023.02.03

8回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久々の草加健康センター。いつも通り最高のサウナ。とても混んでいた。9時00分と25分の爆風ロウリュウ。

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カイタケ

2023.01.30

1回目の訪問

歩いてサウナ

功泉湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:家の近くの気になっていた施設。ロッキーサウナ。湿度も温度も程よく高くとても好きなサウナ、気持ちよく入れた。強いて言えば外気浴がないのが残念なポイント。そこ以外はとても良かった。また行きます。

歩いた距離 1km

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カイタケ

2023.01.26

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水シャワー:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:初めての大黒湯。ローカルな銭湯という感じでよかった。外気浴スペースがとても良いスカイツリーも見えハンモックもあり気持ちよかった。サウナは広くなく熱すぎないがゆっくり入るととても汗をかけた。薬湯も良。

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カイタケ

2023.01.20

2回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:40秒 × 6
休憩:8分 × 6
合計: 6セット

一言:約半年ぶりのラクーア。15時半からのアウフグースとても汗かけて気持ちよかった。滞在時間が長がったこともあり数多くサウナに入れた。4種類のサウナにしっかり入れて満足。外は少し寒かったが体の芯から温まることができた。やはりトルネードシャワーが好き。また行きます。

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イズネスサウナ:10分 × 2
サウナコタ : 10分 × 2
バレルサウナ : 15分 × 1
水風呂:45秒 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

一言:念願のおふろcafe。家から遠くはないがなかなか行けてなかった場所。12時ごろin。期待以上のサウナ達だった。全く混んでなくリラックスできた。イズネスサウナの毎0時からのロウリュウはとても熱くよかったそして14時半からの期間限定の唐辛子ロウリュウも体験できた。冬季に無料開放しているバレルサウナも良い。そしてフィンランドサウナのサウナコタは1番のお気に入り。セルフロウリュウにアロマガチャで出たユーカリミントを混ぜとても良い香りになった。他のアロマも気になるところ。お風呂もサウナに負けずどれも良い。サウナと同じで唐辛子風呂をしていた。
リラックスできるスペースもたくさんありがと素晴らしい施設絶対また来たい!

歩いた距離 3km

蒙古タンメン中本 大宮

蒙古タンメン

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カイタケ

2023.01.13

14回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
スチームサウナ : 12分 × 1
水風呂:40秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今年初のさやの湯。去年は家から近いこともありお世話になり今年も。いつも通り気持ちよく入れた。お昼頃から行ったので外気浴が気持ちよかった。初めてパイン牛乳を飲んだ。今年もよろしくお願いします。

歩いた距離 2km

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カイタケ

2023.01.07

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10〜12分 × 4
水風呂:45秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:気になっていた萩の湯初訪問。サウナはしっかり熱く汗がかけた。高校サッカー準決勝を見ながらのサウナいい試合だった。炭酸泉や露天も良く熱湯(薬湯)がとても熱かった。タオル付きで900円でこの質は素晴らしい。また来たい。

カレーうどん

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カイタケ

2023.01.05

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:45秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今年初サウナ。草加での初サウナは最高。9時からのロウリュウも良。今年もたくさんサウナに行きたい。

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