カイタケ

サウナ：8分 × 2
スチームサウナ : 15分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は初めて彼女と一緒に。今日はしっかり整えた。11時過ぎから来たので空いていてとてもよかった。今日は天気も良く外気浴が気持ちよかった。
11時〜12時30分。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久々の草加健康センター。やっぱり一番好きなサウナ。薬湯も温泉も好きなので最高。爆風ロウリュウも受けれてタイミングも良かった。ただ最高。

サウナ：8分 × 3
ミストサウナ : 15分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：1週間ぶりのサウナ。なぜか今日は集中力に欠け長く入ることができなかった。しかし気持ちよかった。サウナに集中できない代わりに温泉と炭酸風呂に長く入った。
フルーツ牛乳で締め。
15時から17時。
なかなか混んでいた。

サウナ：10分 × 3
スチームサウナ(塩) : 10分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：最近暑い日が続いていたので久々のさやの湯。混み具合はまあまあ。いつも通り気持ちよくサ活ができた。温泉と腰掛湯もとても良い。リラックスできた。
15時30分〜5時30分。

サウナヴィレ：8分 × 2
サウナオールドログ : 8分 × 2
フィンランドサウナコメラ : 10分 × 2
サウナヴィルデンシュタイン : 10分 × 2
(ロウリュウアウスグース)
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6


一言：
初めてのラクーアスパ。期待通り綺麗で素晴らしいサウナ&温泉。14時半からのアウスグースも3セット受けるとこができ満足。トルネード水シャワーがとても気持ちよかった。室内と露天の温泉も良くミルキーソーダ(炭酸泉 / 酸素泉)もよかった。個人的に1番好きなだったサウナはフィンランドサウナコメラ、セルフロウリュウもでき最高。外気浴も東京ドームや後楽園のジェットコースターなども見えいい感じだった。決して安くはないがまた行きたいと思った。
12時半〜4時。

サウナ：8分 × 2
: 10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3

一言：70分のプランで初めての個室サウナ。彼女と訪問。Night Blendのラベンダーの香りのアロマを選択。部屋自体は広い訳ではないが不自由はない感じ。ウォーターサーバーもあり。音楽もスピーカーを使って自分でかけられるので🙆🏻‍♂️

鶴亀屋 浅草EKIMISE

坦々汁なしうどん

サウナ：8分 × 2
10分 × 1
スチームサウナ : 6分 ×1
10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
初投稿。
17時ごろから19時半ごろまで。
水曜日なのでいつも通り空いていた。