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カイタケ

2023.02.22

16回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ：10分 × 3
スチームサウナ : 15分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久々のさやの湯。最近は気温も高くなってきて外気浴が気持ち良くなってきた。露天風呂最高。

歩いた距離 2km

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