九州サウナー

鹿児島サ旅②
sumu saunaから境田温泉まで🚗💨
まず値段300円って…安すぎやん😂　温泉温度と水質いいです🥹　水風呂も天然水のため冷たいですが、ずーっと入れる位気持ちいいです🧊　温冷浴だけで整えます♪ サウナはドライサウナではなく、ミストサウナで2人しか入れませんが、蒸気暖かいので結構蒸せれます😊　からの水風呂も最高🥹　近くにあったらホームにしたいくらいめっちゃ好きでした😭　鹿児島に寄った際にまた行きまーす🏃‍♀️

鹿児島サ旅①
貸し切りのサウナ行きたいな…どこないかなあ…あっ！sumu sauna空いてるやん😂よし行くか！！佐賀から高速で3時間かけて鹿児島まで日帰りサ旅！笑🚗💨
まずは管理者の方から説明を聞いて、着替えてサウナ室へ‼️ サウナ室はバレルサウナで温度は110度☺️ 薪サウナのため息苦しさなし👍　そして景色を見ながら蒸されます♪ ロウリュウも出来て最高でした🥹　水風呂は深くて地下水を使用しているため、カルキ臭くないです🙆‍♂️ 温度もちょうどよくずーっと入れます🧊　下に川もあるため川にも入れます♪ 川の水も冷たくていいです👍　そして外気浴は川の流れる音と鳥の鳴き声を聞きながら整えます😁　動線完璧です🙆‍♀️ お値段は高めですが、大変満足でした👍　sumu sauna値段以上の価値があります😭‼️👍　また行きまーす♪

疲れた体と心を癒やすためにいつものひじりの湯へ🏃‍♀️
今日は雨の音を聞きながらの外気浴最高でした🥹　また行きまーす♪

仕事を終え家に帰ると…サウナに行きたい…今日は静かなサウナと景色のいい外気浴をしたい気分でしたので、佐賀でこの条件が揃っているのは蟹御殿さん🦀！！だと思い2回目の訪問！！蟹御殿へ行きました🚗💨
まずは体を清めてサウナ室！　ここはTVが無いので、瞑想できます🧘　そして外の景色を見ながら蒸されるのでこれまたいいです☺️ 温度も約94度位で毎分おきにオートロウリュウもあり息苦しくないです☺️ 水風呂は深さもあり天然水のため、冷たいけどずーっと入れる位温度がちょうどいいです🧊　そして外気浴は目の前に普賢岳と有明海を見ながらできます🤙そして騒音は無く聞こえるのは鳥のさえずり🦆だけ😁　しっかり整えました👍😭　また行きまーす♪

憂鬱な気分を解消するためにはサウナ療法だ！笑　いつものひじりの湯へ🏃‍♀️
しっかり4セットしました🥹　気持ちも落ち着き明日から頑張ります👍　また行きまーす😁

熊本サ旅②
草枕温泉てんすいから富合サウナへ🚗💨
体を清めて後、いざサウナ室へ入室…あれ？誰もいない🫣　そしてサウナ室内演歌流れてる〜😂　温度は約100度位でしっかり蒸されました😊　サウナ室で演歌を聞く体験は中々ないと思うので、貴重な体験させていただきました👏　そして熱くなった体を冷やすために水風呂へ🛁　何これ！　冷たいのにずーーっと入れる🥹　気持ち良くて5分位入ってました😂笑　熊本は本当に水質がいいです☺️外気浴はないので温泉の縁に座って整いました👍　また行きまーす♪

熊本サ旅①
大好きな熊本へ🚗💨　今回は前から気になっていた草枕温泉てんすいに行きました🏃‍♀️ まずはしっかりと体を清めてからいざサウナ室へ入室…温度は約90度でテレビ無し🥹　J-POPが流れています😂　サウナ室でJ-POPは初めての体験でした😁笑　しっかり蒸された後、お待ちかねの水風呂へ🛁　冷たいけど、ずーっと入れる位気持ちいいです🧊　カルキの匂いが全くしません😭　熊本の水は本当にどこもいいです♪ 外気浴は目の前に有明海を見ながら整えます🥹　天気に恵まれ太陽の光を浴びながら整いました👍　また行きまーす😊

山口県サ旅②
宇部サウナセンターから紅花舎へ🚗
本当は宿泊で利用しようと思っていたのですが、明日用事があるため、日帰りで利用しました😁　まずはシャワーで体を清めていざ、サウナ室へ🏃‍♀️ 中に入ると…薪サウナ😭　そして檜のいい香りが🥹　ロウリュウも出来てテレビも無し🥹　自分好みのサウナ室！！　温度は80度でしたが、施設の方が薪入れをしてくれますので、温度が一定に上がってきます👌　薪サウナのため、息苦しさなし！そしてロウリュウしてからのアウフグースまでしていただきました🥹　そして水風呂は冷たいけど、ずーっと入れます🧊　地下水を利用しているとのことです☺️ 外気浴も騒音無しで、整えます👍　動線もバッチリです👍　オーナーさんも気さくな方です😁　ここは居心地が良さすぎてず帰りたくないです😭笑　次は宿泊で利用したいです☺️ 近々また行かせていただきます👍

山口県サ旅①
まずは佐賀から高速で下関まで🚗下関の唐戸市場でご飯を食べて、いざ宇部サウナセンターへ🏃　着いてから水着に着替えてサウナ室へ！　サウナ室はオーナーさんが地元の赤土を使って作ったそうです😀　すげ〜🫣👏　中の温度は温度計で60度と表示されていましたが、温かく息苦しく無いです☺️ 石川県のしわあせの湯の黄土サウナににてました🥹　そしてロウリュウもできます🙆‍♂️ 水風呂は冷たかったです🧊　体感温度で12度位かな🛁　そして外気浴は目の前には湖と木〜🥹　鳥さんの鳴き声を聞きながら整えます♪ 最高でした👍　また行きたいです☺️

体と心を癒やすために安定のひじりの湯へ♨️
しっかりリフレッシュできました👍また行きまーす🏃

ジムからのサウナさんへ向かう🏃嫁様やイベントで知り合ったサウナーさんが絶賛していたサウナさんにやっと行くことができました🥹　今日は都合上3時間コースで利用しました☺️ まずは体を清めてサウナ室へ💨　温度は約94度位で温かく湿度もあり息苦しくないです😀　オートロウリュもあります！サウナ室のマットもふかふかで気持ちいいです♪ 10分入った後、水風呂へ！　何これ！めちゃくちゃいい🥹　冷たいけど、ずーっと入れる🧊　自分好みの水風呂やん😁　サウナさんの水風呂は水を濾過してるみたいなので、カルキの臭いが気になりません🤙　外気浴はありませんがしっかり整えます🥹　そして次は嫁様が絶賛していたスチームサウナ室へ入ると中はヨモギの香りがして温かく居心地よかったです♪ 月曜と火曜の日が灼熱スチームらしくその時にも行ってみたいです😊　サ飯を食べて、少し休憩したらあっという間に3時間たちました😭　凄く居心地が良くまた行きたいと思いました🥹

スタミナ丼

加圧トレーニングで月2回通う佐世保ゴールドジムへ🏃‍♀️ トレーニング後にサクッと1セットだけ入らせていただきました！　水風呂はないですが、綺麗でいいです👍

今日は嫁様がサウナさんのレディースイベントに参加して不在のため、俺もサウナ行きたいと思い、いつもの大町温泉ひじりの湯♨️へ行きました🏃
やっぱりここはいつ来てもいいです♪ しっかりリフレッシュできました☺️ また行きまーす😀