2022.07.12 登録

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  • ホーム ゴールドジム佐世保長崎
  • 好きなサウナ 冷えた水風呂、テレビ無し 静かな場所がいいです。
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九州サウナー

2023.12.08

98回目の訪問

サウナ飯

脚トレ🦵 福岡から帰ってきてから少し休んでからの今日はスクワットの重量を上げるためにパーソナルトレーニング🏋️ トレーニング後のサウナ1セット🧖

クッキー&クリーム

うめぇ

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九州サウナー

2023.12.08

2回目の訪問

お昼前に義理の弟と天拝の郷へ🚗 人も少なく快適に利用できました👍 そして弟君も凄く満足していたのでよかった🙆

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九州サウナー

2023.12.07

1回目の訪問

サウナ飯

行くタイミングが中々合わずやっと行けたヘルスイン長尾湯♨️ ここ最高😭 サウナ室温度よし、水風呂もキンキンでよし、お風呂も熱湯でよし、良さすぎてぶっ飛んだ🫠 近くにあったら毎日通いたい🤭

博多もつ鍋 やま中 本店

もつ鍋

美味すぎてご飯無限に食える🍚

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九州サウナー

2023.12.07

4回目の訪問

福岡に寄ったついでに胸トレしてからのサウナ1セット🧖

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九州サウナー

2023.12.04

97回目の訪問

サウナ飯

胸トレ🏋️ 今日もベンチプレスのセット終わらせてからのサウナ🧖

ストロベリー+ダブルチョコレート

うめぇ

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九州サウナー

2023.12.02

96回目の訪問

サウナ飯

胸トレ+背中🏋️
胸トレメニューこなして床引きデットリフトしてからのサウナ1セット🧖

ダブルチョコレート+バナナシェイク

うめぇ

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九州サウナー

2023.12.01

95回目の訪問

サウナ飯

背中トレ🏋️ 今日は調子が悪かったので、軽めに追い込んでもらってからのサウナ1セット🧖

ダブルチョコレート+ストロベリー

うめぇ

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九州サウナー

2023.11.30

94回目の訪問

サウナ飯

胸トレ🏋️ 火曜日にゴールドジム飯塚のトレーナーに作ってもらったメニューをやってからのサウナ1セット🧖

オレンジ+プレーン

うめぇ

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九州サウナー

2023.11.28

1回目の訪問

ベンチプレスの重量がなかなか伸びず相談したところ、飯塚のパーソナルを紹介されてご指導受けに初ゴールドジム飯塚へ🏃‍♂️ まじで受けて良かった‼️ ご指摘いただいたところを意識してやれば重量上がりそう🙆 からのサウナ1セット🧖 またパーソナル行きます👍

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九州サウナー

2023.11.24

93回目の訪問

サウナ飯

脚トレ🦵 しっかりと追い込んでもらってからのサウナ🧖 最高👍

ダブルチョコレート+ストロベリー

うめぇ

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九州サウナー

2023.11.23

92回目の訪問

サウナ飯

背中トレ🏋️ 今日も重量とセット数増やして追い込んでもらってからのサウナ1セット🧖

オレンジ+ヨーグルト

うめぇ

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九州サウナー

2023.11.21

91回目の訪問

サウナ飯

胸トレ🏋️ 今日も調子が良かったので、重量とセット数増やして追い込んでもらってからのサウナ🧖

オレンジ+ヨーグルト

まじうめぇ

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九州サウナー

2023.11.20

90回目の訪問

サウナ飯

脚トレ🏋️ 今日はいつもより重量を増やして、さらにセット数多めで追い込んでもらってからのサウナ1セット🧖 いつも以上にきつかったけど、サウナ最高🥹

オレンジ+プレーン

うめぇ

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九州サウナー

2023.11.16

1回目の訪問

サウナ飯

北陸サ旅ラストは民宿あおまさ😁 サウナ室から海と立山が見れて、しかもロウリュまでできる✨ 水風呂も天然水〜😭 富山はどの施設も天然水🙌 外気浴も海と立山見ながらとか最高すぎる😭 これにて富山サ旅終わりです♪ 富山は本当にどの施設も素晴らしい施設ばかりでまた行きたくなります🙌 また富山行きまーす🏃‍♂️

氷見うどん

柔らかくてめちゃうめぇ

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九州サウナー

2023.11.16

6回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

連泊スパアルプス🧖 朝サウナ最高🥹 利用者の皆さんがゆっくりしている姿見るとほっこりしましたよ😊 2日間お世話になりました😭 いい休日を過ごせました🙆

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九州サウナー

2023.11.15

5回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

連泊スパアルプス🥹 ただいま〜😂笑 支配人さんにやっと挨拶できてよかった🤝 サウナ、水風呂、外気浴全てにおいて完璧✨ 朝もまた入りますよー🥹

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九州サウナー

2023.11.15

1回目の訪問

サウナ飯

嫁さんにお願いしてトレーニングに行かせてもらいました🙇 腕と肩トレ🏋️ 佐世保ゴールドより広く水風呂があっていいですね😭 また富山来た時にお邪魔します🙆‍♂️

ミックスベリー

うめぇ

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九州サウナー

2023.11.15

1回目の訪問

サウナ飯

The saunaから再び富山に戻ってフロバッカへ🏃‍♀️ 綺麗でサウナ室はアナグラサウナとヤマゴヤサウナの2つあり、アナグラサウナは鹿児島のたぬき湯の洞窟サウナをさらに暑くした感じで湿度もあり、凄くすきでした☺️しかも、薪ストーブ🥹 ヤマゴヤサウナもロウリュできてこれも薪ストーブ🥹 そして水風呂は黒部の地下水を使用😭 3つあって深い水風呂最高🙌 めっちゃ気持ちくて永遠に入れる🫠 髪もきしまーい😊 黒部の名水🥹 外気浴も最高でした♪ 富山の施設どこもレベル高い🙌✨

コーヒー牛乳

うめぇ

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九州サウナー

2023.11.15

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

スパアルプスからThe saunaまで高速使ってやってきました🥹 やっと来れた!! サウナ室も温度ちょうど良くて、ずーっと入れる😁 水風呂も天然水でキンキンに冷えてる🫠 外気浴やばすぎてぶっ飛びました☺️

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九州サウナー

2023.11.15

4回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

朝風呂スパアルプス🛁 最高🫠

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