ととろろ☘️

今日はしっかりととのいたい気分　でGTへ♨️

IKI▶️空海▶️ソロ▶️IKI　の4セット
インフィニティチェアで完全に仕上がりました✨

ここは 決して期待を裏切らないですね😃

豚キム丼

元気でるやつ😃

・サウナ　10分
・水風呂　1分
・外気浴　15分　×3セット

昼間にできたサウナチャンスに高ぽか♨️
マナー良きベテラン勢がちらほらいるだけ
空いてて快適なサウニングでした✨

胸が空くような秋晴れ
天高い空と涼やかな秋風に包まれて外気浴😪
最高でした✨

鶏もも天ぷら定食

安定のジューシー感😃

フィンランドサウナは人気で混み混みだったので
2セットにとどめ　空いてるソルトサウナに
ゆっくりと蒸されて、心も肌もなめらかに✨

塩サウナ後の外気浴はめちゃ気持ちいい
夜風がまろやかに感じるんですよ😌

夜のソルトサウナは ホントおすすめです☺️

ソフトクリーム 巨峰&バニラ

・サウナ　10分
・水風呂　1分半
・外気浴　15分　　×3セット

出張の仕事終わりにイアスへ とてもきれいな施設✨
お値段高めのせいなのか空いておりました

サ室は湿度高め 薄暗くテレビなし 良い香り
かなり好みのセッティングです😃

水風呂もよく冷えてました　16℃くらい

あまり時間がなかったので3セットで終えましたが
リラックススペースも充実しており、もっとゆっくりと楽しみたいと思う施設でした

横浜来たときの楽しみが増えました✨

不意にできたサウナチャンスにホームでサ活✨
時間帯が良く空いてました　満足度たかし💯

サウナ10分 →水風呂1分 →外気浴5分　×2セット

午後からの仕事が捗りそう☺️

心火らーめん

とんこつラーメン（赤）

スープが凄く好み😃

高温ドライサウナと ミスト/塩サウナがあります
メインのサ室もですが ミスト/塩がとても良い
今日は 塩サウナ（左側）

サウナ10分 →水風呂2分 →外気浴15分 ×3セット

涼やかな風に包まれながらの外気浴がもう…😆
閉めは塩サウナ まぁまぁ高温なのですぐ発汗💦
ほんと良いサウニングでした☺️

とんこつ醤油ラーメン&おにぎり

・サウナ　12分
・水風呂　1分半
・外気浴　15分　 ×2セット
・塩サウナ20分 　で閉め

10月のサ活は ikiストーブで開始
アイスミントのアロマ水で爽やかに蒸されました✨

・サウナ　11分
・水風呂　1分半
・外気浴　15分　　×3セット

外気浴中のうたた寝を交えながらの3セッション
1週間の疲れがすっかり取れました☺️

閉めの 塩サウナでじっくりと蒸されたあと
ツルツル肌の仕上がりに 心身ともスッキリ✨✨

・サウナ　10分
・水風呂　1分
・外気浴　10分　　×2セット

会議の合間にできたサウナチャンス✨
安定のたかぽか♨️に誘われ　ささっと2セット

疲れが吹き飛び、後半の仕事の集中力が増しました
良いサ活でした☺️

鳥もも天ぷら定食

外サクサク なかジューシー😃

・サウナ　12分
・水風呂　1分半
・外気浴　10分　　×3セット

学生と思わしき若者たちで賑わってました😅
混み合うのでタイミング外しのため 塩サウナに

これが思いのほか良く 肌がツルツルになったうえ
あとの高温サウナでの発汗がいい具合に

3セットでしっかりととのいました✨✨

そのあと 休憩挟みながら
壺風呂、源泉湯、ひなた湯、炭酸泉 を満喫

良い風呂の日（26日）になりました☺️

・サウナ　12分
・水風呂　2分
・外気浴　10分　　×3セット

早朝から 地元民でにぎわう施設
ベテランの先輩方に 黙浴はむずかしいご様子😅
ですが、サ室が広いので気にはなりません

サ室の内装板が新しく、木の香りが良いです
朝の外気浴は 石ベンチがひんやりで気持ちいい✨

おにぎりモーニング

握りたてのあったかおにぎり♨️

ホームで朝ウナ😃
いつも以上に牛アロマ😅を感じながらのサウニング

連休中だからか 朝からまぁまぁな賑わい
ですが、皆さんマナー良く ストレスなし
水風呂もよく冷えてて 気持ち良かった✨

午後から用事があるので 2セットで終了
たまってた疲れが取れ、リフレッシュできました

数日ぶりの晴天となったので
瀬戸内海が見わたせる 絹島温泉♨️へ

すこし小さいけれど
　清潔感のある高温ドライサウナ
　よく冷えた水風呂✨

大きな大きな
　澄みわたる空と海を眺めながらの外気浴✨✨

やはりここはロケーションが最高☺️

・サウナ 12分
・水風呂 45秒
・外気浴 10分　×3セット

夜風が だいぶ涼しくなってきました☺️
水風呂を短めにして 外気浴へ

まぁまぁ混雑してましたが、そんなのが何も気にならないくらいに 外気浴が気持ち良かった✨

歩いて帰る道中も 夜風が気持ちいい
いい季節になってきたなぁ✨

・サウナ　11分
・水風呂　1分半
・外気浴　15分　　×3セット

土曜夕方なので けっこうな賑わい
サ室が満室のタイミングも😓
塩サウナ挟みながら 3セット楽しみました☺️
今日もミントの熱波で爽やかに蒸されました✨

・サウナ　12分
・水風呂　2分
・外気浴　15分　×3セット

ikiサウナを求めて あかね温泉♨️に
30分ごとのロウリュにあわせてサウニング

空いてたので お気に入りポジ(最上段奥)へ
ミント香る熱波が後頭部から背中に降ってくる
爽やかに蒸されました　めちゃめちゃ良かった✨

揚げたこ焼き

サウナ上がりのソースもん😃

・サウナ　9,10,11分
・水風呂　1分半
・外気浴　10分　　×3セット

20時頃から空いてくる　
サ室を独り占めのタイミングもあった☺️
今日は風向きの影響なのか牛アロマは感じず、落ち着いた外気浴に　リフレッシュできました✨

塩トマト&ポテト

軽く降られた塩がとても良い