癒しの里 さらい 湯の華

#癒しの里さらい
#サ活

この日(12月2日(土))は仕事で坂出方面まで来たのでさらいへ❗
ということで久々(約9ヶ月ぶり)の来訪です😊
今回はミストサウナ側の浴室でした😀
ここのミストサウナは3年半ぶりですね🤔
土日なので館内着＆貸タオルが自動的に付いてきます。
まずは洗い場で身体を清めます✨
ミラブルのシャワーヘッド🚿で肌をきれいにしたところで、メイン→メイン→ミスト→メイン→メインの5セット堪能しました😄
メインサウナは3段型で、温度は96℃です。
サウナマットがフカフカなのがとても気持ちよかったです😊
最上段であぐらをかいて、TV📺を見ながら蒸されます🧘‍♂
遠赤外線ストーブの馬力も強く、輻射熱もあり、体感は意外と熱めで汗がダラダラと💦
ゴルフ⛳中継を見ながら、しっかりと発汗できました💦
その後はすぐ横の水風呂へ。
掛水も水風呂と同じ温度でいい感じ😁
掛水してから水風呂へ。
水温は体感16℃程。
さらいは浴槽の石にこだわっていて、水風呂は十和田石を使っています。
広々とした深めの水風呂でとても気持ちいい〜🤤
しっかり浸かってから外気浴へ。
アルパインチェアに座ってボーッと。
秋から冬になり風🍃が冷たく感じますが、とても気持ちいい〜🤤
そのまま昇天しました😇✨
今週は激務でしたが、仕事の疲れも吹っ飛びました😄

ミストサウナは外気浴スペースにあるのですが、入るとミストがすごい❗
温かいミストが雨☔のように常に降り注いでいます😉
そして、座面はこだわりの石で作られており、中央にはなんと足湯♨️が！
足湯に入りながらミストサウナに入れるので足元が温かいままでとても気持ちいい〜😁
座面も温かくてそのまま寝ちゃいそうになるくらい気持ちよかったです😊
なかなかこんなサ室はないですよね！

5セット堪能後は、温泉♨️を堪能👍
壺風呂🏺→天照石の露天風呂♨️→サヌカイト風呂の流れで癒やされました😌
サヌカイトは香川県の県の石に認定されている安山岩です😄
その後は、激務で溜まった疲労を取り除くためにマッサージ💆‍♂
しっかりほぐしてくれ身体のコリを取り除くことができました👍
そこから休憩スペースのリクライニングチェアーで少し休憩してから、浴室に戻り温め直し😃
追加で2セット堪能して、温泉に浸かってリラックスしました😄

サウナ：10分 × 7
水風呂：1分半 × 7
休憩：3分〜5分 × 7
合計：7セット

久々のさらいでしたがとても満喫できました😁
休憩スペースもかなり良いので泊まりができるようになるといいのになぁといつも思います(笑)

食事処 こめや

メガ盛りチキンカツ定食

これで税込605円という破格❗ 元々はお米屋さんなのでご飯🍚がめっちゃ美味しい😋

行ってきましたよ。癒しの里さらい湯の華😃
スパ銭、岩盤浴、テントサウナ。

香川県は瀬戸大橋のお膝元
四国健康村から車で西へ10分

入館料1500円でタオルセット、館内着付き
器具の揃っているジムも無料で使える💪
+500円で岩盤浴とテントサウナが利用できる

#サウナ
95℃ 横長の3段ベンチで広めのサ室
ガスストーブ1機だけど、部屋中よく温まる
体感温度はかなり高く、発汗よし💦
サウナマットが引いてある

#水風呂
深さ、冷たさヨシ
水風呂手前にかけ水用の壺があるので
かけ水時に水風呂を揺らさなくて済む

#休憩スペース
水風呂の隣にベンチ
露天にととのいイスが多数ある
1つだけあるデッキチェアが、骨格ラインにフィットする形状で、とてもいい感じ❤️
庭木のささやかな緑が目に優しい🌲
(広島県生口島のyubuneで感じたのと似た感覚。やっぱり人間は緑で落ち着くようだ🌳)

#塩サウナ
塩にしては珍しく90℃
高麗人参入りのバッグが4つ吊り下げられていている、薬草サウナ
汗が塩に引っ張り出されて発汗ヨシ

#テントサウナ
68℃ 70%
電気ストーブにサウナストーン
セルフロウリュで自分好みの熱さに調節
水風呂はなく、足湯ならぬ足水
扇風機をインフィニティチェアに向けて休憩
外気温高めだったので、水風呂無しでは物足りなさはある
外気温の低い冬季は良いかもしれない

#岩盤浴
ストーブがあって室温60℃という、サウナ手前の岩盤浴
そのままでは熱いくらいの岩盤にバスタオルを敷く
寝てしまいそうなほどに気持ちいい☺️

#アイスピット
18〜20℃のクールダウン部屋
特殊な塩水を染み込ませたレンガが積んであり、塩水が結晶化する時に空気中の微細なチリや細菌を吸着してくれるらしい
結晶化した塩がまるで氷点下の霜のようで、見た目で体感温度が低くなる

#風呂
浴槽にサヌカイト石というご当地の鉱石が用いられていて、遠赤外線効果で冷えに効くようだ

#レストルーム
マンガ13,000冊以上
デッキチェア多数
リクライニングチェア多数
無料の個室リクライニング多数
かなり大規模で夜は暗く、仮眠にピッタリ

深夜1時まで営業はありがたい
これをもって、翌1時まで仮眠、1時間弱車を走らせて、2時から5時までゴールデンタイム高松、6時からフェリーで洋上サウナというプランへ移行する⛴️

ド8-1-3
塩10-1-3
ド6-1-3

かけうどん

仮眠前のお夜食 スパ銭のメニューで350円なんて初めて見た😳