癒しの里 さらい

今週末は味変ではありませんが、四国を攻めることにしました。
まずは香川県の入り口の坂出のサウナに凸しました。
9/25〜26は今月の風呂の日ということで、500円お安くなっていてラッキー！

洗い場で身体を清め、予熱のためメインの浴槽へイン。
洗い場とサウナと水風呂の動線は近くて良いのですが、露天風呂スペースにあるととのいスペースまでの動線がやや遠いきらいはあるものの、とても綺麗な施設で気分はアゲアゲでした。

#サウナ

メインのドライサウナは、三段のタワー式で、奥の壁に設けられたサウナストーブからの熱がガンガンに来ていて、頭皮が焼けて残り少ない毛が絶滅しそうだったので、サウナハットを被り、さらに呼吸器系を保護するために濡れタオルでマスクにしました。
汗のかき具合はかなり良かったです。
午前中の３セットの時には3〜4人でしたが、昼飯後の午後の３セットではかなりの混み様でした。

#水風呂

ちょうど良い温度（体感では17℃程度）と、広めで深めの浴槽の容量と、浴槽内の水の吹き出し口のおかげで、かなり気持ち良く身体を冷やすことが出来ました。
この水風呂は良き！

#休憩スペース

露天風呂スペースと、更衣スペースに多数のととのい椅子が設置されていて、全く待たなくても良かったのは有り難かったです。
かけ湯がサウナ利用者向けに温度低めに設定してあるのも良かったですね。

#休憩室

別棟の２階にある休憩室には、多数のリクライニングシートが配置されていて、寝そべり専用、手元でテレビが見れるタイプ、など、かなり充実してました。
隣接して漫画コーナーや床暖房フロアなども配置されていて、一日中楽しめる感じでした。
マッサージスペースもかなりのスペースが配置されていて、セラピストの数も多かったので、次回は挑戦しようかなと。

#喫煙所

要所に設けられていて、わざわざ離れたところまで歩かなくてもいいのは良かったです。

#サ飯

休憩室に隣接して軽食スペースが配置されてました。
午後からも入浴するために軽めにしようということでカレーうどんをチョイス。
シャバシャバのスープでしたが、そこはうどん県なので、うどんの出汁優位の作りなのかなと。
一階に設けられた食事スペースは、コロナ対応で営業を自粛しておられたので、再開になった暁にはチャレンジしようかなと。

今日も休み。家事を足早に済ませ、


サウイキにてサウナ検索。笑

休みの日課になりつつある！

何処に行こうか色々悩んだ上で、橋を渡ってすぐのロケーションにあるさらいさんに決定！

福山の熱波師O氏も誘い、いざ香川へ。

いうて坂出北を下りてほんとすぐ到着、家からはものの30分ちょっとである。笑

外観、アプローチから好印象。

これは期待できる！！


館内着付きのプランにてIN

とても清潔感ある施設。

足早に身体を清め、

おっ！シャンプー等が炭のもので黒い！

なんか良かった。

大浴場はいつもの如く1分。笑


そしてサ室へ！！


おっ！熱い！！


98度ぐらい、湿度は高め。

すぐに汗が出る、

昨日の様に10分はいけず、6分ぐらいで出る。

水風呂は！


気持ちいいー！！17～18度ぐらいかな！

カルキの臭さは全く無く、とてもいい感じ。

ちなみに、水風呂から出て頭に水をかぶるんだけど、そこでクラクラ来るかどうかってのがととのいの一個の指標です。笑

クラクラ来るー！

外の外気浴スペースへ。

壁に囲まれてるのに何故か良い感じに風が入ってくる。

そりゃととのうわー！


ミストサウナも試してみよう。

さ室へ。


おぉー！大量のミスト、所謂レイニーサウナである。笑

レイニーすぎて、足元には水溜まり、、、


いやお湯だ！足湯ですよ！


レイニーと足湯のコラボ。


勿論最高である。


ドライとレイニーを織り交ぜながらの5セットでフィニッシュ。


ととのいあげたーー！！


館内着を着て2階の休憩スペースに。

大量のマンガと、リラクシングチェアー。

食事処もあるではないか。

めちゃ広いよ？


予想以上である！！


ここ、しこけんさんと並んで、かなりレベル高い施設ということが判明した。


うん、来てよかった。


帰りしはやっぱりうどん。


これで350円ですよ！？さすが！


サウナ上がりの麺類って何でこんなに美味しんでしょう？



ご馳走さまでした！


また来よう。

今日は仕事が休みだったので、１週間の疲れを癒しにきました。
県外は流石に行けませんが、いつもより少し足をのばして坂出までやってきました。
久々(4、5年ぶり)のさらいです。
日曜の昼過ぎに入りましたが意外と空いていました😄
施設内はきれいでおしゃれな感じです。
２階の休憩スペースも広く、リクライニングチェアも多くゆっくりできます。
浴室までの通路にある足湯はやっていませんでした。

サ室は結構広めで３段あり、温度は96℃。
問答無用で最上段の三段目に座りました。
自粛明けのサウナが温度が低めのサウナが多かったからか、結構熱く感じ、急激に発汗しました。
TVを見ながら汗だくになり、サ室横の水風呂へ。
ホースが浴槽に入っており常に水が循環されていました。
体感17℃で気持ちいい～😊
気持ちよくてじっくり入っていました。
そして、外気浴へ。
ととのい椅子に座り、瞑想。
心地よい風が気持ちよく、すぐにととのいました😁
ここ最近で一番気持ちよかったです✨
あまみもしっかり出ていました。
サウナから外気浴までの動線がいいですね❗
これを4セット堪能し、ミストサウナへ。
温度はそこまで高くありませんが、ミストが常に吹き出ています。
足湯があるので足元が冷えないようになっていて意外とよかったです。
その後、温泉に入り一旦出ました。

2階の休憩スペースは空いていて、リクライニングチェアでくつろぎました。
少しくつろいでマッサージで仕事の疲れを癒しました😁

その後、追加2セット行い、久々にサウナを満喫しました！

サウナ：10分～12分 × 8(ドライサウナ7、ミスト1)
水風呂：1分半 × 7
休憩：5分 × 7
合計：7セット

久々に休日にサウナでゆっくり過ごすことができ、仕事の疲れをしっかり癒すことができました😁
まだ油断ができないときですが少しずつ以前のように気軽にサウナに行けるようになればなぁと思います。
さらいは久々でしたが、いいサウナでした。ありがとうございました！
また来ます！