yukky

1セット
水風呂がいつもより冷たかった
体感16度くらい

ブリハットタオルリベンジで無事ゲット
3セット
ご飯を挟んで4セット
翌朝2セット

朝のアイス

出発時間に間に合えば食べようと思っていたアイス　間に合ったので食べれた

2セット
コカゲでもらった入浴券で入場
水が冷たくてよかった

3セット

104-120度を行き来していた。
２時間じゃ足りないくらい楽しんだ。

4セット

塩サウナ使えなかったけど
いろんなサウナがあったので充分楽しめた
長距離運転の疲れが
すぐになくなった

なぜか女サ室がガラガラ

トレーニング後に2セット
今日は82-94度を行き来していた

2セット

入会したので行ってきた。
秘密基地みのあるくぼみで休憩するのが落ち着いた。水風呂はぬるめ。
女湯の高濃度炭酸泉はシュワシュワでいいかんじ。

場所取りや大声会話が当たり前のように行われているのでテレビ無しの良さを味わえなかった。

かるめの3セット
露天側で星と月がしっかり見れた。
混雑時入館したときのトラウマが払拭されたので、またイキタイ。

スモークサーモンサラダと昆布おにぎり

なつかしの味がするおにぎりとおしゃれサラダ ドレッシングがまたうまい

風呂の日ということで行ってきた

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
水風呂が冷たいから
短時間でも満足できた
チルアウト風呂に入り忘れてしまった

仕事終わりに入山
新しい仲間と合流
夜3セット
朝1セット朝食をはさみ3セット


なんでもない日だから前日より空いてた

赤いカレー(辛口)とゲソサラダ

初めて食べたけど味が分かる辛さで美味しかった

夜4セット朝1セット
ブリハットタオル目的で旅のやつで来たけど品切れ😢ご飯とアイスをたくさん食べた

レディースデーだからか休憩室が混んでいた
女サ室はテレビ直ってた

アルプス御膳

最近食べれていなかったので久しぶりに

ハガキを使ってネジハチ熱波祭に参戦。
サ室は満室でこれまでにないくらい詰まってた。
たくさん風を送って頂きありがとうございました。

ヴィヒタの欠片が当選🌿
快眠できそう。
女サウナは最近テレビ故障中。

アルプス海鮮サラダとライスセット

昨日はたべれなかったやつを食べた。魚の種類がいろいろあって好きなメニュー

初プスの同期とともに入山。
夜3セットと朝1セット

すきやき

うまい 食堂訪問が遅かったけど珍しくすきやきが残っていたらしい

キャンプ後訪問

サウナ12分
水風呂1分
外気浴たくさん
4セット

露天風呂から電車が間近に見えてさいこう
天井から突然ロウリュが始まりびっくりした

自分で作るソフトアイス(ブルーベリーヨーグルト)

写真のより少量だった 味はあっさりして美味しい

仕事終わりに直行
駐車場や食堂と違って
サ室はほぼ貸切りに近い状態で4セット

アルプス海鮮サラダとご飯セット

魚多くて美味しかった

サウナ12分
水風呂3分
外気浴たくさん
4セット→ご飯タイムののち3セット

ハガキを使って熱波を受ける

サウナ12分
水風呂3分
外気浴たくさん
計4セット
露天の畳スペースに積もった雪で夢を叶えた。

ロースカツ定食

時間をかけて丁寧に作られた美味しいロースカツ

サウナ:10分
水風呂:3分
外気浴:たくさん
計4セット
トントゥ抽選会でいただいた期限間近の優待券を使いにしあわせの湯へ赴くが、臨時休業だったため急遽こちらへお邪魔した。

本日はだいだい湯で柑橘の香りに癒された。
露天へ続く階段で密かに滑り落ちたが、無傷だったため4セット目を遂行。

パキザ・フードハウス インターナショナル・フードセンター

ビリヤニと骨チキンのやつ

セルフサービスの場所にもあったビリヤニを頼んで食べたらお腹いっぱいになったけど美味しかった

北陸アウフグース熱波を浴びるため入山
青森ヒバは能登ヒバとはまた違い良い香りだった
朝食のお粥は起きるのが遅くて食べられなかったのでまた今度食べたい

アルプス御膳

いつも通り美味しい