めっち

健康診断前日最後の調整。
ととのうぞ！
土日より平日夜女子サウナーが
多いことにびっくり。

ここの爆風ロウリュ
今1番最高だと思ってる

ついに来ました！竜泉寺の湯♡♡
茅ヶ崎と横浜にはお世話になっているけど！

サウナシュラン2023
その実力をこの目で。

サウナシュラン店はらかんの湯以来。

さて、秋葉からつくばエクスプレスに乗って
やって来ました。お宿はお風呂重視のため
今回は竜泉寺の湯に激近のビジネスホテル。


荷物を預けてさて入店！
GW真っ只中！激混みでした。岩盤浴は
入場一時停止です。館内着欲しかっただけなんだけどなぁ。お風呂の中も芋洗い！🤣
でも女子サウナは待ちなどはあまりなく
全部入れました。男子サウナはほぼ並びありだったようです。温泉のお風呂は混んでるので
ほぼ入りませんでした。
サウナ以外のお風呂は他竜泉寺とそんなに
変わらない感じだったのでサウナに集中！！

さてスパメッツァの3つのサウナ✨

巡りにめぐりました。ついに来たしね！

🐉ドラゴンサウナ

まず私の好きな高い上段！いいですね！！
名物の00分のドラゴンサウナの楽しさったら
なかった。
通常時、幻想的な静かーなヒーリング音。
からの！燃えよドラゴンに切り替わる感じ🤣
めっちゃ静かに、そして目を瞑り、でも心の中は大興奮！ニヤニヤしながら噴水パフォーマンスのようなロウリュウパフォーマンスに惚れぼれー✨
アミューズメント性もあって楽しい＆極上のサウナ。あまみもよく出てその後の水風呂も外気浴も
最高でした⤴︎︎⤴︎︎ととのうー！！

🌿‬メディサウナ

狭いながらセルフロウリュがいい蒸し加減！！
ロウリュについての注意書きが念入り！
でもありがたい！サウナー失格にならないように
笑 皆さんちゃんと守っていました😊

🍚塩＆泥スチームサウナ

クレイパック(泥パック)すごく良かったー！
顔モチモチー！塩サウナも仕上げに必ず入るやつ。こちらはサウナ得意ではない人も美容系で人気！スチーム蒸しっぷりも良く、肉まんになった気分！そら蒸されたらふっくらするわなー。気持ちよかった！しっとりもちもちはスチームサウナのいいところですね。


さすがサウナシュラン2023。

寝転びベッドの横に流し用シャワーがついている。サウナの心得も多数掲載。
これはさすが！と思ったのでした！

是非地元の竜泉寺にも、お願いします🙏

翌朝♡

竜泉寺の湯は朝風呂も早いので
朝風呂を狙って朝5時50分に到着。
徒歩1分圏内に泊まって正解🙆🏻‍♀️

他の竜泉寺の湯も朝風呂超人気だから
混むと思ってたけど、やはり次から次へと人が
入店。でも、近所の方が多いかな？？

スパワールド世界の大温泉@大阪
2023.4.22 土曜日

お誕生日に彼に京都and大阪旅行に
連れていってもらいました♡
観光andグルメandサウナの旅。
やったー♪♪

2日目は大阪へ移動。
スパワールド世界の大温泉へ。

まず立地。半端なく良い！
新世界のど真ん中ー！
夜繰り出すのも楽しみなまさかのお部屋
通天閣が目の前！！

もうね、お風呂の規模の大きさに
終始驚いた！軽く街。
住める。畳で実際寝れるし🤣

4月は女子がアジアゾーン
男子がヨーロッパゾーンでした。
毎月交代制。彼曰く畳が最高なので
アジアの勝ちとのこと。やったー！

パウダールームもロッカーも
入口まで広すぎる。
各国に行くのに歩き回ります。
普通に中にトイレも広々あるし。笑

︎︎︎︎︎︎☑︎ペルシャで座り湯、寝湯
︎︎︎︎︎︎☑︎バリで熱め
︎︎︎︎︎︎☑︎イスラムで星座の湯
︎︎︎︎︎︎☑︎大ヒノキ湯でテレビ見ながら爆睡
︎︎︎︎︎︎☑︎渓流露天風呂でととのったり源泉かけ流し
︎︎︎︎︎︎☑︎シンガポールでマーライオンに打たれ
︎︎︎︎︎︎☑︎それなのに
サウナの動線は最高！
こんなに広いのにサウナ2種と飲水、水風呂
畳か外はめっちゃ近い！

︎︎︎︎︎︎☑︎ミストサウナの近くにある炭酸水の
水風呂は最高すぎた！ハイボールになった気分！パチパチ炭酸はじけた！

とまあ、午後にのんびり入って
深夜に4時間くらい1人であそびまくってたー。

こんな楽しいことってある？
やばいね！スパワールド！
サウナしっかり高温は100度近いし！

温泉凄すぎてめっちゃ広いのに
ほぼ貸切だし！

絶対ヨーロッパもいきたいよぅ。
終始興奮してました笑

更に6月にはパワーアップするとか！
目が離せないね！

スパワールド！

もちろん朝もはいりましたー。
朝からととのって最高の温泉andサウナ旅
でした。


ドライサウナ高温98度
12min×15
水風呂×15
外気浴×15

塩スチームサウナ48度
12min×1
外気浴×1

ドライサウナ低温 80度
12min×1
水風呂

温浴♾

SPA&HOTEL水春 松井山手
2023.4.21 (金) 京都府

SPA&HOTEL水春 松井山手
2023.4.21 金曜日

お誕生日に彼に京都and大阪に
連れていってもらいました♡
観光andグルメandサウナの旅。
やったー♪♪

京都はSPA&HOTEL水春 松井山手。

少し交通の便は良くないところにあるけど
施設は素敵でととのいまくりました♡

湿度たっぷりになるロウリュで
熱々！あまみもでます。
水風呂、外気浴の動線も素晴らしく
寝転びベッドと寝転び湯で爆睡しました笑

シューっ！と噴き出る塩ありのミストサウナ
は目の前何にも見えなくなるくらいのスチームでお肌ツルツル。

ここから出てもまた違う寝転びベッドが目の前に。最高です。

源泉掛け流しの熱いお湯は私好みだし、
ぬるめの炭酸泉も数多くバラエティ豊富。

館内もピアノ流れるおしゃれスペースで
うっとり。デザイナーズソファもあって
ジムもあって大満足でした。

6時からの朝風呂も最高！
サウナ旅満喫しました。

共通の趣味を持つサウナ師匠の彼に
感謝♡

宿泊すると思う存分入れていいですよねー。


ドライサウナ88度
12min×4
水風呂×4
外気浴×4
塩スチームサウナ48度
12min
外気浴×1
温浴♾

翌日朝風呂

ドライサウナ88度
12min×3
水風呂×3
外気浴×3
温浴♾

週末サウナ

上段爆風ロウリュを求めて
今日も今日とて湯乃市さん。

30分に1回の爆風ロウリュは
サウナ▶︎水風呂▶︎外気浴▶︎お風呂
を繰り返しているとちょうど良い。

無限に繰り返したくなるのを
我慢して今日も炭治郎の額のような
あまみが出た。

お気に入りのMOKUのバスタオルバージョンを
持参。バスタオルだけど畳めば露天風呂でも
頭にタオルのせられます。

畳の寝転びベッドがここは最高なんだけど
最近ちょっと畳が逆立ってか寝転ぶと
チクチクするのでMOKUのバスタオルを
敷いて寝転びます。これが最高。

この日は夜だったから
なんとも星がきれいで最高だったなー。

ドライサウナ 12min×4
水風呂×4
外気浴×4
寒くなったらつぼ湯か薬草風呂

週末サウナー。
今日はフットネイル前にお清めサウナ💅
2時間しか時間が無いのでご近所で整います。

MOKUのタオルが気に入っているので
タオル持参で、入浴券のみで入場。
MOKUってばバスタオルも秀逸。
ご存知の通り薄いから折りたたんだら
普通に頭に乗っかります笑
外気浴の時に下に引くのがお気に入り。

ここはロウリュウなどは無いけれど
小さいながらも90度と湿度が保たれていて快適にサウナに入れます。

水風呂も深くてサ室の割におおきい！

チェアはノーマルが4つとすのこベンチが1つ。そして寝ころび湯が4人分。
みんなここでととのってます。

ビート板もありますよ。

屋上にあるので外気浴も気持ちいい。
広くないので動線もなかなか。

１階下にある奥湯河原の源泉風呂は
深さがあってきもちいい。なかなかこんな深さのお風呂ってないなー。って思う。周りがベンチのようになっていて座るとちょうど肩まで浸かれるんです。
いい姿勢で肩まですっぽりがおもしろい。

さて今日は
ドライサウナ
12min×3
水風呂×3
外気浴×3

2時間3セットにすると余裕を持って
お風呂に入れますねー。

気持ちよかったー。
余談ですが入口にあったミニサウナハットのガチャにはまってしまい、入浴券以上の散財。可愛いチャームなのでサ旅用のスーツケースにつけようと思います。

今日も今日とてユーランド。
午後から夕飯にかけてサ活ー。

自慢のグルシン水風呂は故障中。

相変わらずの常連BBA軍団の持ち込み
場所取り、おしゃべりは止まらないが
隅っこでもいいサウナ。黄土サウナの気持ちよさよ。ここは気持ちを落ち着けて瞑想とか無理なので入ってる間はずっと常連BBA軍団の世間話を
聞かねばなりません。そこ注意してください。笑

ただ、嬉しいことも。
Colemanインフィニティチェアが
一脚だけど設置されていた。ここは寝転び湯も最高に整えるけどインフィニティチェアはうれしかったなぁ。ほぼ座れました。常連BBA軍団はサウナと水風呂しか入らないのでラッキーです。

安定のユーランド唐揚げを今日も
いただきました。今回は初めてチーズカレードリアも食べました🍛めちゃんこおいしかったです。

ここのハイボールは炭酸も強いし、メガもあるし
サイコーなんです。

900円で館内着とバスタオル、タオルがつくの。
やすいよねー。施設が古いからだろうけど
絶対当たるユーランドのLINE会員の割引抽選。
皆さん、ご存知だとおもいますが笑
あれに彼は1回外れたことがあります笑
外れるの知ってました？🤣逆に超レアです。
まぼろしのハズレー。見てみたい！でも
いつも当たっちゃう。😂

ドライサウナ88度
12min×4
水風呂×4
外気浴×4
温浴♾

風がきもちよかったなぁ。

@RAKUSPA鶴見 朝風呂タイム
⁡
朝早く起きて🚗³₃で5時45分出発。
6時からのRAKUSPA鶴見さんの
朝風呂へ。
⁡
初RAKUSPAが朝風呂ー。笑
⁡
10分置きに軽く出るオートロウリュと風で
サ室が潤っていきます。
上段はなかなかの心地良さ。10分おきなので必ず1回オートロウリュに遭遇できるのは
良き。寝転びチェアが4つ。嬉しいポイント。良いお天気だったけれど朝はまだちょっとさむい。
⁡
皆さんに聞きたいんですが
⁡
外気浴気持ちいいんですけど
ととのいタイムが寒ーって思った頃に
現れるのでお風呂入りたい！って思う頃
ぐるぐるして動けず、ちょっと寒い時間を
過ごしすぎてしまう。😭
⁡
もちょっとはやくととのったきてください！
みたいな笑
⁡
外気浴しないで室内のイスとかだと私
ととのえましぇん。このタイミング笑
⁡
もう少し暖かくなったら最高極まりないのになー。ってクルクルしながらいつも思っています。
⁡
皆さんはどのタイミングですか？
同じ境遇の方いるかしら。笑
⁡
その後1人用テレビ目の前のお風呂が
最高でした。バナナマンみてお風呂止まらない🤣
⁡
他にも硫黄のお風呂、舟盛りのようなお風呂
寝転び風呂など露天風呂はいい感じ。
⁡
サウナも塩サウナもあって最後のツルツル
やりたかったけど、朝風呂2時間制。
通常営業と繋がってないの、珍しい。
あっという間に蛍の光流れて急いで出ました。女性には出てから髪の毛乾かして〜とか
考えるとちょっとみじかいです。
⁡
今度は通常営業でゆっくりしたいと思う
めっちでございました。
⁡
⁡
ドライサウナ86度
12min×3
水風呂×3
外気浴×3
温浴♾
⁡
⁡
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
⁡
⁡
#鶴見サウナ
#サ活
#サ飯
#横浜サウナ
#あまみでず
#サウナ酒なし
#RAKUSPA
#リラックスタイム
#日帰りサウナ
#サウナ好きな人と繋がりたい
#さうなー
#サウナ飯好きな人と繋がりたい
#ロウリュ好き
#RAKUSPA鶴見
#サウナー
#週末サウナー
#オートロウリュ
#サウナの後
#上段好き
#鶴見日帰り温泉
#オートロウリュ
#水風呂大好き
#日帰り温泉　
#サウナライフ
#サウナイキタイ
#楽スパ
#極楽湯

@湯乃市 藤沢柄沢店
⁡
土曜の朝より豪雨の中ご近所で
あサウナand朝風呂。
⁡
久々来たらサウナがパワーアップ。
そして力を注ぎ出していた！
場所柄、高齢の方の憩いの場と化していた
こちらのお風呂。
⁡
が！爆風ロウリュがハンパにゃい事に！
元々上段の高さが高くてオートロウリュで
かなり激アツで最高だったんですが
それに爆風が追加。しかもサ室さほど広くないのに爆風が強い！体感で竜泉寺横濱の10倍くらい🤣
⁡
キョロキョロしてみるとサ室入口の上の方が
新たな木枠と透明ボードで塞がれ、熱を逃がさないように改造してある笑 む、や、やるな。
⁡
露天風呂のスペースにはもともと畳のゴロンスペースが6人分あるんだけど(これ最高！でもたまにチクチクする笑)整い椅子は
白いプラのあの簡素な椅子が2.3あるだけだった。が、や、やるな！白のプラ椅子が頭まであるいいやつバージョンに！外の椅子は6脚、すのこベンチ2つ。
⁡
みれば近々熱波師も来るらしい笑
⁡
なんか、進化しだした湯乃市。
ここは確実に人気出る！サウナ良すぎ！
外気浴ヤバすぎ！
⁡
だが、私は聞いてしまった。
常連のおば様たちはこの爆風は苦手だと。
ロウリュの時間になると出ていくおば様たち。逃げなくても1番下の床まで移動するおば様たち。外気浴を試して欲しい。
⁡
いえーい！上段ゲットー✌️
⁡
ちなみにこちらには塩マッサージのできる
スチームサウナもあり、私は4セット入ったあとお肌ツルツルのために最後は塩サウナで
しめております✋
入口の販売機には有料でイスラエルの高級塩
も販売しています。まだ試してないけど。
山盛りの無料塩でいいかなー☺️
⁡
ちなみにとっても塩推しでツルツルになる
クレオパトラの湯はお気に入り♡♡
昔は死海の風呂とかあって浮くことが出来た。無くなってたけど🥲😗
⁡
⁡
ドライサウナ88度
12min×4
水風呂×4
外気浴×4
塩スチームサウナ48度
12min
外気浴×1
温浴♾

@万葉の湯 小田原お堀端店

何気に常連化してきた小田原万葉の湯。

今回は前回のスクラッチの半額券で
入場。

開店同時にいつも行くので
初めは必ずSteamから。
ここのスチームはめっちゃ汗かく。
ドライサウナは初め暑くないので
15分経っても汗かけないのだー。

ただし、1時間に1度とのオートロウリュは
爆裂暑い。元々1段目から高さが高いので2段目に座ったら全身ちぎそれそうになる。

今回初めてあまみが出ました。
初あまみ！！

今までのサウナ生活で1番がっつり
入れた気がした！

温泉にだけずっと入っていた頃
出てもポカポカしていたけど
サウナと混ぜるようになって冷え性の
私は出たらもう寒い事がたくさんあったの。
外気浴のしすぎだったのかな。

でも今回は出たあと、ポカポカ。
温浴とサウナと外気浴の割合が
うまくいったみたい。

そして楽しみのサウナめし！サ酒！
毎回色んなメニューがあって楽しめます。

食べたあとは貸切部屋で昼寝。

毎回の楽しみー。地味に万葉の湯会員を
シルバーにしたいと思っておりますよ。

夜はむかいのや台ずしで軽めし。
初めてや台ずし行きました。
チンチロリンで無駄にメガハイになってしまいました。笑

ドライサウナ
12min×5
水風呂×7
外気浴×5
スチームサウナ×2
温浴♾

ベッセルホテルカンパーナ沖縄
2023.2.10 (金) 沖縄県

8000円で全てを貸切！1人ではありません！
1人から4人まで！安すぎ！
こんなのありか！最高の体験！1時間半。
ホテルの屋上。広いジャグジーからは海とアメリカンビレッジの街並み。ひろーいプールからは青い海。テントサウナにセルフロウリュ。
シャワーなしからのプールドボン。最強の水風呂！あまり余って困る寝転びチェアー！
1時間入って泳いでジャグジーして。
1階下の展望風呂も入れる！な、な、な、んと
貸切で！びっくり仰天すぎたー！
プール入る時、シャワーは？って聞いたら
へ？？って顔でそのままでー。って言われたのウケた。12月から3月までの限定！
絶対また行きたい！必ず行きたい！
そして絶対おすすめします！

ホテルに滞在中に利用。
誰もいなくて貸切。
3セット入ってお風呂ものんびり。

まるで海外。リゾート中のリゾート。
なので11時からの大浴場に人がいるわけもなく、
ただひたすら友達と貸切を満喫。

青い海にあの設備。
それが見えないこのお風呂に。
サウナに朝から入るわけもなく、
それを狙っていた私には最高すぎるかんきょうでしかなかったー！
外気浴は無いけれど開放感抜群の窓を誰もいないので開けて気持ちいい空気を吸う。
プール側の沖縄の歴史あるあの赤茶の屋根の瓦を見ながらととのう。瓦クルクル取れていってた。

屋根ながめて最高のととのいとか！笑

連日サウナと風呂につきまくっていた沖縄。
Tボーンステーキとメガハイボールがよりおいしかった！

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