紅ズワイガニエビ美

2日連続のサウナ、今日は最近ホームのコア21！
土曜の昼過ぎに来たのは初めてです。
いつもは平日夜に来てるので空いていますが、やはり週末となると半分くらいは埋まっていますが、広いので普通に入れます。
テレビでキングオブコントの会の過去作を放送していたので、それを見ていたらあっという間に10分経っていました。
今日はととのいイスは埋まり気味でした。
サウナ×3、水風呂×3、休憩×3
昼食は既に食べてきたので、今回はオロポのみ。
残りの時間は今日もバイオハザードRE:4の実況動画を見てました。
会計はPayPayで。
※3/31までPayPayクーポンで5%還元やってます！

オロポ

今日は早上がりで実に半年ぶりのマルシンスパ！
16:30チェックインで4時間コースを計画していました。
サ室は暑いんだけども長い時間いても苦にならない暑さ。
セルフロウリュも心地よいです。
色がある水風呂も円やかで水温もちょうど良くて1分程入れました。
サウナ×3、水風呂×3、休憩×3
お風呂も狭めながら温度がちょうど良くてしばらく入っていました。

着替えてオロポと笹塚チャーシュー焼飯をいただきました。
食べ終わって退館時間になるまで、今日リリースされたばかりのバイオハザードRE:4の実況動画を見ていました。

施設は狭めながらも確かにオアシスを感じられました。
また来ます！

笹塚チャーシュー焼飯

本日はサンフラワー！
90分コース1200円はお得ですね。
サ室のテレビのニュース番組も今日はWBC一色でした。
高温サウナ×2、スチーム×1、水風呂×3、休憩×3
サ飯は知り合いが間借り営業しているラーメン屋さんにて。
ととのってからの塩分補給できて満足です！

アナタゼッタイセアブラタリテナイ

塩セアブラ

今日は誕生日！
ということで、仕事を午後休取って久々に江戸遊に行きました！
会員特典の誕生日割引を使って1200円で入館出来ました！
16時頃浴室に入ったのですが、平日なのに賑わってます。
サ室はフィンランドの方は7割位の人がいました。
水風呂の温度もちょうど良く、外気浴も気持ちよかったです。
フィンランド×2、中温×1、水風呂×3、外気浴×3
サウナ3セット終えたら寝湯や薬湯、高濃度炭酸泉などに入りました。
風呂から上がってオロポタイム。
リクライニングでしばらく仮眠してから退館しました。
サ飯は亀戸まで行ってつけ麺一合でつけ麺を食べました。
帰りにトップスのケーキも買って、充実した一日でした！
誕生日特典は他にも楽天地スパやジートピアがあるので、今月か来月に行こうと思います！

つけ麺一合

つけ麺(中盛)、味玉

約5ヶ月ぶりのサウナセンター、気持ちよかったです！

しょうが焼き定食

玉ねぎ抜き

久々にホームになりつつあるコア21！
ここは本当に穴場で人も多くなくて、サ室も広くて快適にサ活が出来ます。
サウナ→水風呂→休憩を3セットキメました。
サ飯は安定の竜田揚げ定食とオロポ。
ご飯大盛り無料ってことを何回か来て今日初めて知りましたw
また近々来ようと思います！

竜田揚げ定食

今日はサンフラワー！
ドライ×2、スチーム×1で90分バッチリととのいました！

アナタゼッタイセアブラタリテナイ

塩セアブラ

久々のサ活！
腰痛が続いていて全然行けませんでした…
そんな今日はレインボー新小岩へ。
11時だと混んでなくてそこそこの人数でいいですね。
高温×2、ふくろう×1、ミスト×1の4セットしました。
水風呂も2種類入って気持ちいい。

サウナ後のオロポはなんであんなに美味いんだ…
リクライニングで1時間位仮眠して退店。
サウナが3種類あるのは最高ですね。
また来ます！

自家製麺 啜乱会

塩ラーメン

1週間ぶりにニューウイング！
今日もPayPayでお支払い。
ポイント30%還元の期間が短縮されてる…
18:30過ぎ、大浴場はそこそこ人がいました。
3種類のサウナすべて入って、扇風機前のイスでととのいました！
サウナ(3種類)、水風呂(プール2、冷水1)、休憩×3

サウナ上がりにエクストラコールドはキンキンで美味し。
ビール代もPayPayでお支払い。
サ飯はハッスルラーメンホンマにて味噌ラーメン。
こちらのラーメン屋もPayPayキャンペーンのため、今日だけで相当貯まりました！
今度はPayPayキャンペーン終わって落ち着いた頃に来ます！

ハッスルラーメンホンマ 錦糸町店

ハッスル味噌ラーメン

9月ぶりにニューウイング！
墨田区PayPay30%還元キャンペーン対象店ということもあり、この寒波の中暖まるのはここしかないと決めて、仕事終わりに2時間コースで行ってました。
テルマーレ→ジールサウナ→ボナサウナの順に入りました。
水風呂はプール→プール→冷水。
3セットとも扇風機前でととのいました。

時間までサウナ上がりのビールを嗜みました。
帰りに行こうと思ってたムタヒロ錦糸町店が当面の間昼営業のみ…
ラーメンがダメならカレーだと思い、アルバカレーでチキンカツカレー。
最強寒波の中のカレーが染みました。

またPayPayキャンペーンの間に来ます！

カレーの市民 アルバ 錦糸町店

チキンカツカレー

遅ればせながら2023年サウナ始めでカプセルイン大塚へ行ってきました。
いやーやっとサウナ行けた！
ワクワクしながら体を洗ってサ室へ入りました。
室内は今年も100℃超えてアチアチですねー。
オートロウリュが時間になっても無くて、セルフロウリュが置いてありました。
変わったのかな？と思ったら3セット目でオートロウリュ復活しました。
水風呂も14℃台でキンキン。
3回とも外気浴でととのいました。
サウナ×3、水風呂×3、休憩×3

2時間ゆったりした後は最近SNSで話題の北大塚ラーメンでチャーシュー麺を食べました。
凄い、喜多方ラーメン並にチャーシューが多い！
にんにくもトッピングしたので味変でスタミナ付きました。
今年も時間作ってサ活したいと思います！

北大塚ラーメン

チャーシュー麺(中)、にんにく

クリスマスイブの朝ウナ！
7:20に店着。
ここもPayPay30%還元キャンペーンやってて嬉しいですね。
高温サウナ×2・ふくろうサウナ×1・ミストサウナ×1、水風呂(両方)×4、休憩×4

焼きおにぎり食べたかったんですけど品切れとのことなので、トーストセットとオロポを注文しました。
朝ウナ気持ち良かったです！

トーストセット

今日は新小岩のレインボー！
本八幡の方には行ったことあるのですが、新小岩は初めてです。
ここは3種類のサウナがありお風呂も2つ、水風呂も2つあって凄く良かったです。

自家製麺 啜乱会

ランチセット(正油ラーメン、チャーシューご飯)

今日はカプセルを予約してロスコに来ました！
ここは何と言っても横にサ室内で横になれる所があるのでお気に入りのお店です。
運良く3セットとも横になれました。
テレビを見ながら約7〜8分で蒸されました。
水風呂は20℃ながらも天然水の柔らかさが気持ちいい。
体を拭いて反対側で外気浴。
秋の夜の外気浴は気持ちいいですね。
露天風呂や室内2つのお風呂も楽しみました。
サウナ×3、水風呂×3、外気浴×3

食事処で豚肉ともやしの鉄板定食と生ビールをいただきました。
休もうと地下のカプセルに行ったら電波全然入らない。。
Wi-Fi繋げば何とか繋がるが、4G回線は圏外です。
これは何とかならないかな。。
そんなこんなで朝8時まで寝て、出かける所があったので残念ながら朝ウナは出来ず退店しました。

電波環境は残念ですが、その他は満足です！
また来ます👋

豚肉ともやしの鉄板定食

初めて行ってきました楽天地スパ！
中は凄く清潔感あって綺麗ですねぇ。
体を洗ってドライサウナ室に入ったら満員！
ちょっと1時間に1度のロウリュの時間でした。
ロウリュ目当てではない人が出ていったので何とか座れました。
ロウリュあっつい！
6分位で離脱しました。
水風呂はそんなにキンキンてまはなく入りやすい温度。
ととのいイスは人数に対してちょっと少ないかな…
あと今日は暖かかったので、日光が暑くてあまりととのえませんでした。
2回目のサ室に入る前に一度水を浴びてからin。
8分位入りました。
最終セットはスチームサウナ。
湿度高めであっという間に蒸されます。
10分入って水風呂&休憩。
終盤は体を洗って、天然温泉と高濃度炭酸泉に入りました。
ドライ×2、スチーム×1、水風呂×3、休憩×3

着替えて食事処でデカラと唐揚げ定食を食べました。
休日だから人が多いですね。
リクライニングでしばらくゆっくりしてから退店しました。
会員になったので、今度は平日夜に来たいと思います。

鶏唐揚げ定食