ぺぺ

松本湯、1周年！！
おめでとうございます！！(灬ºωº灬)

さすが1周年！
混んでましたが、待ち覚悟で行ったので問題なし。
むしろ、こんなに多くの人に愛されてるお風呂なんだと感じました(๑•́‧̫•̀๑)♡
#1周年のこの日に松本湯に行けて嬉しい。

本日は5セット✨
ドライサウナは2段目のストーンちょい近のお気に入りスペースで。
サウナからの水風呂、泡風呂の組み合わせは、飛べる位気持ちいい！
水風呂後の泡風呂は、暖かい泡に包まれる感覚で、毎回不思議な感覚（´-`）.｡oO
#ほわほわ。。。

スチームサウナは、いつもと違って薬草の良い香り。いつも好きなスチームサウナが更に良い！
#プレジデントの薬草使用らしい
#プレジデントには行ったことないけど、いい香り

今日から期間限定でクレイ風呂（泥風呂）開始！
不感の湯なので、ずっと入ってられる。
お肌もツルツル。
#質の高い睡眠もできる効果も
#遠赤外線効果


今日も最高に気持ちいい、
サウナとお風呂でした！！ꉂꉂ ( ˆᴗˆ )
1周年に感謝！！
#記念タオル大事にします！
#BSH×松本湯のコラボサウナハット2色目ゲット
#1周年本当におめでとうございます！！

草加に行ったら厚木に行きたくなり、
厚木に行ったら、草加に行きたくなる。

昨日は草加を満喫したので、
今日は厚木を満喫(๑•́‧̫•̀๑)

同じ種類のお風呂とサウナなのに、2つの施設は全く違う。どっちが良い悪い比べるものではなくて、
どちらにも良いところがある。

私的に厚木健康センターの好きなところを３つ挙げてみようと思います！
①なんと言っても外気浴スペース！！
#人が目の前を通らない
#余分な物が視界に入らない
#日陰で適度な風も入る
#木々も日の光もキラキラ
導線良い所だと人が目の前を通る事になるので、
厚木の外気浴は導線よりも配置がベスト！！

②午前中、日の光に照らされる薬草風呂
#黄金の湯、キラキラ
#草加と違って、窓があるから日の光が入る
#入ると幸せ気分\(ˊ꒳ˋ)/♥︎

③ラッコ飯！！
#にんにく効いてて美味しい
#厚木限定ラッコ飯さん
#お酒が進むー

以上3点です！
もちろん今日もこの３つは堪能しました！


午前中は4セット、お昼寝して、午後は3セット。
今日の塩サウナも、低温でもしっかり汗出て、老廃物流れた。ツルツル肌に( *´ `*)♡
高温サウナの方は入って2分で汗汗。
気持ちいい！！
午後の高温サウナは凶暴でしたw さらに高温になっていて、入って3分であまみでましたw
しっかり汗がひくまで休憩。

毎時00分の店員さんによるロウリュ…
今日もいい香りとすぐに室内に循環する熱で、
汗かけたー！！

サウナと水風呂の温度ピッタリ！
お水も柔らかいのでずっと入ってられる水風呂。
#危険…！！

厚木で初めてビンゴに参加！
初めてこんなに当たったよー！！
当たってないカードもリーチばっかり！
#本日は、5枚で参戦
#食事券、メニュー表にないやつだった
#あんかけもやし丼？！
#8月11日は山の日100円ビンゴらしい
#いつもの100円ビンゴより山のような景品みたい

最後またごろごろして、退館！
東京に戻って飲み直す。
日曜日満喫しますꉂꉂ ( ˆᴗˆ )

ラッコ飯　野菜増し

厚木に行くと頼んでしまう！今日もニンニク効いてて美味しかったー(๑•́‧̫•̀๑)

今週も草加健康センターへ。
予約したサウナハットを取りに行くはずが、
引換券忘れた…。
また行くからいっかw

本日は3セットと、休憩後3セット。
麦飯石のサウナは入って2分で気持ちよく汗が出て、毎回毎回気持ちいい。6分くらい、いつも入ります。
草加健康センターよりいい温度と湿度のサウナに出会える気がしない。

サウナ→水風呂→外気浴→炭酸泉(๑•́‧̫•̀๑)
の無限ループだった！
#猛暑日の草加の水風呂は、格別だ！！
#新たに炭酸泉もループに入れ始めたw

お昼は久々にトマトサンラータンメン！
やはり美味しい！
#the名物。
昼寝して、漫画読んで、後半戦。

夕方のサウナ→水風呂も
また違う空気でいい(๑•́‧̫•̀๑)！！
人も減ってきて、自由に整い椅子も使えるので、
自分のペースで満喫できる。
自分のペースで思う存分満喫できる施設は、やはり優秀だと思う( *´꒳`*)੭

初めて人気メニューの餃子にも挑戦！
餃子好きですが、、、
クオリティ高くて驚いた。
美味しい。。
お酒が進むおいしさ！
#サウナイキタイの特典使い梅好みサワー

第三弾ガチャのミッションもやりきり、
無事ピンバッチ、キーホルダーGET:*+.\(( °ω° ))/.:+

今日も楽しい草加時間でした！！

トマトサンラータンメン！

安定の美味しさ。野菜が具沢山♡お腹いっぱいになります！！

予約して、錦糸町の黄金湯へ。
デザインがおしゃれすぎる銭湯。
靴入、洗い場など、所々昔のレトロ可愛いなごりが残ってて、銭湯感はしっかり残ってます。

仕事が予定外に長引き遅刻してしまったが、、
快く入れてくれたー！
#良かったー！
#ずっと楽しみにしてたのに、こういう日はなぜか仕事がトラブるw

サウナは4人入れる位の小さいサウナ。
セルフロウリュ付き。
部屋が小さいので熱循環が早くて、すぐに理想的な温度と湿度になる(๑•́‧̫•̀๑)
#15分に一度セルフロウリュができる
#アロマウォーターいい香り

2回位1人サウナできました！
セルフロウリュもできて、貸切個室サウナみたい！
#可愛い小さなストーブですが、すごい熱だ。
#すぐに大粒汗出る

水風呂は20度の井戸水ー！
深さも広さもちょうどよく、さっぱり入ってられる、気持ちいい水風呂。

お風呂は炭酸泉、熱湯、薬湯。
炭酸泉は休憩にもちょうどいい温度。
薬湯は草加健康センターみたいな強めなの想像してたけど、今日はラベンダーだったw
安眠のいい香り。癒される薬湯（´-`）.｡oO

整い椅子は2脚なのでタイミングによる。
サウナも4人までなのでタイミングによる。
その時の人数と、あとは自分だけのタイミングを見つければ気持ちよく整える。
時間帯によって違う施設かもと思う位、うまく行く時と行かない時あった。

カウンターでビール飲んでる人いた！
こちらも混んでたので今日は退散！

予約制度でしっかり人数制限してくれてるけど、
やっぱり人気施設だけあり、
自分のペースでを極めようとすると難しい。

今度は平日の空いてる時間に行ってみたい！！
サウナも水風呂も気持ちいいから、
思う存分満喫してみたい。

西武新宿線、武蔵関駅の、松乃湯へ。
雨の日だからかな？
空いていて、満喫できた(๑•́‧̫•̀๑)！

受付で、サウナの鍵と塩の袋をいただく！
#サウナの鍵って初めて
#塩はサウナ用

浴室ひろーい！天井高い！
銭湯クオリティじゃないぞ(°ω°)
#お風呂500円、サウナ350円

サウナは遠赤外線と、塩サウナの2種類。
鍵を引っ掛けて扉を開けてサウナ室に。
これは初めての経験(๑•́‧̫•̀๑)
#秘密空間みたい！

遠赤外線の方は、湿度もありしっかり汗が出た！
ストーンの真横の角に、ちょうど1人すっぽりハマる、良いスペースがあり！
お気に入りスペースに
#ストーン見ながらサウナ入るの好き
#オートロウリュもついてる(°ω°)

塩サウナの方は、塩でマッサージ。
塩サウナにしては温度高めな気がして、
すぐに塩がどろっーとなった。
老廃物が流れて、お肌ツヤツヤに( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
#塩サウナ貸切だった
#サウナ貸切好き

水風呂は20度。ちょい深めなので全身包まれて、気持ちいいー！
サウナの温度とも合っていて、ずっと入っていられる。
水風呂も独り占めできる瞬間もあり、気持ちよかったーー:*+.\(( °ω° ))/.:+
#温度が20度あるのでバイブラ付きでも大丈夫

お風呂も数種類あり、
特に、炭酸泉強めで良きでした！
炭酸泉も貸切の時は手足広げてのびーー。
天井も高いので解放感もあり、気持ちよし！

20時35分からホタルのひかりが流れ始めて、
店員さんもお片付けモードなので慌ただしいです。
最後気持ちよく退館したい方は、早めがおすすめです！
#私は気にせず満喫しましたw


家の近くにこんなに気持ちいいサウナがあったのは、発見でした！
#サウナも適温適湿、水風呂との温度の相性良し！
#21時閉店なので、仕事調整してまた行きたい

和楽

ネギ塩たこやき

ネギたっぷり！美味しかったー！！

2日連続、松本湯！
今日は奇跡のスイカ🍉🍉🍉
カラハリスイカのお風呂の日でした(๑•́‧̫•̀๑)！

今日のサウナは、5セット！
1セット目からあまみのでる気持ちいいサウナ。
サウナからの、水風呂、そして水泡風呂。
深い水風呂もキンキンで気持ちいい。
水泡風呂は包み込まれて、出れなくなるw
#やばい…
#一度だけ泡水風呂独占できた

今日は初めてサウナの3段目に
恐る恐る挑戦！！
暑いけど、汗沢山だけど、耐えられた！

2段目のストーン近い側にいつも座っていたので、
ストーン近い方が暑いんだという発見でした。
#段が上だからって暑いわけじゃない(๑•́‧̫•̀๑)

オートロウリュの時、
2段目のストーン近くは熱の周りが早くて、、
まず背中から暑さを感じて、
次に顔に暑さきて、全身に…！
オートロウリュが終わっても迫る熱！！
#この位置がお気に入り
#色んな位置に座って体感比較中

サウナの温度と水風呂の温度が
いつ来ても最適♡(๑•́‧̫•̀๑)
#本当に好きなサウナ！

カラバリスイカの不感風呂も、休憩で
何度も入って気持ちよかったー！
かすかにスイカの香り。
お肌とぅるとぅる:*+.\(( °ω° ))/.:+
#収穫後3年経っても水分保持してるスイカ！
#お肌の保湿、血流促進。

今日も最高でした！！
#やっと中井から迷わず行けるようになったw

ユーグレナ

景品でGET(๑•́‧̫•̀๑)ずっと気になってたけど、美味しかった

スタンプカードが貯まったので、無料サウナ(๑•́‧̫•̀๑)
#5枚貯めるとサウナ入浴無料に♡


ドライ＆スチームで4セット！
最近はドライサウナの方がお気に入り。
毎時10分、30分、50分にオートロウリュ発動。
3回堪能しました！
#いつ見てもライトアップロウリュウ素敵✨


1段目は楽に入ってられるサウナ。
2段目特にストーンの近くは本当に暑い！！
近くでストーンに水かかるの見るの好きで、
ついついストーン近くの席に座りがちw

1段目と2段目本当に違うサウナなんじゃ無いかと
思う位、、体感と汗の量全然違う。
2段目はあまみ全身に…！


最近は、
サウナ→16度水風呂→28度泡水風呂→休憩椅子
サウナ→16度水風呂→休憩椅子
の2パターンで遊んでます。
#温度差のある水風呂、見事！
#どっちのパターンも気持ちいい！

16度水風呂の階段降りながら、
だんだん深くなっていく水風呂！
自分の身長と近い深さなので、
全身でふわーーっと入っていけるのは本当に気持ちいい。

熱湯の湯船が、
夏限定の不感風呂になってた！🍉
#いつも通り熱いと思って入ったので驚いたw

今日も駅までの帰り道もふわふわする位
気持ちよかったー！！･:*+.\(( °ω° ))/.:+

今日の草加も気持ちよかったー！！！
久々に有給取って三連休でしたが、
しきじ→厚木→草加で
締めくくる最高の連休でした！(๑•́‧̫•̀๑)

今日は草加に行く予定じゃなかったけど、、
朝、草加健康センターの公式Twitterに、
水風呂の動画が流されたw
あの引力のある水風呂に吸い込まれて、
草加まで行ってしまったw
#あの動画…ズルい！

やはり猛暑日の、あの水風呂は
本っっ当に気持ちいい！！！
#私の中でno1水風呂！

サウナも暑くて、よく汗が出た。
草加健康センターに最近行きすぎて、
体感だけで何分サウナに入ったか、測れるように
なってきたw

夕方になるにつれ、暑くなるサウナも、
濃くなる薬湯も…
毎回長い時間いるので、移り変わりも楽しい！！

お昼寝して、もうひとサウナして…
サウナイキタイの施設特典のウーロンハイ！
初めて、焼きうどんを食べてみたけど、
美味しかったー！！

今日の草加も最高でした！:*+.\(( °ω° ))/.:+

焼きうどん

紅生姜もあり、良いおつまみ♡

ついに、行ってきた！サウナしきじ！
#はじめてのサ旅♡

静岡駅から、しきじまでのバスで、
サ道を見ながらおさらい(๑•́‧̫•̀๑)
#ちょうど20分

サウナは2種類。フィンランドサウナと、薬草サウナ。薬草サウナは、特に気に入りました。
時間は分からないけど定期的にぶおーーーっと音がして、床から蒸気が出てくるタイミング！
何度か遭遇できましたが、本当に気持ちいい！

どちらのサウナも入れば入るほど、汗がさらさらになっていくのを感じるサウナ。
暑いけど気持ちよく汗かける。
#薬草サウナ、私の好きな湿度だなぁ(°ω°)

そしてやっぱり！
最強&最高の水風呂だった:*+.\(( °ω° ))/.:+

しきじの水風呂に入ると、水風呂の概念が変わるっていうのは本当でした！！
温度ばかりを気にしていたけど、水質大事！

平日なので、水風呂貸切の時は両手を広げて
ふわ〜〜〜〜
何なんだこの柔らかさに包まれる気持ちいい感覚！
#今日人生最後の日でも悔いなしの水風呂

お昼は、生姜焼き定食を！
水が綺麗だとお味噌汁ってこんなに美味しいなんて、知らなかった！！生姜焼きよりも、記憶に残る味噌汁だった。
#冷麺も今度食べてみたい。

休憩スペースは静かで、掛け布団もあって、
即寝てしまった。
#整いまくってる中の、昼寝最高。

休憩後はスローペースでサウナ！
最後の最後まで、水風呂を噛み締めて、終了！

こんなに遠いのに皆さんが来る理由がよく分かりました。サウナの聖地！！来て良かった！！

生姜焼き

好きな味付けの生姜焼き♡何より、綺麗な水で作った味噌汁は絶品！

御殿場の木の花湯へ！
土曜日の10時30分in。貸切状態でした！！
都内のこの規模の施設なら。。きっと満員だろうに。。
#贅沢(๑•́‧̫•̀๑)！！
#店員さんも接客丁寧


御殿場アウトレットの高台にあるお風呂で、
晴れていればサウナからも、露天風呂からも
富士山🗻が望める施設✨
#本日は残念ながら曇り。
#でも御殿場の街並みは見えて素敵。

露天風呂は最高でした。
都会の無理矢理、壁を作り、木々を植えという作りでは無くて、本当に土地が広いので、空が広い！！
#空、山、自然:*+.\(( °ω° ))/.:+

立湯（水深130cm）から見下ろす、御殿場の街並みと高台の風で本当に気持ちいいお風呂でした！

外気浴も露天横に十分な椅子やベンチ。
人も少ないのでベンチで横になり、ごろん( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

こんなに良い施設なのに、サウナの温度と水風呂は何だかミスマッチでした。
サウナはカラカラサウナで、あまり温まらず、それに対して、水風呂が冷たくて…。
水風呂の水質は柔らかくて、ふわふわ。
本当にもったいない。
#湿度のあるサウナが好みなので、
本当に個人的な意見です。
#サウナ室に窓があり、外の景色も見える


13時にアロマロウリュの時間が来て、参加！
本日はラベンダーのアロマ、良い香り(๑•́‧̫•̀๑)

！！！！これじゃん！！！！
アロマロウリュで適度な湿度になり、サウナも気持ちいい、、本当によく汗でた。
その後の水風呂も、外気浴もさいこーでした！
:*+.\(( °ω° ))/.:+:*+.\(( °ω° ))/.:+

ここのサウナに足りないのは湿度だったんだと
実感しました。
本当に、最後のアロマロウリュは何より気持ち良かった( ˊ̱˂˃ˋ̱ )！！！

友達に会うために御殿場に遠征でしたが、
また素敵なサウナに出会えた！

また御殿場来る時も、また来たい♡

Pacific cafe GOTEMBA

ロコモコ

フライドポテトとお酒、、最高の組み合わせ。展望スペースもあり、開放感抜群♡

なんと！2日連続で草加健康センターに
行ってしまったww
#泊まればよかったんじゃ…
#でも早起きして電車で行くのも好き


昨日読んでた漫画の続き読みたい、
外気浴したい、気持ちいいサウナ入りたい
と思ったら、、
色々探すより草加健康センターでした🦦
#最適解(๑•́‧̫•̀๑)


本日のサウナも高温で本当に気持ちよかった。
なんで2分で汗が出るんだ！！
本当に80度なのかな…
本当に気持ちのいい汗のかき方するサウナ

水風呂もキンキン！
水風呂に入れるようになったのが最近で
今日はやっと1分入れた₍˄·͈༝·͈˄₎◞ෆ⃛̑̑ෆ⃛
#夏の外の水風呂、本当ずるい
#真夏日×水風呂　最高！！


今日はお風呂でも見たことないもの見れた。
常連さんに声をかけられ、露天に行ってみると
草加温泉に黄色の温泉の源泉みたいなのが
流れ出る瞬間見れた！！
そしてみんな群がってたw
すごく硫黄のかおり。。
きっと肌にいいものなのだろう(ノv`*)


薬湯にもちょうど、薬袋入れてるところも見れた。
まだまだ知らない草加健康センターが沢山！！
もっと知りたい！！

本当に素敵な1日だった！
また来よう＼( 'ω')／

BSH×SKCのサウナハット、勢いで予約した♡
また取りに来るの楽しみ！！

オムライス🦦

デミグラスもケチャップも両方楽しめる、贅沢\(ˊ꒳ˋ)/♥︎ 福神漬けとオムライスって合うんだ。