すけちん

前日に、コロナワクチン接種をしたので、副反応で熱が出るかもしれないので、車での移動はやめて、電車で行かれてサ室の熱い所・・で、サンフラワーさん！
コチラ、ロッカー室が綺麗で好き！

10分→水風呂→休憩　3セット

サウナが熱くて水風呂が冷たい、サウナのお手本の様な施設！
駅からすぐなのも好き！！

7回目のコロナワクチン接種日！
夜は熱が出るかもしれないので、午前中に七福さんへ！

10分→水風呂→休憩　2セット

10時には雨が降り出し、結構強く降るので外気浴はパス！
ここは、露天ゾーンには椅子やベンチが沢山あるが、浴室内には2つのみ！
今日の様に、強い雨や風の強い時は、水風呂後の休憩に困る⤵︎⤵︎⤵︎
ワクチン接種では、医師との問診の後、『お風呂に入ってもいいですよー』と？！
あら？、そうでしたっけか？？？？

映画『マイホールヒーロー』を見に行く前に孝楽さん！

10分→水風呂→休憩　2セット

3セット入ると、映画が面白くないと寝てしまうので、軽めで！！

岐阜県の大垣から車で、愛知県のサウナピアへ行き、この後帰宅！
海老名ＳＡ先で、2件の事故渋滞にハマり、腰がパンパンに！
電気風呂に入りたくて、七福さんへ！

10分→水風呂
電気風呂(8分)→水風呂　2セット

腰がズーンと重たいのが、スッキリした感じ！

大垣のホテルを09時に出発し、ピアさんへ！
高速を下りてからの、下道が混んでいて、11:17着！
忘れないうちに、5枚で10000円の回数券を購入！

12分→水風呂→バイブラ→外気浴
10分→水風呂→バイブラ

これから埼玉まで帰らにゃならんので、眠くなっても困るので、2セットで終了！

ホテルを10:40に出発し、10:45現地着！
5分ほど車で待機し10:50に入館させて貰った！

12分→水風呂→休憩　2セット

館内着を来て2階に上がり、レストランの開店の12時を待つ！
お昼ご飯の後、しばし食休み！
13:30から50分のボディケアマッサージ！
今日も担当は、ひか◯さん！
一見、クール&ビューティーな感じだが、お話してみると、気さくてとても楽しい！
マッサージはゴリゴリだが、不思議と揉み返しは無いのがゴットハンド！

10分→水風呂→休憩　2セット

帰りはママさんに見送られ退館！！

豚ロースしょうが焼き定食&しらすおろし

水が良いからかご飯が美味しい！しょうが焼きは安定の美味しさ！

本日は3月7日、サウナの日！
大垣サウナでは、特にイベント等は無く、通常営業！
そこがまた、大垣サウナらしい！

12分→水風呂→休憩
10分→水風呂→休憩　2セット

2階へ上がるも、お腹が空いてないので、レストランはパスして、リクライニングシートで休憩！
いつの間にか眠ってしまい、15時を過ぎたので退館！

オカサンホテル

朝食バイキング

品数は多いが、全て冷食か業務用！不味い手作りより全然あり！

ウェルビー栄を退館し、ラシックのポーターを覗いて、バスで名古屋駅へ！
小腹が空いていたが、15:15の東海道線で、大垣へ！
駅前のパーキングに預けてた車を出して、イオンタウン大垣へ！
野菜が食べたかったから、フードコートのリンガーハットへ！
ご飯を食べたら元気になって、向かいにある湯の城へ！
トランクにあるお風呂道具を出して来ないで良かった！

10分→水風呂→外気浴　2セット

夕方になると、外気浴は寒い⤵︎⤵︎⤵︎

イオンタウン大垣

野菜たっぷり皿うどん&餃子

野菜たっぷり皿うどんと餃子で1200円オーバー・・高くなったなぁʕ⁎̯͡⁎ʔ

大垣駅を08:56発の東海道線で名古屋へ！
まずは、高島屋名古屋展の大北海道展に行く為に、09時半には1階に並ぶ！
無事に、ぴよりん&ONちゃんのコラボグッズを入手し、地下鉄で栄駅へ！
水曜日の11時前、ガラガラ！

寝転びゾーン20分→アイスサウナ→休憩
11分→アイスサウナ→休憩
12分→アイスサウナ→休憩

12時半から、90分のフットマッサージ！
担当は、ウェルビー栄の姫キャラ堀◯さん！
痛気持ちいいマッサージで、脚がスッキリ！
最後に、サウナに入って退館しようと思ったが、入館時に芸人の『吉田サラダ』似の男子従業員の対応が悪く、マッサージの予約をしてなければ、帰ろうと思った！
その、吉田サラダがウロウロしているので、顔を見ると頭にくるので、サッと退館！
アイスサウナは、ブロアが止まっていたのもあるけど⤵︎⤵︎⤵︎

大垣サウナを退館し、イオンのダイソーで買い物をして帰るはずが、お腹も空かないし、まだ17時だし・・
で、コロナの湯に吸い寄せられる様に入館！

10分→水風呂→休憩　2セット

せっかく外気浴の出来る施設なのに、結構雨が降っているので断念(T_T)
思っていたより混んでいたので、2セットで退館！！

ホテルを10:40に出発し、10:45に現着！
雨の為か、駐車場には誰もいない！
10:55に入館！
朝からサ室は110度超えの良きコンディション！

12分→水風呂→休憩
10分→水風呂→休憩　2セット

13時からマッサージを予約しているので、時間までリクライニングシートで休憩！
マッサージは、ゴットハンドのひ◯るサン！
ゴリゴリマッサージなんだけど、翌日の揉み返しが全く無いのが不思議！
スッキリしたので、レストランへ！
軽めに食べて、食休み！

15分→水風呂→休憩

朝よりも雨は強くなっており、イオンに寄ってホテルへ帰館！

野菜サラダ・串カツ・ほうれん草お浸し

串カツはネギが旨い！野菜サラダも具沢山で美味し！

豊橋のホテルを09:40に出発！
豊川ICから東名高速の乗り、いざ大垣へ！
何故か、追い越し車線を80キロで走るトラックが多く、思った以上に時間がかかり、11:20現着！
駐車場に車が殆ど無く、
『えっ、臨時休業日？』
と、一瞬思ったくらいでした！
サ室も、先客4名と空いていた！

12分→水風呂→休憩
10分→水風呂→休憩　2セット

豊橋のホテルで、朝食バイキングを食べて来たから、お腹が空いておらず、リクライニングシートで、小1時間のお昼寝！

12分→水風呂→休憩

15時を過ぎていたので、ホテルのチェックインもあり、退館！！

お昼ご飯が遅かったから、ホテルにチェックインしてからもお腹が空きそうにないので、ひとっ風呂浴びに行こうと・・！
以前なら、駅前のサウナオーギに行ってたけど、閉業しちゃったから、車を出すしかない⤵︎⤵︎⤵︎
日曜日だから、どこも混んでいそうなので、以前に行った事がある所の方が安心なので、ゆのゆサンヘ！

10分→水風呂→休憩　2セット

メンテナンスで休業するらしく、本日も21時までなので、空いてました(^.^)

本日より、東海サウナの旅！
早朝05時に家を出発し、東名高速を西へ！
足柄ＳＡと浜中ＳＡで、時間調整の休憩をして、10:45に現着！
10:57のオープンに2番目で入館！
サ室は、朝イチでも116度と、良きコンディション！

15分→水風呂→バイブラ→外気浴
13分→水風呂→バイブラ→外気浴
12分→水風呂→バイブラ→外気浴

12時半から、60分のボディケアマッサージ！
コチラは、マッサージのお姉さん(？)をトレーナーと呼ぶ！
昼間は1人しかいないから、混んでいると4番目の入館だと、受けられない事もある！
声が出る位に痛いが、ズーンと重たかった腰がスッキリ！
ホントのゴットハンド！
マッサージの後に、遅めのお昼を食べて、少しお昼寝！

14分→水風呂→バイブラ

最後の1セットのサ室は120度！しかし、外はもう寒くなっていて外気浴はパス！！

野菜サラダ・おでん・焼きそば・烏龍茶

焼きそばは美味！おでんも染み染みで旨し！

内科の定期検診、08:50に受付を済ませ、1番で診察！
会計で時間がかかり、隣の調剤薬局でも待たされる⤵︎⤵︎⤵︎
朝ご飯を食べに、松屋へ！
土曜日の朝は、ほぼ満席に近い混雑！
食べ終えたら、彩香さんへ！

10分→水風呂→外気浴　3セット

まだまだ外気浴は寒い(T_T)

松屋 戸田駅前店

目玉焼き牛小鉢の朝定食+納豆

これで550円はお安い(^.^)

MOVIX川口へ、映画『瞼の転校生』を観に行く！
川口市の市政90年を記念してるらしく、川口でのロケをした映画！
不覚にも、最後にウルっとしてしまった！
まだ早いので、七福さんへ！

10分→水風呂→外気浴　3セット

前日よりは暖かいとはいえ、外気浴は一気にクールダウン！
外でのんびり出来るのは、まだ1ヶ月位かかるかなぁ？？？

浅草に用事があり、その前に銀座線を稲荷町で下車して、階段を上がれば、信号を渡ってすぐのサウセン稲荷町店！
11時過ぎに3時間コースで入館！
平日のお昼前は空いている！
浴室&サ室内を合わせて、先客は 4名！

14分→水風呂→休憩
11分→水風呂→休憩
12分→水風呂→休憩　 2セット

いつもは水風呂の右側に入るが、今日は左側に入った(中央に柱がある為)！
久しぶりに、水風呂の温度計を見たら49度を指していた！
早めに直して欲しいなぁ！！

※足が遠のいた大きな理由は、ロッカーが2段式になったため！
以前、多い時は月に30回行ってた時もあったけどなぁ！
寒い時期は、アウターがあるし、バックパック(中の荷物は少なめだが)もあるので、ロッカーがパンパン⤵︎⤵︎⤵︎