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マルヨシサウナ

2023.06.04

1回目の訪問

サウナ飯

ミルフィー湯:3分×4
サウナ:10分 × 4
ブースト浴:1分×4
水風呂:2分 × 4
休憩:わからないくらい
またぎ:あつ湯:2分+水風呂:1分×♾
合計:4セット

一言:初めての八尾グラ訪問❗️
一言で言うと最高だった❗️
とりあえず3時間満喫してきました♨️
またぎとサウナで全身妖怪マダラーで気持ち悪ーい🤣

あつ湯、結構熱い❗️45度くらいあるかな❓
それ以上かも❓少しピリピリする。水風呂も柔らかくて塩素臭くない気持ちいいやつ。
吐出口で17度くらいかな❓
深くて最高の動線。なるほど、これがまたぎか❗️っとプチ感動😆

サウナはカラカラのボナサウナ🧖‍♀️100度超え。9層のミルフィーユをまとった身体はすでに気持ち良すぎてバグってる。
じっくり10分蒸されて、あつ湯にブースト❗️
これこれ❗️最高❗️そのまままたいで水風呂へザブン❗️ヘブン❗️
滝もあるやん、なにコレ最高❗️
一発目でヨレヨレになりながら外気浴。
すでに全然あまみだらけ。
もう身体の感覚なくて心臓だけが鼓動してる。気持ちよくトリップ。おじいちゃんがウォーキング浴してるのをボーと見たりしながら合計4セット。一回一回が深くて厚い。

スチームサウナも熱めの好きなやつ。
体重計にドンマイって書いてあるのも笑った🤣
八尾市で飲泉できるクオリティはすごい❗️
全部のお湯が源泉ってのもすごい。
かけ湯への熱量もすごい🤣
かけ湯しない人を見かけたら注意して下さい❗️注意された人はかかけ湯して下さい❗️って爆笑🤣🤣🤣どういう状況❓🤣🤣

サウニングの後は数え切れないまたぎ。
首から下の色がおかしい🤣
漢方湯のジェットに足の裏と腰と肩を当てて、打たせ湯に打たれて肩凝りどっかいった😆

回数券も買ったし、また来ます❗️
ってか今からもう3時間入ってきまーす♨️

日替わりランチ

日替わりランチで腹ごしらえ。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 18℃
29

マルヨシサウナ

2023.05.31

31回目の訪問

41度の薄いミルフィー湯
サウナ:10分 × 4
41度の風呂:2分×4
休憩:5分 × 4
41度の風呂:5分×4
水風呂:1分 × 3
合計:4セット

一言:水曜日で月末のサウナ♨️
いつものスッカマさんへ。
最近なんだかトトノワナイ。慣れの問題?
でもまた回数券購入しましたけどね。
あと、サウナハット掛け出来てたー👏
昔アンケートに書いたことあるけど、
最近サウナハット率めちゃ高いもんな。
よかったよかった。ありがとう、スッカマさん。

んで、肝心のサウナ。
こないだ行った湯の華廊さんのミルフィー湯とブースト浴が最高すぎて忘れられない。
スッカマのお風呂はどれもぬるめ。
だけど今日は外気浴もやや寒いので、ミルフィー湯とブースト浴をちと試みてみる。
ああ、薄い、薄い。
でも薄いけどいつもよりもなんだか深い。
ああ、気持ちいいやん。そらやっぱり最低43度〜45.6度のあつ湯欲しいけど、今日の気温だったら間にちょくちょくぬるめの風呂挟むのもありやった。
サウナ出て、水風呂スルーがドMやから、これがキクんかな?🤣

月末月初に加えて今週も来週も監査やし、梅雨入りしてなんか身体重たいし、気温差も激しいから今日のサウナは金。
いつもありがとう。感謝!感謝!
そうそう、雨上がりでお月さん綺麗やった。

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26

マルヨシサウナ

2023.05.22

1回目の訪問

湯の華廊

[ 兵庫県 ]

温冷交代浴:温×3分+水×1を3セット事前準備からの
サウナ:10分 × 3
あつ源泉ブースト:1分×3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
+温冷浴+1セット
合計:4セット

一言:
突然ですが、私はサウナも好きだが源泉掛け流しも大好き、特に熱い湯が好きだ。
だから本当に最高だった!

今日は愛車のタイヤ交換に尼崎までやってきた。
そもそも阪神間には全国的有名な有馬温泉以外にもそこら辺に素晴らしい温泉(源泉掛け流し)がたくさんあって、大阪にいた頃はよく利用させてもらっていた。
奈良に引っ越ししてからは、中々行けずにそのままサウナにハマっていった。温泉は別府周ったり十津川行ったり、白浜勝浦行ったり。

久しぶりの阪神間でサウナと温泉のよさそうなところってことで昔一度行ったことのある湯の華廊さんで、タイヤ交換の予約まで間、3時間堪能してきた。

サウナイキタイイの投稿にあった先達の教えの通り、無加水無加温無消毒の44度源泉掛け流しと水風呂との温冷交代浴、通称ミルフィーユ浴を3セット。
湯はモール泉と鉄泉の混じった芳香で好き♡
もう温冷交代浴の時点で全身に歓びが満ちているのがわかる。そのままサウナへ。 
タワーの最上部で10分汗を流した後、かかり湯して水風呂へ飛び込みたいのを、ぐっと我慢して、源泉熱湯で1分ブースト浴。これも気持ち良すぎ。ようやく水風呂で締めること2分。柔らかい水風呂がめちゃくちゃ心地よい。外気浴は源泉露天風呂奥の雑魚寝コーナーへ。過去イチのトトノイに口半開きで息をするのも忘れて身体の存在すら失われて、まさにディープトリップ!!!
いやー、めちゃくちゃ気持ちいい!
そのまま源泉壷湯へドボンザバ〜〜
これまた加水でやや温めの新鮮温泉♨️
またまた気持ち良すぎ!
結局サウナ→熱湯ブースト→水風呂→ゴロン→ザバーを3セット
最後にもう一度ミルフィーユ浴挟んで追加の1セットで計4セット
あとは時間まで壷湯と熱湯源泉を満喫。

いやはや、熱い温泉とサウナと冷えた水風呂の組み合わせってこんなにいいの?こんなに良くていいの?ってくらいよかった。

湯後の肌もツルツルで、身体もふわふわ

土日は混むのかな?平日の昼やったから年齢層高めやけど、皆さん黙浴で、それも文句なし!

通うのはちと遠いかなぁ。
こんな施設、近くに欲しいって本気羨ましくなった。

温冷浴とサウナの組み合わせ、ちょっと探求したい。
となると、あそことあそこも行ってみたい。
あー、サウナって楽しいなぁ笑

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
38

マルヨシサウナ

2023.05.19

30回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:最近なんかととのわないのはなぜ?
熱に厚みがないから、汗は普通にかくけど芯から温まらない感じ。よって水風呂もショート気味。どないしたもんかな。まぁ出入りが頻繁過ぎなんもあると思う。今回で30回目のホームなんやけどなぁ。そろそろ開拓の旅に出ようかなぁ〜。。

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23

マルヨシサウナ

2023.05.07

2回目の訪問

#サウナ

今日は男女入れ替え日で初の普段女子風呂コーナーへ。
全然期待してなかったけど、電磁波サウナさん110度キープでしっかり汗かけて気持ちよかったー。
水風呂は小さいから2人が限界。
サウナ室から水風呂見ながら、出るタイミングを調整するのがポイントですな。
一回水風呂空いてなくて水シャワー浴びて待機してしまった泣。。。まぁそれも経験。
外気浴は、前にも書いたけど浴内または室内のみ。
外気ないからそこはロイホ奈良ではの方法が。
最高なのは150円でバスローブ借りてからの室内浴。
バスローブとソファーに包まれてのチルは水温20度の地下水水風呂でも心地よく夢見心地を体感。
まったりとしたよいGW最終日を満喫しました。

17時からは3時間4500円食べ飲み放題のサマービュッフェへGO!
ゆっくりお腹いっぱいお酒もたっぷり満喫できました。
3時間は心も身体もゆったり満喫ね♪

施設はそれなりに年季入ってるけど、清潔で大切にされてり感じで、むしろそれが居心地いい空間になっていてね、、、穴場なんです。

原料高騰とか、施設改善とかで値段上昇した分、常連さんをある意味?整理(言い方悪いかもやし、個人的な感想です)されたりとかして?
とにかく今のサウナムーブをしっかり掴んで
くれて色々な仕掛けをしてくれているとこ、なんかめちゃくちゃ好き。これからも期待大。

また来ます。
ただ水風呂のスペースだけ広くして欲しいなぁ。

ちなみに、オリジナルのサウナハット!
可愛すぎて購入しました🤣
妻いわく、盗られないか心配やわー🫤

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31

マルヨシサウナ

2023.05.01

29回目の訪問

サウナ飯

#サウナ
久しぶりにすいてて捗ったー

#水風呂
ハッカ水で気持ちよかー

#休憩スペース
空いてて静かなのが何よりも最高〜

元々良いサウナ施設なんです。
心穏やかに満喫できるタイミングは最高のサウナを体感できます。
結局5時間くらいいたかな笑

でもオロポ400円は高くない?泣

蕎麦

オロポと蕎麦湯がしみたー

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11

マルヨシサウナ

2023.04.15

28回目の訪問

サウナ飯

高温サウナ:10分 × 7
低温サウナ:15分×2
水風呂:1分 × 7
休憩:8分 × 7
合計:7セット

一言:
ふぁ〜、気持ちよかったー

餃子の王将 押熊店

昔懐かしい中華そばのセット

サウニング後の身体に醤油っけのスープが沁みる

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  • サウナ温度 85℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃
21

マルヨシサウナ

2023.04.05

27回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
年度始めで忙しい頭と身体をリセットするため水曜日のサ活!
やっぱ疲れてる時の方がトトノイが深いかも。短時間でもスッキリした。

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8

マルヨシサウナ

2023.04.02

26回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:久しぶりのスッカマ
やっぱりここはいいなぁ
だけど00時のオートローリューは爆熱さが薄れた気がするなぁ

餃子の王将 押熊店

忘れられない中華そばのセット

忘れられない中華そば ジャストサイズの餃子と炒飯のセット サ後にぴったりの中華そば 気に入った

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18

マルヨシサウナ

2023.04.01

8回目の訪問

奈良健康ランド

[ 奈良県 ]

#サウナ
まさかのローリュウサウナが調整中😢
OMG!

#水風呂
いつもの気持ちいいやつ

#休憩スペース
広々として気持ちいい

無事に年度も終わり、1時間自転車漕いで健康ランドへ
楽しみにしてたローリュウサウナが調整中でした。
代わりにマッサージしてもらってスッキリ。
ちょっと高く着いたけどセルフメンテ大切。

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マルヨシサウナ

2023.02.08

7回目の訪問

水曜サ活

奈良健康ランド

[ 奈良県 ]

岩盤浴30分
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:やっぱ最高。疲れすぎた身体に1セット目からディープチル。1セット目は外、2セット目は屋内。どっちも最高だった。
全身あまみだらけ。もう1セットすればよかった。

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  • サウナ温度 90℃
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マルヨシサウナ

2023.01.28

2回目の訪問

柴石温泉

[ 大分県 ]

またまたやって来たぜ!別府柴石温泉♨️前回良すぎて、今回の別府温泉ツアーのオープニングは柴石温泉から。
マジで蒸しアチアチ最高!からの厳冬期の自然の中に身を置くとニヤニヤが止まらない🤣
もちろん熱湯もぬる湯も露天も最高の温泉。もし別府に住むなら柴石をホームにさせて欲しい。くらい好き。
結局今回の別府弾丸ツアーは5湯入って大満足でした♨️

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9

マルヨシサウナ

2023.01.08

1回目の訪問

遅ばせながら新春サウナ始め
新規開拓の上方温泉一休京都本館へ

#サウナ
広いサ室だけど入口に対して横長の作りでドア開閉の影響少なくて良かった。
温度は低めだけどそれが結構気持ち良くて15分くらい長めに入ると汗もいい感じに流れて気持ち良し

#水風呂
サ室出たら目の前に水風呂
体感17〜18くらいで柔らかい水風呂
キンキンじゃないけど、冬は外気浴メインなのでこのくらいの水温で短めに冷やすのもいい感じ。
ただ、かかり湯が無いから、水風呂をかけるか、隣のころあい湯の湯で汗流すかで、自分はお湯派なので、隣の湯船のお湯をかけるのが微妙といえば微妙。

#休憩スペース
広いし椅子も色々なところにあるし、寝椅子も3〜4つあってのんびり外気浴できました。
石組みの配置や太い松の木の間で思い思いに休憩出来るのがリラックスできました。
まぁ、寒かったせいか、サ室の人数に比べて外気浴してる人少なかったけど😊

サウナの温度なのか、水風呂の温度なのか、ギリギリ整うまでは至らず。
でも年明け一発目のサウナは気持ち良かった

シャワーの気まぐれさは皆さんのおっしゃる通り😂
湯船の温度はぬるめメインであつ湯好きとしては物足らず
ただし炭酸泉は熱めでよく温もりました。
ミストサウナは最後塩で締めようと楽しみにしていたのに塩の補充なくて残念でした。

色々と言うてますけど、パーティーが1組だけでのんびり入れたから相対的には充分気持ち良かったです♪

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16

マルヨシサウナ

2022.12.16

6回目の訪問

奈良健康ランド

[ 奈良県 ]

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マルヨシサウナ

2022.12.13

1回目の訪問

チェックイン

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マルヨシサウナ

2022.11.26

1回目の訪問

いい風呂の日に別府弾丸ツアー第2弾を決行!

今回の別府温泉巡りの裏テーマはザ 蒸し湯!

別府海浜砂場、柴石温泉に続き3湯目は明礬温泉の別府温泉保養ランドさんへ!

ここはネット上の評判が色々とあるみたいだけど、実際行ってみての感想は、、、

ザ 昭和の雰囲気そのままで、非常にワイルドな温泉だった。です🤣
内湯に書かれていた、どなたか先生の説明がよく表していて、それが、

ここは、地獄そのものである。
(地獄めぐりの地獄のこと。海地獄とか坊主地獄とか血の池地獄とかのことです。)
だだし、ここの地獄は、入浴出来る条件の揃った貴重な地獄である。

それを読んでなるほど面白いなぁ!と納得した次第。
色々、施設とかシステムとか、経営とかもちろん重要なんだけど、この貴重な源泉♨️を今後も絶やさず守って欲しいなぁと思った♨️でした。
(後から聞いた話しによると、噴出する泥湯の中に砂利が混じってしまったようです。
こちらはもう少し勉強します。)

で、肝心の蒸し湯はと言うと、温度はそんなに高くないものの、かなりの蒸気でほとんど視界ゼロ。
ほのかに硫黄臭がしてこちらも個性的な蒸し湯でした。
温度が高くないのと、泥湯が思いのほかよく暖まって結構ヘビーだったので(なんせ地獄ですから笑)、早めに退出してしまった😅

とにもかくにも別府に来たなら一度は体験したい温泉でした♨️
いい風呂でした♨️

続いては四湯目のひょうたん温泉さんへGO!


#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

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  • サウナ温度 40℃
18

マルヨシサウナ

2022.11.26

1回目の訪問

柴石温泉

[ 大分県 ]

いい風呂の日に別府弾丸ツアー第2弾を決行!

今回の別府温泉巡りの裏テーマはザ 蒸し湯!

朝イチ、別府海浜砂湯で埋まった後は、バスに揺られて柴石温泉へ!

お金を払ったあと、受付でイオンウォーター500mlを頂く。
先ほどの海浜砂湯でも頂きましたが、別府市がいい風呂の日ということで配布してくれているらしい。流石おんせん県♨️ありがとう😊別府市さん❗️

清潔な浴場で洗体を済ませ内湯の普通湯に浸かったあと、外に出ると、ありました、蒸し湯!小さい木の扉をグイッと開けるとボコボコと音を立てて沸き立つ蒸気が充満した空間が。かなりのアチアチ💦中にある温度計は53〜4度をさしている。
木のベンチに腰を下ろそうとすると、アチ〜!!危なくケツ焼きになるところに。
タオルを敷いていざ蒸し湯タイムへ。
53度とは思えない熱さ。言うなれば常時オートローリュウ中の状態💦💦
温泉の香りを嗅ぎながら6分で退散。露天風呂のお湯で汗を流して、ひとつだけ置いてあるベンチでチル👼
そこには最高のトトノイがありました。
太ももには大量のあまみ。

2セット目は10分耐えて、水シャワー浴びてからのベンチでチル👼
地元常連さんの風呂端会議をぼんやり聞きながら、過去最高のトトノイで、恍惚の時間を過ごすことができました。

確かに外湯は常連さんが長湯&お喋りで入りずらい雰囲気もあるものの、臆さず入れば、こっちに座りー、と場所を空けてくれるし、地元の会話を耳にしながらぬるめの露天風呂に浸かっていると、旅の温泉って感じで時間を忘れて心地よき。
蒸し湯中も常連さんが入って来られたときも少しお話しできたしで和やかな良い雰囲気😊

最後はあつ湯で締めてホント満足満足!
このあつ湯がなんとも大好きなお湯でした!

いや〜、いい風呂でした♨️

次なる温泉へとバス停へ‥‥続く


#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

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  • サウナ温度 53℃
18

マルヨシサウナ

2022.11.26

1回目の訪問

サウナ飯

ひょうたん温泉

[ 大分県 ]

いい風呂の日に別府弾丸ツアー第2弾を決行!

今回の別府温泉巡りの裏テーマはザ 蒸し湯!

本日、別府海浜砂場、柴石温泉、別府保養ランドに続いて四湯目のラストはひょうたん温泉!
リニューアルしたという施設の快適さと歴史の深さが融合してる素晴らしい温泉施設。
入浴の前にこちらの地獄蒸しキッチンで地獄蒸し料理をオーダー。
蒸し上がる間、ゆで卵と泉飲でほっこり。
ここの温泉美味しくておもわずおかわり。
地獄蒸し料理も軽く頂けて満足でした。

いざ浴室に入るとそこは圧巻の源泉かけ流し。贅沢なお湯の使い方にテンション爆上がり🤣

楽しみにしていた蒸し湯は高温、低温ともにやや低めでしたが若者を中心に入れ替わり立ち替わりほぼ満席。
蒸し湯は喉や肺など内側と皮膚の外側、両方ともに温泉まみれになってる感じがしてホント気持ちいい笑。時折り天井から落ちてくるしずくがアチアチでそれもまた楽しい笑

真っ白の視界の中、ゆっくり10分2セットを満喫しました。
水風呂もあって、休憩スペースも充実してて、いい風吹いて、またお湯浸かって。
いや〜いい風呂でした笑

#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

盛り合わせせいろ(地獄蒸し)

食材の味がシンプルに味わえる。ポン酢と柚子胡椒で。 温泉にポン酢を入れて飲んだら、なんとも美味。

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  • サウナ温度 45℃,50℃
21

マルヨシサウナ

2022.11.06

25回目の訪問

チェックイン

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マルヨシサウナ

2022.10.23

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:さんふらわぁで別府弾丸ツアーで温泉三昧の締めはテルメ龍宮!
日曜日は朝8時から開いてるのが嬉しい!
お店の前には自転車いっぱいだけど、風呂場は十分なスペース。皆さんマナーも良くて気持ち良い。
まずはモール臭漂う源泉で下茹で。別府も良かったけどやはりテルメも最高!
テレビのサンデーモーニング、関口宏の音声が流れる中、のんびり3セット。
3人でゆったり、4人の時は席を詰めていただいて譲りあってのサ室。
バスタオルを敷いてのサ活なのでサ室内はバッチリ清潔。
水風呂も程よく、秋空の下の外気浴も気持ち良い!
最後はゆっくり湯に浸かって手拭い一枚で仕上げ完了!
温泉もいいけどやっぱりサウナもいいネ!

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