2019.09.15 登録
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本日は、約束の前にサ活。
オープンに合わせて行って、浴室に一歩足を踏み入れたら
『人、多っ！！』
カランもほぼ埋まって、浴槽にも一杯の人。
ちょっとたじろんでいたら、誰かに声をかけられた気がして…
え？知り合いおる？って思ったら
『にーちゃんっ（ドア閉めてのジェスチャー）』
だった🤣
サ活は、ジェット湯と電気風呂で下茹でした後、サウナ→水風呂→ジェット湯→サウナ→水風呂→打たせ湯→サウナ→水風呂→休憩の3セットで。
時間はあるし、色々楽しみました♪
サウナ入ってくる人は少なかったけど、今までの中で一番マナーの悪い年配の人が1人入ってきて、呆気に取られるレベルでビックリ。
洗面器にタオルと水風呂の水をギリギリ一杯入れて入ってきて。
濡れタオルで途中顔冷やすくらいかと思ったら、身体全体拭いてるし💦
サウナ出たら水風呂の水を10回くらいかけまくってるし…なんじゃこの人！？って。。。
人おらんかったら勝手ロウリュ？ストーブやその辺に水かけたりもするつもりだったんだろうか（じゃないとあんな満杯の水いるー？）
歩いた距離 1km
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本日は家族でお出かけ…が、プランの中に組み込む事に成功♪
仮面ライダーよ、銭湯を舞台にしてくれてありがとう😭
ちびふぉんすも銭湯に興味津々♪
とはいえ、普通にしてたら待たせるようになるので休憩なしのスプリントサ活！
祝日の昼過ぎとあってそこそこの人が。
入った時はサ室内も常時3〜4人。
いつもの上段には行けなかったので、1セット目は下段から、人がいなくなったら上段へ。
2セット目は奥の席に行けたのでそちらで。
3セット目はなんだかしっかり空いたのでいつもの上段で。
8分ずつの3セットでしゅーりょー♪
水風呂、自分が行く前までも人が多かったぽいけど、そこそこ冷たくて良い感じでした。
水をじゃぶじゃぶ使う系の人が少なかったのかな。
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家作りについての打ち合せ中に妻から出た一言
『あなたはお風呂好きよね』
を思い出し。
『俺、風呂好きかなぁ…』
と思いながらサ活。
家で湯船に浸かるのは面倒臭いの半分、ラジオや音楽があれば温冷交代浴を楽しみたいのも半分…
そんなに風呂好きとも思ってないけれど。
でも色々考えてたら思い出した小学生くらいの頃。
よく一番最後に入って防水ラジオでラジオ聴きながら泡風呂とかやって遊んでたっけ。
風呂で水遊び楽しむ息子とやってること一緒じゃんね。
…やっぱ、子供の頃から筋金入りの風呂好きか！？🤔
妻と比べれば好きな方なのは間違いないけど。
てわけで、6,8,8の3セットでしっかり汗をかき。
今日は時間があったので、サ活前も洗った身体をサ活後もっかいしっかり洗ってとぅるんとぅるん♪
肩こり酷いので電気風呂入って…しゅーりょー。
スッキリ♪
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そてつ湯にフラれ（露天の日じゃった）、時間もなく近場で…
って事で新たな銭湯サウナにチャレンジ！
行ってきました鶴乃湯！
駐車場どこー？
掘りごたつみたいな水風呂とはなんぞや？
どんなスチームサウナ？
などなどワクワクしながら（笑）
駐車場。
店前に3台、路地に入って青空駐車が6台、建物裏の屋根下に4台…かな。
建物裏は5ナンバー以下じゃないとキツイかも、ってな感じ。
15:30。入ると近所の常連さんらしき方々で結構いっぱい。
サウナはスチーム。
4人でいっぱいかな。
皆様、ケロリンに水を汲んで入るスタイル。
途中でそれかぶったり、出る時にベンチ流して出たり。ふむふむ。
温度と時間的にこりゃワンセット勝負だな！と、12分。
掛け流しという水風呂1分。
なるほど掘りごたつって、右奥の真ん中がちょっと深くなってるのね！
その後、隣の薬湯（これも真ん中深くなってた）につかって、もう一度水風呂入ってしゅーりょー！！
30分のスプリントサ活でした♪
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2ヶ月ぶりのサ活！！
休日は家作りについての打ち合わせでずっと埋まって、仕事帰りもなかなか。
緊急事態宣言で、プチ独身生活もなく…
と思ったら！宣言明けに早速妻子は里帰り。
サ活ちゃーんす！
というわけで仕事帰りいなり。
2ヶ月ぶりで自分なりの作法とか忘れそう…などと思いつつ。
ウォームアップ5分に、7分、7分の3セット。
さすがに久々だから様子見ながら。
しっかり汗かいて、スッキリ！
自分が入った時は誰もサ室におらず入ってくることもなく、1人で堪能。
しかし昼間は多かったようで、マットがベッタベタで水分が熱せられて熱々で座ってらんない（マイマットは敷いてるけどそこから出ちゃう足が熱い）
1セット目の最初で、濡れてない場所のマットと替えました…。
持ってみたらずっしり水（てか汗）含んでるし。こんなの初めてでびっくり。
よほどの汗かきでもおったんか？と思ったけど。
それ以外はいつものいなりでした。
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今日は午後休にしてあったので最近行ってなかったほの湯に。
オートロウリュも復活してコンディション良し！という事だったので期待大。
久々すぎて色々忘れてたりして（笑）
お昼ご飯後でもあったので、すぐに暑くなっちゃって自分としては異例の5分を4セット。
しかし相当熱々でないとこうもならんだろう、ということはやはりコンディション良いな？🤔
とか思いつつ。のんびり。
オートロウリュの瞬間には立ち合えなかったけどシューシュー行ってたな。
水風呂も深いの忘れてた。
これも気持ち良いよねー。
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本日も
仕事帰りの
偶然偶然
〜あるふぉんす心の俳句〜
サ活の前に身体を洗ってると、露天風呂から窓を閉めた人がいて。
浴槽挟んで反対側で身体を洗ってた人がそれに気付いて浴槽飛び越えてって、窓をガラッ！！
『窓閉めなやぁ！換気せにゃコロナになるじゃろうがっ！！』
ってブチギレてたの、なんか可笑しくて吹いたw
さて。
今日は昨日と打って変わって空いてたのでサ室は熱々。
熱いっすねぇ…と軽く言い合いながら。
サウナ7,6,6,6,6分、水風呂各1分で5セット。休憩は最後に。
昨日も軽くあまみ出たなぁと思ったけど、今日はしっかり出てた。
そういえば、水温計買ったのに持って入るの忘れた…
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本日は、予告通りいなり。
駐車場に車停めたトコから師匠と偶然偶然で、一緒にイン！
受付のおばちゃんに『サウナ多いよ』と言われながら…
サウナ7分水風呂1分を4セット。
本当に多かったので、サ室内は4人程度に自主制限して、だから座る位置はバラバラ。
でも、それがちょうど良かったかも。
ウォームアップとクールダウンは比較的低い温度の場所で。
コロナに気をつけつつ小声で水風呂の構造についてレクチャー受けて、なるほど！と思わされながら。
銭湯の水風呂は、水位が下がると水量を維持しようとお湯を入れちゃうんですね。
実際に吹き出し口も確認。
確かにお湯出てた。
そんな話を横で聞いてるのか聞いてないのか、全然気にせずバシバシ水風呂の水を掛け水しまくったり、タオル洗ったり、巨体2人で溢れさせたり…
そんな姿をととのいイスで眺めながら苦笑い…w
水風呂がご褒美って言うくらいで、真のサウナーなら自分もぬるい水風呂はイヤじゃろうになぁ。。。
注意書きが欲しいなと思うサ活でした。
作って持ってったら貼ってくれるかな！？🤣
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先日通りかかった時、定休日で駐車場の工事してるのを見かけたけど簡易的に屋根が出来てた！！
あっつい真夏に何気に嬉しい。
こんなめっちゃ暑い日、車に乗っても蒸し風呂のようなのにサウナに行こうとするサウナーってのは、ドMなのか？それとも自分に対するドSなのか？と思いながら空いた時間にせっせとサ活。
8.10.8.の3セット。
水風呂各1分。
相変わらず100度以上を差す熱々のサウナ、キンキンで真下からそこそこ噴出してる水風呂。結構良いんだよな…サウナ側の日なら。
息子氏お迎え時間につきサクッと3セットでお風呂はなし、しゅーりょー。
最後の方で、さっきまで一緒に入ってたおじさんがマット持って入ってきて『替えましょう！』って。
前にも一度遭遇したけどオーナーだっ（笑）
オーナーもサウナ入ってみんな一緒になって楽しむスタイル！🤣
この長閑さ、悪くないっ！🤣🤣
あ、入浴料の自販機のトコヘ貼紙が増えてて
『銭湯ですので2時間まででお願いします』
とあった。
最近サウナーが増えて長時間いる人がいるのかな。
さて、今週末はプチ独身生活。
毎日仕事帰りいなりか！？
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七夕サ活♪
心がモヤモヤしている休日だけれども、こういう時はサウナだな、と昼いなり。
偶然偶然あるかなー？と思ったけどさすがになかった（笑）
ジェットと電気風呂で下茹でして、いざ！
正午ごろ、サ室には先客が2人上段に並んで座っている。
いつもの上段に座れないとなると、じゃあひでち師匠の指定席かな…と、ストーブ横の下段。
『うぉっ！ここもまた違う感じで結構な熱が来るじゃん！さすがベテランが選ぶ席！』
とかなんとか心の中でつぶやきつつ3セット。
時間はまだまだあるし…と、久々にうたせ湯に打たれてみたり、薬湯に入ってみたり。
もうちょっとサウナ入るかどうするか？と思ったけど、ふと手を見るとどこかに引っ掛けたのか指が切れてる。
『むむ？コレはドクターストップだな？』
と今日はしゅーりょー。
サウナで体も心もスッキリ♪
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久々そてつ湯。
今日も一度目の前を通り過ぎてサウナ側の日か確認。男湯がサウナの日！OK！！
平日の昼時だったので人も少なく。
結構強いジェット風呂で下茹で。
ぶらさがり湯に初めてぶらさがってみて
『コレ、高い方のバー持っても自分でギリぶら下がるくらいだったら、平均身長以上の人は底に足が付いちゃうのでは』
（自分の身長は小さめ）
とかぼんやり考えてみたり。
今日はお昼ごはん後だったので、長く入れず５・７・７・６分の４セット。
水風呂はキンキンで３０秒ずつ。
やっぱりココはサ室熱々、ベンチも熱いからサウナマット必須ですね。
薄いタオル敷いてあるけど、それじゃ足りない・・・
足も熱いけど、それはまぁタオルを畳んで二重にさせてもらって対策。
最初に入った時、やけにタオルが濡れてる部分があるな？汗にしちゃ多いけど気持ち悪いな？と思ったら、どうやら桶に水入れて入ってわざと濡らして熱対策してる人がいたらしいｗ
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すごく久々のサ活。
休日に色々用事があったからなぁ。
って、今日も近くに用事があったからだけど（笑）
普段来ない16時前のせいか、平日でもなかなかの人数。
サ室も常時10人近く入ってると言う…。
若者集団がいたけど、身振り手振りでいつ出るかコンタクト取ってるのに感心しつつ。
しかし水風呂が何分入ってんの！？って人で埋まってたり。
自分の時はサッと30秒で切り上げたりしながら…。
外気浴もそんな感じで埋まってる時間が多くて落ち着かず。
7分3セット。
最後の水風呂はようやく広々入れたので、ひでち師匠を思い出しながらプカーっと浮いて1分半。
ここの水風呂、身体まっすぐの状態なら3人浮ける広さなのはすごいよなー、と思いながら。
歩いた距離 2.2km
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もーどーでもいいやっ！！てなる時あるよね…。
そんな日のサ活。
ホントはサ活すらどこ行こ？うーんうーん…って感じだったけれど。
迷ったらいなりだろ！と。
サ前飯には、うまい？まずい？のラーメンショップにて味噌ネギチャーシューでガッツリと！
さて、疲れも溜まってるのでジェット湯と電気風呂で下茹で。
いざ、サウナ！！
って思ったら、いつもなら10分入る自分が5〜6分しか耐えられん。
なんだなんだ？
体調か？
精神的なものか？
下茹でし過ぎたか？
サ前飯のラーメンにニンニク入れ過ぎたか！？（笑）←一番アヤシイ
ま、いいや、無理はすまい。
十分ぽっかぽかである。
5〜6分を3セットして今日はしゅーりょー。
重症な気もするが…まぁ、そんな日もあるよね、と。
5/14追記。
広島でローカルなサウナドラマ？が始まるらしい！
楽しみだぁー！！
RCCテレビで5/28の深夜から。
詳細は追加画像にて。
今度のサ活でもアップしよっと。
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湯上がり卵肌っ！
今日は塩サウナも入ってトゥルントゥルン♪（笑）
バースデークーポンがあったので久々にシーレへ。
今度から会員カードは廃止してスマホ会員証に移行するとのこと。
元々スマホ画面にも会員証があるからカード提示必要なのが不思議だったからなぁ。
エステバスで下茹でした後、サウナ入って10分で出ようと思ったらTVが少し気になって11分。
露天に出て、塩サウナも入るかーっと。
塩を塗った後『ある程度塩が流れ落ちるまで頑張ろうかな』と17分。
その後は10分、10分でしゅーりょー。
水風呂は各1分。
畳外気浴が気持ち良い季節になってきましたなぁ〜と畳休憩適宜。
今日は露天でチェアや岩の上に寝そべって干されてる方々多数で少し面白かった🤣
