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温浴施設 - 広島県 東広島市
2023.02.21
21回目の訪問
歩いてサウナ
今日は雪やあられやちらつく中…サ活。 自転車漕いでね♪ 次の予定もあったので今回もスプリントだ！ っと、休憩なしに高温サウナと水風呂を３セット。 出るタイミングは心拍120超が続いたら、と。 毎回、上段が空いてたのでしっかり温もった♪ しっかりデトックスしてスッキリ！
歩いた距離 3km
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