あるふぉんす

2023.05.05

22回目の訪問

超久々のソロサ活!
最近は子連れサ活ばっかりだったから、入れても1セットだったけど、今日は思う存分朝から。

スマートウォッチで心拍数120を目安に高温サウナ3セット、塩サウナ1セット。
今日はワイヤレスイヤホンも持ち込んで、大好きなラジオも聴きながら。
Ankerのワイヤレス、防水機能はもちろんサウナでも大丈夫っぽい?

帰る前に休憩室でアオアシの漫画読んで。

行き帰りも自転車漕いで行くから健康的で経済的♪

4月の価格改定が優待にも影響していて地味に痛い。
以前は500円(200円引)だったけど、これからは700円(100円引)。
ま、それでも通いますけどね♪

あるふぉんすさんのホットカモのサ活写真
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