ホットカモ

今朝、サ友のみひろさんよりラインが来て…
「昨日のサ活チェックインだけだったけど忙しいん？無理せんよーにね❗」のお言葉があったので、今日は、ちゃんとサ活報告しますね🙇‍♀️⤵️
本日、今年度最後のお休みにサウナ納めをしにホットカモへ行って来ました🚙💨
10時頃にin
半額入浴券があったので350円で入浴出来ました
お風呂は、2の方でした😄
サウイキで塩サウナの中に扉があって秘密基地っぽいのがあると聞いて✨😆👂️いたので今日は、絶対塩サウナに入ろうとわくわく((o(^∇^)o))しながら浴室へ
何時もの様に身体を清めてからサ室へ
今日は、ドライサウナ私を含め5名でいつもよりは、ひとが入ってました😅
サ室温度🌡️78℃と低めですが３段目に座ると湿度もあるのでしっかりと汗をかけます😌
水風呂は、17℃と書いてあるけどもう少し温度高めかな？っと思いました
サウナ12分×5
塩サウナ20分×1
水風呂1分×6
外のお風呂の縁に座り足だけ浸けて外気浴5分×5
初めての塩サウナとっても良かったです🍀😌🍀
初めての塩サウナ、誰も居ない事を確かめてin
アトピーなので塩を塗るのはやめておきました✋
入って数分後…
１人のお姉さんが入って来られて…
お姉さん:こんにちわ～
私:こんにちわ
お姉さん:お正月の準備は、もうされました？
私:いぇ、休みじゃないのでしてないです😅
お姉さん:え～！大変じゃね❗仕事は、なにしょ～るん？
私:福祉関係です
お姉さん:そりゃ～休めんわ❗大変じゃね～！うちも昔は看護士しよーったよんよ！人のお世話は、正月もじゃけど、朝昼晩休みないよね～、このコロナ禍で医療崩壊が起こっとるし、医療関係、福祉関係の方々にうちはほんまに感謝しとる…
など熱いお言葉を頂きとても嬉しかったです😄
その後も暫くあついお言葉が続き…
気が付くと20分経ってました😅
お姉さん:ごめんね色々いって…でも、応援しとるけ～ねっと言いながら一緒に塩サウナを出ました
出ると立ちくらみ🌀
や、やばい💦とすぐ水風呂へその後も頭クラクラ…💧
急いで外へ…入り過ぎた😵しかも…💧
秘密基地行かれんかった😱
でも、応援のお言葉とても嬉しかったです🍀😌🍀
お姉さん、ほんとにありがとう🙇そのあと西条食堂でご飯を食べ🍴おうちに帰りました❗
知り合いに進められサ活とサウイキを始め、色々な方々とお話出来る様になりました。その友人とここで知り合った方々、この数ヵ月とても楽しかったです🍀😌🍀感謝しかありません🙇本当にありがとうございました🙇

今週の休み、ホットカモは第二浴場のはず！と計算してホットカモへ。
もしかしてどこかで順番変わってたらどうしよう？って思ったけどビンゴ！！

今回はバッサリ髪切ったこともあって熱いよな？と、サウナハット持って入りますよー。

体験してみたかった「塩サウナの扉の向こうのミストサウナ」を体験。
塩サウナ入って座ってみたら、目の前にアルミサッシの扉が。
『あ、これか…』
と入ってみる。
少し湿った（カビ？）木の匂いが少し気になる。

ミストという割に室内にミストはほとんどないな…ととりあえず座ってたら、4分後にドガンッ！と音がしてミスト噴出！（笑）
2分間噴き出してた。周期はわからず。

ミスト側でしっかり温もったので、塩側に戻って塩を身体に乗せまくって、トータル12分で出た。

「塩は頭にも」と書いてる塩サウナあったなぁ、髪短くなったしやってみるか？とやってみたけど、よく考えたらこれそのうち目に入るじゃんね？って事に気付いた時には目に滲み始めてた！（笑）

皆さん、頭に塩は気をつけましょう。。。

普通のサウナは8分、水風呂1分半、休憩を3セット楽しみました。

そうそ、最近導入した新たなグッズが『圧縮ポーチ（バッグ？）』！←グッズ好きな人みたいだな

バッグの中が２つに分かれていて、片方にお風呂グッズや着替え等を、もう片方には脱いだ物や使った後のタオル等を入れる。
必要に応じてファスナー締めて圧縮。
圧縮しなければ取手も出てくるので持ち運びにも便利。

どこかのネット記事でオススメされてて試しに買ってみたら良かった。

一番小さいのでも一回用では大きすぎるサイズ（A4サイズ位）ではあるけど、まぁ何回分か入れておけば良いのでそれも良し。

気になる人は探してみてね〜♪（笑）