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蒸しパンダ

2019.11.29

2回目の訪問

サウナ:7-9-9
水風呂:40秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
夏に行ったときは水風呂もぬるくととのいエリアもあまり涼めなかったのだけど
寒くなったのでちょっと冷えてるかなと思って(笑)

水風呂は前回よりも冷えてるけど、ちょっとぬるめ、でもこれくらいならOKかな。
ととのいエリアは外気が入り込むのでこの時期はちょうどいい!
寒すぎないのでついつい長めの休憩になってしまう。
長いベンチで休憩できるのだけど、ここにととのいチェアがあれば最高なのにな。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 22℃
35

蒸しパンダ

2019.11.10

2回目の訪問

福美湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:7-11
水風呂:30秒 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

明るい時間にお風呂、サウナ、最高。

サウナは常連さん達おしゃべりに花が咲いて賑やか。
あまりお邪魔にならないように、今日は2セットでサクッと終了。
その分、2セット目はしっかり蒸されてから水風呂。
でも水風呂が冷たくて30秒が限度。
それでも多分冷やしすぎてしまったのか休憩もすぐに寒くなって・・・
水風呂と外気浴のバランス難しい。

福美湯を出たら目の前にきれいな月が。
気分のよい帰り道。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
36

蒸しパンダ

2019.11.07

1回目の訪問

サウナ:8-9
水風呂:30秒 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット


平日昼間でもちょこちょこと切れずにお客さん入ってくる、さすが新宿。

ここは1階にロッカーがあってそこで館内着に着替え荷物を置いて2階の浴場にあがるシステムらしいが、気が付かずそのまま2階へ。
ロッカー狭いなぁと荷物をぎゅうぎゅう詰める(笑)
(あとから来た女子達も同じ事言ってた、仲間仲間♪)

サ室はテレビがついてるけどそんなにやかましく感じなかった。
温度もいい感じの熱さ。

水風呂は深めで良い。しっかり冷える。
唐辛子が袋いっぱいに入って浮いてたけど、ピリピリするわけでもないんね。

外で休憩。
イスにそのまま座ると足が冷たくて・・・
昼間でもこんなだからこれからの季節外での休憩はこの辺がどうするか・・・(自分への課題)

1セット目でいい感じに整い、2セット目はあまり。
一旦休憩して館内を見ることに。

地下のリラクゼーションルームで30分ほど寝てすっかり落ち着いてしまったので
お風呂は入らずそのまま帰ってきました。
3時間ちょっとでちょっと割高になってしまった。

もっと時間のある時にゆっくり行きたい。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
41

蒸しパンダ

2019.11.03

1回目の訪問

福美湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:6-8-10
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

19:30頃行ったら、お客さんでにぎわっていたけど
サウナを使う人は自分以外に1人。

サ室はオートロウリュウで長く入っていてもしんどくない。

水風呂は約16度。
でもキンキンに冷えるので30秒ほどであがる。
3回目の水風呂の時は足がピリピリするほど。

休憩は露天風呂の縁に座って壁にもたれかかる。
時々足だけお風呂に浸かって足湯状態の休憩もよし。
壁にもたれかかって内風呂の壁画をぼーっと眺める。
サウナで癒されながら芸術鑑賞をしてるような至福の時。

ドライヤーが無料なのがありがたい。

近くにこんなにいいサウナがあるなんて幸せ。
恵びす温泉に続いてホームサウナ候補。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
33

蒸しパンダ

2019.10.21

1回目の訪問

恵びす温泉

[ 神奈川県 ]

サウナ:7-7-12
水風呂:40秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:初めての銭湯サウナ。サウナイキタイには女湯のデータがなかったのでサウナがないのかなと思って行ってみたら、めちゃめちゃ充実してる!!

20:30頃
女湯は先客さんと入れ替わりで貸切状態。
しばらくして人が入ってきたけどサウナ利用客は自分のみ。
受付でもらったサウナエリア用の鍵で中に入るとそこにも洗い場がある。

サウナに入ると予想以上の広さにびっくり。
銭湯でこのスペック?!
マットは入口しか敷いていないので外に置いてあるマットを二つお借りして
お尻と足に敷く。
テレビも音楽もないので聞こえるのは水風呂の滝の音だけ。

水風呂は勢いよく滝がながれていて、広いし深めで良い。

休憩は脱衣所にととのいチェアが1つあったのでそこで休憩。

2セット目に入るまえに2階に行ってみる。
お店の人が2階にスチームサウナがあるって言ってたのでどんなものかと見に行ったらととのいチェアが3つとデッキチェアが1つあるととのいスペースがある!
そして横にはサウナ室が2つ。スチームサウナと温度低めのサウナ。
こんなに充実した施設とは思わなかった。
2セット目も普通のサウナ。温度は高いのだけど、足がヒリヒリしてきたので7分ほどで水風呂休憩。休憩は2階のととのいスペース。
3セット目は低めのサウナ。最初は物足りない感じがするけど、しばらくすると高温サウナよりも汗が出てくる。ここもクセになりそう。
休憩はデッキチェアで。
外気浴ではないけど、窓から入る外気が気持ちよい。

銭湯サウナ初心者、かなりビビッてましたが行ってみたら大当たりを引いた気分です。
ここは通うなー。

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  • サウナ温度 52℃,92℃
  • 水風呂温度 20℃
42

蒸しパンダ

2019.10.08

1回目の訪問

サウナ:7-8.5-12
水風呂:40秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

11時過ぎ入館。
いつも通りお風呂で温まってからのサウナ。
サ室は広め。
テレビもあるけど、大きな窓があるのでぼーっと猿島を眺めるのもよし。
サウナマットがちょっとすき間があるのが気になった。

水風呂は12℃というほど冷たいって感じではないけどいい冷え具合。

外の整いスペースは、長いベンチと寝転がれるイスが5つ。
人がいる割にはイスは常に空いてるので毎回寝転がって休憩。
今日は風が強かったけどそれも心地よく同時に溶けるようなととのい。不思議な感じだった。

今日は時間も時間だったのでサウナ飯。
横須賀に来たのだから海軍カレー。
安定のおいしさ。

また行きたい。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
38

蒸しパンダ

2019.09.29

1回目の訪問

サウナ:6-12-9-13
水風呂:40秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

フィンランド-塩-フィンランド-塩の4セット

ファインランドサウナのサ室は明るくて広い。
3段の方に行くと時計が見えにくくなるので、ぎり見えるすみっこで。
今日の1回目は6分でもちょっときつかった。

塩サウナは逆に暗くてテレビもないので落ち着く。
ただ温度はさほど熱くないけど人の出入りが激しく
静かになる時間があまりなかった。

水風呂は黒い水。
16℃とあったけど、そこまで冷たいと思わなかったのはよい水質ってことだからかしら。
お風呂の水深が深いのもいい。

ととのいスペースは寝ころべるイスが4つ、こちらは常に満席。
ベンチに腰掛けたり、イスが開いたタイミングで寝転んだり、
今回は寝湯で休憩もしてみた。これはなかなかよかった。

露天エリアでもヒーリングミュージックのようなものが流れているので
休憩もとてもリラックスできる。

3時近くになると混んできたので最後にお風呂に浸かって退散。

今日は2セット目でととのったー。
いい汗かきました。

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40

蒸しパンダ

2019.09.21

1回目の訪問

サウナ:7分 × 1
10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

お昼過ぎに入館。
体を洗ってそとの露天にいくと炭酸泉満員。
人工温泉につかる。
   
キングスサウナにいくと、こちらも人がいっぱい。
かろうじて一番前に座るが時計が頭の上にあるので見づらい。
サ室、思ったより狭いな・・・
汗は毎セットよく出た。
水風呂もよく冷える。
外にととのいチェアが2つあるが、一つは満員の炭酸泉の方々と対面するような感じになるのがちょっと恥ずかしいのでもう一つのイスを利用。
サウナ入ってる人が多いわりに、ととのいスペースは空いている。

サウナも水風呂もととのいスペースも申し分ないのに
ととのいそうでととのわず。惜しい。

来月もこちら方面寄る予定があるので利用しようかと思ったら休館だそうで。
またいつか。

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14

蒸しパンダ

2019.09.15

1回目の訪問

ホテルやまなみ

[ 山梨県 ]

檜木の湯と水晶の湯で毎日入れ替わり。
前回来たときは檜木の湯でサウナも利用した。
HPを見ると水晶の湯にはサウナがないようなので事前にホテルに確認し、15日は檜木の湯であることを確認したが行ってみたら水晶の湯。あれ?(笑)
でもせっかくだからと入ってみるとスチームサウナがあった!

温度計も時計もなく小ぢんまりしたサウナだけど
お客さんも少なかったのでずっと貸し切り状態。

水風呂はないのでシャワーで冷やす。

休憩のイスもないので露天風呂のふちで休憩。

ウォーターサーバーが見当たらなかったので、自前の水で給水。


あまりサウナ目当ての人向け施設ではないですが、
お風呂は休日の昼間、温泉街のお風呂にもかかわらず空いていて
内風呂も露天風呂もいいお湯です。のんびり落ち着けます。

次回行くときは檜木の湯にあたるといいな。

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8

蒸しパンダ

2019.09.12

1回目の訪問

サウナ:6分、8分 × 1
10分 × 2
水風呂:40秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット


サウナ室は扉を入ると上段から下段に下るという不思議なかんじ。
平日夕方、そこそこ人がいたのでとりあえず空いてた一番上のすみっこで。
そのあとは下段行ったり真ん中あたりにすわったり。

水風呂の温度も自分にはちょうどいい。

外のととのいスペースは奥のほうにととのいチェア×2、長いベンチ×2、寝転べるスペース×3。
最初2回はととのいチェア、後2回は寝転がって休憩。
2、3回目でととのう。

脱衣所はロッカー大きめ、ドライヤーの数も多いところがよかった。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.7℃
27

蒸しパンダ

2019.09.07

1回目の訪問

ここはサウナ室も広いし、外のととのいスペースも充実。
アジアン家具のようなおしゃれな椅子もたくさんある。
(個人的には普通の白い椅子が好き)

ただ残念ながら今日はととのわず。何度かきてるけど、ここでととのったことがまだない。
サウナも水風呂もととのいスペースも良いのだけど、何か自分とまだ相性があわないみたい。
ととのうまで行くのみ!

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5

蒸しパンダ

2019.08.31

1回目の訪問

極楽湯 福島店

[ 福島県 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット


遠赤外線タワーサウナは広い。
テレビがあるが、同時にオルゴールの音も流れている不思議な空間。



ここはサウナマットを使用。
入口に用意されている。


給水はお風呂内に公園の水道のようなのがある。
冷たくはないけど脱衣所までいったりする必要がないという点では
お風呂内にあるのはありがたい。



ととのいスペースは
中にととのいチェアが2つ、外に2つと寝椅子が2つ。

外の露天スペースはオルゴールの音のみ(時々新幹線の音)なのでリラックスできる。


スーパー銭湯でこれだけ充実して休日でも650円って・・・
近くだったら通いまくるだろうな。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17.5℃

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17.5℃
9

蒸しパンダ

2019.08.23

1回目の訪問

平日昼間、お天気も微妙だけど人は多い。

外にも長椅子があるが背もたれがない。
室内のイスも同様。
とりあえず室内のイスで壁によっかかる感じで休憩。
2、3人が寝転がれるスペースもあり。

水はお風呂と更衣室の間にウォーターサーバーがある。

タオル、バスタオルは使い放題。
そんなに使わなかったけど・・・

今回はととのわず。

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7

蒸しパンダ

2019.08.20

1回目の訪問

サウナ80℃
水風呂22℃

サウナ室がとっても広い!
入口でシートをとってそれを下に敷く。
テレビあり。

ガッシングシャワーもやってみよう。
びっくりするほどの冷たさではなかったけど楽しい。

9時までに入れば早朝料金。
ただ9時から9時半までお風呂清掃のため、館内着を借りてナッピングルームで休憩。
それでも1080円、お得。

今日は1セット目でととのう。
2、3回目はそんなにこなかった。
こういう日もあるのか。

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6

蒸しパンダ

2019.08.19

1回目の訪問

6-8-9-9

サウナ、そんなに広くはない。
テレビはなくヒーリングミュージックがかかってる。

ウォータークーラーが遠いのでお風呂入り口の棚に置いておいてもいいかも。
ととのいスペースから見る景色がよい。

100℃のサウナ、どんなもんかと入ってみるも思ったほど熱くはない。
でも汗は早めに出てきた。

3回目でととのってあまりの気持ちよさにもう一度と4セット目行ったけどそんなにととのわなかった。
何度もいけばいいってもんじゃないみたい

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7

蒸しパンダ

2019.08.18

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ70℃

水風呂、温度計故障のため不明(17℃くらい?)

6-8-7-?の4セット

外気浴ができないのでクールダウンできるか心配だったが水風呂がしっかりつめい冷たいので気持ちよく休憩できた。
特に背中の温かいイス。寝湯に浸かっているような心地よさ。
これはととのう。

予定外の4セット目はアウフグースがちょうど始まるとのことでしたので。
始まる4分前くらいから入りプログラムも5分以上、終わってからもしばらくいたので10分以上は入っていたことになる。
プログラム終わってからの汗が面白いくらいでるので楽しくてついつい。
アロマオイルもいい香り。

ロッカーが細長いので大きな荷物は入れにくい。
あと自販機の水、150円は高かった。注意。

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6

蒸しパンダ

2019.08.14

1回目の訪問

新横浜フジビューホテル内新横浜温泉

ホテルの宿泊客も利用するので
時間によっては洗い場が順番待ちの列をつくるくらいの混雑。
でもみんなお風呂に入るだけのようでサウナは誰も利用せず。貸し切り。

サウナは85~90℃くらい
水風呂は28℃

サ室は7~8人くらいが座れるスペース。狭め。

ドライエリアという休憩室があるけどほぼ室内。
すこし外気が入るところがあるので時々流れてくる外の空気が涼しい。
長めに休憩しないとクールダウンにならない。
水風呂も冷たくないので少し長めに入る。

秋冬ならドライエリアの温度も下がるのかも。
またそのころ行ってみたい。

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6

蒸しパンダ

2019.08.12

1回目の訪問

港北の湯

[ 神奈川県 ]

サウナはドライサウナとミストサウナ。
ドライサウナは75℃くらい。サ室は広い。

ミストサウナは60℃ちょっとだったか。
水風呂は17~18℃

サ室前にウォータークーラーがあるのがよい。

室内に背もたれ付きのイスが2つ
屋外にベンチがある。
屋外にも背もたれのイスがあるといいのだけど。

ドライ6分
ミスト12分
ドライ6分

休憩して少しお風呂につかりまた休憩して上がろうかというところに
5分後にロウリュウ始めますのアナウンス。
予定外の4回目でロウリュウ受けてすぐ出てきた。

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