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綱島源泉湯けむりの庄

温浴施設 - 神奈川県横浜市

蒸しパンダ

2019.09.29

1回目の訪問

サウナ：6-12-9-13
水風呂：40秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

フィンランド-塩-フィンランド-塩の4セット

ファインランドサウナのサ室は明るくて広い。
3段の方に行くと時計が見えにくくなるので、ぎり見えるすみっこで。
今日の1回目は6分でもちょっときつかった。

塩サウナは逆に暗くてテレビもないので落ち着く。
ただ温度はさほど熱くないけど人の出入りが激しく
静かになる時間があまりなかった。

水風呂は黒い水。
16℃とあったけど、そこまで冷たいと思わなかったのはよい水質ってことだからかしら。
お風呂の水深が深いのもいい。

ととのいスペースは寝ころべるイスが4つ、こちらは常に満席。
ベンチに腰掛けたり、イスが開いたタイミングで寝転んだり、
今回は寝湯で休憩もしてみた。これはなかなかよかった。

露天エリアでもヒーリングミュージックのようなものが流れているので
休憩もとてもリラックスできる。

3時近くになると混んできたので最後にお風呂に浸かって退散。

今日は2セット目でととのったー。
いい汗かきました。