HYC横浜支部兼白楽サウナキメ隊よっぴー

サウナ：7分 × 2 6分✖️1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：神戸淡路島のこちらの施設へ。夕陽が見える綺麗な施設。しっかり3セット入り、そのままサンセットを眺めながら入浴。サ室の温度、湿度最高。高校野球を観戦しながらしっかり整いました‼︎水風呂も温度が低く最高。また来たいなー！！金額もお手頃、JAF割引で620円！！

梅苑酒家

ナスのチリ

めちゃうまです！ボリュームもバッチリ！！

サウナ：6分 ×1 7分✖️1
水風呂：1分30秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：2週間以上サ活ができておりませんでした。久しぶりのこちらの施設へ。朝からランニング、水泳と過酷な運動をこなして疲れ果ててのサ活！最高だったのですが、水風呂もぬるいせいか、サウナ後に同じおじ様が長時間水風呂に長期滞在。。1ラウンド目は水シャワー、2ラウンド目は待って水風呂。
水風呂の大切さを痛感しました。
でも久しぶりのサ活整わせて頂きました！
有難う御座いました❤️

焼肉ぎゅうぎゅう 横浜反町

色々食べました。

安定の美味しさです。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言→サウナで訪れるのは初めてのこの施設。色んな人がいますが、結論良かったです。灼熱のサウナ室からの黒湯水風呂は最高！今まで水風呂の温度が低いと思ってたのですが黒湯でやったら入れる水風呂で最高でした！
ありがとうございました！

ラーメン餃子定食

懐かしい味！

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：夕方からこちらの施設へ。疲れが溜まっていたため、休憩室で3時間寝てしまいました。しかし、広くて多数あるこちらの休憩チェアが最高でした！サウナ、水風呂共に最高の施設です！！

味奈登庵 都筑佐江戸店

鴨南蛮そば

優しい味わい、最高です。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：1分 × 2
合計：2セット

一言：スカイスパ後、BBQ行い更に2セット。笑　初めてのサウナ梯子！たまにはええな。笑　サウナ、水風呂共に最高でした！！！

ミクバル

ガーリックライス

めちゃくちゃうまい！！

サウナ：7分 × 2 8分✖️1 6分✖️1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：初めてこちらの施設へ。2時間クイックでin！セルフロウリュサウナが新たにできたとのことでそれぞれ2セットずつ！
東の雄ということもあり、質は抜群でした！また、ロケーションが最高^_^
男女共用サウナは、イベント開催中で断念。。
昼から短時間で最高でした！！！

サウナ：7分.6分 2セット
水風呂：1分 × 2
休憩：5 × 2
合計：2セット

一言：叔母さんが東京に来てたので早めに待ち合わせの池尻大橋へ。時間があったのでひとっぷろ浴びようとこちらの施設へ。特に調べる事もなく入ったのですが。。
めちゃくちゃ良かった。激混みだったのでこれは。。と思ってましたが、サウナの質、動線、水風呂、整いスペース。恐れ入りました。
店員の愛想も良いし、マナーも悪くない。
軽く2セット入っただけでしたが滝のような汗。上段がかなり高い位置なのでめちゃくちゃきまります！れ

柿の木坂コーヒー

カレーもんじゃ

昔から通ってるこちらのお店。とにかく、クオリティーが高くて何を食べても美味しい！有難う御座いました。

テントサウナ:4セット
サウナ：7 × 3
水風呂：1分 × 7
休憩：5分 × 7
合計：7セット

一言：白楽サウナ連盟で屋上のテントサウナ貸切。二日酔いのため途中までグロッキー。。しかし、徐々にトトノイ始めました。屋上でピーカンで水風呂も水掛け流し。整いイスもあり最高の環境です！テントサウナも広く、温度も安定。何せセルフロウリュし放題‼︎その後は、昭和の匂いかおる食堂でじーさんばーさんのカラオケを聴きながらランチ＋ビンゴ大会！めちゃ盛り上がりました。その後は、安定のサウナで更に整い！良い1日になりました🫵

カツ煮定食

優しい味でした。

岩盤浴：25分✖️2 30分✖️1
サウナ：8分 × 1 9分✖️1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：本日は2回目のこちらの施設。前回よりも岩盤浴の温度が高めに感じましたがやはり最高。3セットともどぶどぶの汗。サウナよりかいたのではない？！
今日はレストランで貸切イベントを開催？しておりました。フラメンコですのでかなり響きます。ゆっくりしたいのですが、音が響き非常に残念でした。それ以外は混みすぎず最高に整わせて頂きました。テラスで足を水につけてくつろげます！

岩盤浴：25分、15分、20分
サウナ：7分 × 2 8分✖️1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：今日は振替休日で友人とこちらの施設へ^_^
岩盤浴は初めて。平日ということもありかなり空いていました。驚いたのが岩盤浴の数。7種類ほど？の岩盤浴。そして、プラネタリウム岩盤浴最高。目でも、耳でも癒されました。セルフロウリュ式岩盤浴？普通にサウナやん。笑　めちゃ汗出ました。その後は、オートロウリュサウナがある浴室へ。3セットやりましたが、めちゃ熱めで湿気もしっかりあり最高でした！炭酸水風呂も最高。
今日は、バタバタきまりました。。

もつ焼き 和ちゃん

もつ色々！

ここのもつは絶品！

サウナ：時計忘れたので体感 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日は2週間ぶりのサ活！体にガタがきていたのでゆっくりと3セット。最高のととのいし゛かんて゛した！
お風呂上がり際に知り合いのおにぃさんと少し会話。
とてもゆったり過ごすことができました！！

キッチン 友

友風スペシャル！

久しぶりにこちらに！ 玉ねぎうますぎだ。。

サウナ：7分 × 1 6分✖️1 岩盤浴30分✖️3
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2 15分✖️3
合計：5セット

一言：東神奈川に続き本日はこちらの施設に4時間滞在！
結論最高に整いました。少し残念なのが、岩盤浴の数が少ないのと狭い。遠赤外線ドーム見たいな広い空間あれば最高でした。サウナは最高。最上段熱々で7分限界でした。温泉も天然温泉で、炭酸泉もあり最高！
午前から来たいなと感じました！！

ラパウザ 横浜三栄ビル店

煮込みハンバーグ

しっかりした肉厚で最高！

サウナ：7分,8分,8.5分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：伊にサーフィンの帰りにこちらの施設へ。とにかく、サ室が強烈。入った瞬間5分耐えられないかもも感じる強烈さ。恐らくロウリュウは5分に1回。湿度もばっちり。温度計を見るも87.88℃くらい？
恐らくロウリュウのおかげで体感すごいのだろう。ロウリュウの水の量も半端ない。1セット目から頭くらくら。あまみが濃くでてき消えない。久しぶりに伺いましたが、感動でした。。

しあわせ中華そば食堂にこり

あっさりつけラーメン

味が優しく、あっさりしたラーメン。めちゃおすすめです。、

サウナ：8分,9分,9分,9.5分,9分,5分
水風呂：1分 × 6
休憩：5-10分 × 5
合計：6セット

一言：白楽メンバーでこちらの施設へ。横浜から車を走らせること約3時間。電波も通じないこちらの施設へ到着。10時-12時30分までの貸切ポッドサウナ。サウナの前には樽に掛け流しの水風呂と池が。好きに飛び込んで良い、最高に質のいい水。湧水と川の水だそう。水がしっかり循環してるので新鮮。アメンボなんかも泳いでおります。サ室は４人でゆったり入れるサイズで2段目高い位置にあるので温度、体感高めです！薪で室内を温めて、サウナストーンにロウリュウをし放題。サ室はといいますと、ロウリュウが直ぐに行き渡り最高に整います。その後、樽水に入るも良し、池に飛び込むもよし。何でもありの最高な環境です！とにかく水の質も良いのでバチバチ整います。恐らく過去一？良かったのでは。
番外編ですが、薪割り体験もさせて頂きました。以前は割れた薪を貰ってたのだが、業者が見つからなくなり？今は薪を丸太ごと持ってきて現地で割るのだとか？師匠、先生と呼ばれる方々に教わりサウナメンバーもチャレンジ。1人は規格外のパワーで斧を壊す！笑　紅一点メンバーはしっかり綺麗に割る　もう1人のメンバーはその感サウナで整う。
それぞれが最高の時間を過ごせました！！
有難うございました！
必ずまた行きます！

日光霧降高原 大笹牧場株式会社

贅沢3種盛りジンギスカン

その場でバーベキューできます！野菜取り放題、野菜最高！

サウナ：10分 × 2 11分✖️1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりにサーフィンメンバー皆集まりこちらの施設へ。9時前ギリギリ駆け込み650円！少し混んでましたが、安定の整いタイム。大学生も少なく、うるさくないのでゆったりできる時間帯です。
ロウリュウも2回受けられました。水風呂がいつもより冷たく感じしました。外気浴には最高の気候、天気で良い休日を過ごせました。サウナ上がりは、水素水！
最高でした。

かつや 茅ヶ崎今宿店

ネギ味噌カツ定食

甘味噌最高。豚汁も安定でした。

サウナ：8分 × 2 5分✖️1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりにこちらの施設へ!
やはり、最高です。今週は疲れ切っていたのでゆっくりできて整いました。。少し二日酔いでしたが、吹っ飛ばしてくれました。
少し水風呂の温度が高めになってましたが1分も入ると最高。。
常連さんもいらして良い雰囲気。少しサウナ混み合ったてたかなー。

あべちゃん

のらぼう菜

サウナ後にはたまらん。 食感最高！

サウナ：6分,8分,10分
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：2回目のこちらの施設。昔ながらの健康ランド。ですが、取り組み、雰囲気、最高です！今日はLINE会員抽選にて900円！友人２人も900円で貸しタオルセット、館内着付き！サ室は広めで約100°で天然温泉。古い施設ですが、この雰囲気が私はたまりません。水風呂は急冷、13°。露天風呂も完備されイイネ！サウナ上がりにシャワー形式で浴びられる滝のシャワー！最高です。久しぶりのサーフィンに久しぶりの親友達とのひと時は最高でした。あざす！

肉汁うどんの武蔵野うどんあっとん

肉汁うどん

硬めの麺とスープがたまらん。めちゃくちゃ美味しいです！

サウナ：7分 × 1 8分✖️2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：二日酔いで後輩とこちらの施設へ。出張第二弾サウナは街中に佇むこちらの施設。宿泊施設も併設しており古くとも新しくともない施設。館内は非常に広く、地元の人もちらほら？来られてました。サウナは階段を上がって4階に。サ室、水風呂、物置、整いスペース、動線が最高でした。サウナは広めのドライサウナ。かなり熱く感じました。水風呂はかなり温度が低く最高。下町のスーパー銭湯でゆっくりさせていただきました！
有難うございます^_^

原了郭 京都駅 八条口店

牛すき焼きうどん

調味料を選べるこちらのお店。最高に優しい味わいでした。