スーパー猫

気になっていたこちらへ3ヶ月ぶりのおひサウナ
1階はレストラン2階が有料のラウンジで3階が浴場だ。16時前にチェックイン。
内風呂に高温サウナ、アロマのいい香りがする。温度は約94°cストーブの前にバケツに入ったストーンが置いてある。サ室は黒基調の落ち着いた感じ。TVでは相棒がやっている。何度も見た回だ。１０分経過し温泉の水風呂へ。13.5°cくぅーこんなに冷たかったっけか、３０秒が限界だ。露天のととのいベッドへ、これがいい！これがベスト！最高のサウナ日和に心地よい風綺麗な空。スゲーッ爽やかな気分だぜ
続いて露天のスチームサウナへ。熱気がすごい塩を体に塗り５分で限界に。もう一度高温サウナへ。９分で引き上げ水風呂。体がベッドから離れない。炭酸泉にはいり、出るかと思ったら、アロマ氷投入時間みたいなので反射的にサ室へ。やった痕跡もこれからやる感じもないが７分はいり結局真実は分からず締めに王様温泉にはいってでる。
アメニティがたすかる、何より綺麗だ。
目をつけていた麻婆とんこつラーメンと、ノンアルビールを頼んだ。サウナ後はなんでもンまぁーいっ！
少し休憩し、最後にもうひとセット、金曜の２０時だがサウナはガラガラだ。あつ湯につかり帰宅。
これで今夜も､､､くつろいで熟睡できるな

10m・5m・9m・7m・10m 5セット

麻婆とんこつラーメン&零一

2ヶ月ぶりのクアパレスさん。
ここは低温なので、今回は先にお風呂で体を温めてからサ室へ。おっと、なかなか熱い。時計を忘れてしまったので、汗だくになった頃に退室。水風呂へ入り、外気浴へ。これまたビックリ。ベンチがひとつしかなったのが、イスが３つに増えている❗️これはありがたい。今日は少し肌寒い気温だったため、外気浴にはピッタリだ。
そのまま2セットめ。今度は体感低めだ。もう2セットし、4セットで帰宅と。
ここは外気浴スペースもあり、サ室も広く、導線もよく、美肌の湯もあり、立シャワーもあって、ここら辺の銭湯では一番お気に入りだ。わがままを言うのであれば、給水機と12分計が欲しいところ。次回は凍らせた水と時計を忘れずに持ってこよう。

今月初サウナ。
前から行きたかったラクーアへちょうど入館チケットもあったので行ってきましたと。
ロッカーキーを受け取り、館内着は三種類あったが、青を選んで浴場へ。
横長に広いつくりで右手奥にはドライサウナ
左手にミストサウナとそのまた奥の露天にはセルフロウリュウができるフィンランドサウナがある。
まずはフィンランドウナへ。時刻は17:30意外と収容人数が少なく、サ室は満パンだ。室内はとても暗い。温度は73度ほどと低めだが、高湿でなかなか発汗できたので10分で退室し、外の冷水シャワーを浴びて外気浴。もうあまみが出ている。外のジェットコースターから聞こえる悲鳴を聞きながら整うのもこれまた新感覚。
続いてドライサウナへ。こちらは広々しており、まだまだ入れる様子。テレビ付き。温度は78°ほどだ。最上段へ行き、10分。こちらも温度に対してなかなかの暑さ。こちらのサウナは出口すぐに22°の水風呂がある。優しい温度でしっかり冷まし、外気浴へ。心地良し。
フィンランド式へ。今回は3.4人しかいない、タイミングが良かったか。
5分ほど経過すると、1人が2回ロウリュウし熱気が押し寄せる。その2分後くらいに入ってきた人が早速2回ロウリュウし、アツアツでお手上げだ。9分耐え、冷水シャワー3杯浴び、外気浴。この辺で上がるか、と思ったが、ミストサウナがあったのでとりあえず入ってみることに。45°と大分低く、発汗する気配がなかったが、とりあえず様子を見ることに。じっと目をつぶっていると蒸気が心地よく感じ、気づいたらうたた寝をしていた。そんなこんなで25分経過したので退室し、内風呂に入る。ジェットバスは私好みの座るタイプでふくらはぎと腰に当たるジェットが筋肉痛をほぐしてくれる。一度あがってバーでハイボールをぐびぐび飲み、腹が減ったのでフォーを食べる。いつかに行ったベトナムの味がする。
しばらく持参した小説を読み、21:30頃二回戦へ。
まずドライサウナへ。初のオートロウリュの現場を目撃した。なんとなくチョロチョロというイメージがあったが、ジェットバス見たいな勢いで2本の水が勢い良く真下へ流された。しかし、サ室自体が広いので緩やかに熱気が伝わる。10分で切り上げ水風呂へそして外気浴。あまみが脚に出た。そしてフィンランド式へ。ロウリュウしてやろうと思ったが桶の中は空っぽだ。諦めて12分こらえた。冷水シャワーを浴び、外気浴をして、最後は炭酸・酵素泉で締めた。
次は岩盤浴も使ってみたい。

フィンランド　10.9.12
ドライ　10.10
ミスト　25
6set

鶏肉のフォー

本場の味

待ちに待ったかるまる
大浴場へ入り、ケロ、さすが96度対流式、6分をすぎると汗がダラダラしたので7分でひとまず退散。ストーンは体の芯から温まる。シングルやすらぎ昇天で外気浴、最短のあまみが膝と腕に出ている
間髪入れずに岩サウナ、10分、昇天して外気浴へ行こうとしたその時ふと時計を見ると薪サウナの時間が5分すぎている！？
いそいで階段を駆け上がりついたときには時既に遅し。後から来たスタッフに3分でも入れるんじゃないかと期待したが札を回収され断念、、なんと言う悲劇、私としたことが腕時計までつけているのに時間を忘れるなんて。日頃の時間管理の杜撰さがこんなところに出るとは思わなかった。
ショックすぎるので一度上がって細々と一服、、
今回のかるまるは蒸サウナもアウフグースも予約が取れず、さらには薪サウナまで逃してしまうというこんな悲惨な形でスタートを切ってしまった。
2時間ほど休憩し、気を取り直して2回戦へ。
19時あたりになるとやはり混み合っている。
岩10分、水風呂のあと、例のインフィニティチェアなるものにて外気浴、これは気持ち良い。
スタッフアウフ終わりの岩で10分、外気浴が気持ち良い気温で安らぐ。
続けてケロ10 分ふかふかベッドで休むと寝てしまいそうになる。
アウフおこぼれジャンケンは負けてしまい入れず、無念。
アウフ終わりのアッチッチな岩にささっと入り、
8分すぎた頃、鮭さんが2分後にゲリラアウフやりまーすと言うので、それはありがたい、待とう。と思い待っていたところ12分がすぎ、ん、これはきついぞもう限界きてるぞ、と言ったところでプチアウフが始まった。いやぁ、熱波。やっぱりすごい。と実感する間も無く2分ほどでギブアップだ。昇天で本当に昇天しかけ、😵‍💫こんな顔して上階ベンチにドテーンと横になり、そのまま一生寝ていた。
それじゃあ最後にケロをかまして上がりましょうかと言うことで最後なのだからやってやるぞと言わんばかりの勢いで2回ロウリュウしてやった。そして10分後滝汗になりシングルじゃぶじゃぶ、安らぎでふぃ〜と、昇天でぷはぁーだった。
不感の湯でテレビに見入ってしまい、ずいぶん長湯になったので炭酸泉を申し訳程度に入り体を温めてこれにて終了とした。しかしかるまるの炭酸泉はウィルキンソン並みの強炭酸だ。
休憩所に行き、キンキンに冷えたハイボールをごくごくのみながら漫画を最終巻まで読破しようとしたが、24時を回りそうなのでそそくさと退館した。
ここへくると時の流れが早いのでいつも時間が足りないのだ。次回こそ必ず蒸サウナを勝ち取る！
ケロ×3 岩×4 計7set

久しぶりのスーパー銭湯、23時にin
Twitter割りで500円で入館これはアツい。
浴場に入り体を洗って真っ先にサ室へ、
屋内にタワーサウナと浴香蒸風呂(塩サウナ)が対面してあり、その間には広々とした水風呂バイブラなし。
まずはタワーサウナ、相当人数が入る横に長いサ室だ。時間も時間で3人ほどが入れ替わりで空いている。TV付き、温度計は82°cを指している。サウナストーブの中からゴーゴー燃える音が聞こえる。
10.10.10分のサンセット。掛水をして17℃の水風呂へ1分、雨がなかなか強かったので外気浴は断念、屋内ベンチで5分休憩すると膝下にあまみがでていた。
次に久しぶりの塩サウナ、ドアを開けると強烈な蒸気がくる。天井から滴る熱湯に怯えながら体に塩を塗りたくりじっと堪える。9分でギブアップだ。塩を洗い流すとお肌がとぅるとぅる。
最後に露天の黄金の炭酸泉に入り、お風呂上がりには瓶コーラをぐびっとのんで締めくくった。

雨の日でもサ活は怠りません。
食後21：30にin。
本日はとても空いている、浴場には先客一人のみ。
サ室は1時間ほど独壇場でした。
10、10、15分の3セット。
外気浴が最高に気持ち良い気温、雨も心地よい程度で良きです。
サ室は70度と低めですがしっかり発汗できましたと。
最近買った防水腕時計を初めて使いましたが時間管理がらくらく
暖かくなってきたので帰り道もポカポカできもちぇ〜

いりくんだ住宅街のなかに馴染むようにある大黒湯さんへ初の訪問。
21時前にin。下駄箱にサンダルをしまい受付へ
サウナの鍵が男湯で出きってしまっているらしく、どうしようか悩んだが、終わったら渡してくれるということでとりあえず中へ。
広々とした脱衣所。床は畳で心地よい。
浴場には通常の座るタイプの洗い場に加え、ドア付きの立ちシャワーがいくつかある。
ちょうど洗い終えた頃に店員さんがサウナキーを持ってきてくれた。ありがたや。
内風呂は熱すぎるのでお手上げ。
サウナルームの扉を開けると岩風呂と水風呂、奥にサ室がある。
94度の遠赤外線。壁は焦げ茶色の木。奥行きのある一段式。８，９，８，１０分の4セット。
いつもより早めに汗だくになった気がした。
水風呂は温度計はなかったが心地よい温度だ。
最後に岩風呂に入り終了。
ドライヤーは20円で頭を包み込まれるタイプのやつだった。
月のものでいけてなく、久しぶりのサ活。よきでした。

大昔に行ったみやこさんに久しぶりの訪問
サ道のロケ地らしく原田泰造さんのサインが飾られていた。
受付でサウナ室の鍵とタオルをもらい21時前にin。
カラン温度は固定熱め。備え付けのシャンプボディソがあるのがありがたい。
専用の鍵を使ってサ室へ。
前半は独壇で後半からは常連さんが来て世間話をしている。
サ室は明るめの木材に暗めの照明、TVと12分計がある。
初のボナサウナ。温度は92度からシュウシュウ言い出して98度まで上がっていた。
9分、10分、10分の3セット。
水風呂は出てすぐ、その奥に汗を流すシャワーがある。水温は15度くらいだろうか。
休憩は少し高めの風呂いすに体の水気を取って座る。男湯と繋がっている富士の絵を見ながら休んでいると手足にはうっすらあまみが出現。
岩盤泉とヒアルロン酸風呂に浸かって終了。椅子みたいに座りながらジェットがふくらはぎに当たって気持ちいい。
ドライヤーも無料で、全体的にきれいな銭湯でした。

箱根にきたのでサ活
急な坂道を登り高級感漂う施設へ
広い露天の奥に熱ノ室(サウナ)がある。すぐ横には水風呂。
サ室に入るとアロマの良い匂い。落ち着いた色の木材でできたサ室にはテレビがつけられている。
温度は88°c 10分.15分.10分の3セット。最後は30分毎の換気の後ラベンダーのアロマ水によるロウリュウと大きなうちわであおがれ熱波が押し寄せる。3分で滝汗だ。
水風呂は16°cくらい。そしてベンチで外気浴。
手足にはあまみ出現。
木々が揺らぐ音と温泉の流れる音そして超開放的な景色は日頃の喧騒を忘れ大自然を全身で感じられる素晴らしいものだった。
心も体も満たされました。

幼少期に家族で行ったところへ、大人になってサウナを求め訪れた。
20:30にin。店員のおじさんは丁寧で優しい、一回使いのシャンプーボディソープ、サウナ用バスタオルを貰い浴場へ。蛍光灯で明るい浴場内にシルバーヘアーが3人程で公衆浴場感満載。綺麗で水圧も充分。温度は熱め。ヘッドは固定されてるのでぎこちない洗い方に。
さっそくサ室へ入る。薄暗い2段構えの遠赤外線型。ウィンウィンと機械音がなっている。適度な音量で演歌から一昔前の邦楽まで色んな名曲が流れていた。
9分、9分、10分、14分の4セット。
7分を過ぎるあたりで全身から発汗する。
水風呂は循環していないのか浮遊物が少し気になった。荷物置きがないので少し困った。ベンチは脱衣所にあるので水を拭き取ってから休憩。
ザ、銭湯。でした。

昔から何かとお世話になっていた銭湯。
サウナは別料金の為入った事がなかったが、サウナに目覚め意外に注目を集めてたのを見てすぐさま向かう。
リニューアルしてお洒落、中も綺麗だがシャワー部分は変えていないのか、水圧が少し物足りなかった。温度調節可。自分でイスと桶を持っていく感じが懐かしい。
男湯と女湯は天井で繋がっている為おじさんたちの談笑が響き渡る。
受付でもらったサウナマットを持ってin。
サウナ利用者がちょうど誰もおらず終始独壇状態。
温度は66〜70℃を行ったり来たり。サウナタイマーなし。両端の砂時計(5分,15分)で測るタイプだ。
遠赤外線型で低温の為10分過ぎるあたりから汗が滴り始めた。サ室内では90sヒット曲が小音で流れている。
10min×2 15min×2の4セット。
水風呂はシングルに慣れていたからか、気持ちぬるい。蛇口をひねると少し冷たくなる。そして露天のベンチへ。狭いので人がいると気まずいがこじんまりした外気浴はたまらない。