Shunzee

14:20 Check-in 出張続きでまた明日から出張、、、移動先でもサウナには行ってたものの、昨日今日で堀田湯さんでイベントがあるということでGoしました。
秋だなー、ハロウィンだなー、って感じでGoodです！！

サ室:15分→14分
水風呂:2分x2
外気浴:5分x2
プラス、露天風呂→高温風呂→水風呂でFinish

言葉もない、ただただ気持ち良かった。。。
何も考えない時間を作れるのは幸せなことですねー。
嫁・子供も満足した様子で何より^_^

湯上がり後、コラボしていたHOTTA DOGもめちゃウマでした。

コブコブ37さんへ御挨拶させて頂き良かったデス！
さー、明日の飛行機は6:55発だぞ、起きれるのか！？

BABY HOTDOG CAFE

Classic & Salt

メチャうまでした❗️ 渋谷のお店にも行きたい‼️

15:10 Check-in 年に一度の三峯詣の帰りに立ち寄りました。ここは前に来たことあるけどサウナは初。サ室と水風呂の温度のバランスが良いように感じた。
武甲山を眺めならの外気浴でバッチリきまりました〜^_^

19:30 Check-in 山形出張2日目、たまたま早くホテルに入れたので、WEB会議後サ活することにしました。ホテルと日帰り温泉が繋がっていて、いつもは宿泊者専用の大浴場に入るのですが、今回は日帰り温泉に初トライ❗️

サ室:12分x3
水風呂:2分x3
休憩:4分x3

サウナは遠赤外線タイプでしょうか、80℃前後だけど湿度があるので結構あついです。コロナによる人数制限があるのでタイミングによっては若干待ちもありましたが全然気にならないレベル。
水風呂は20℃弱ですが水質がまろやかに感じられ、いつまでも入っていられる危険なタイプです笑　ロスコに近いかも。
休憩はマイナスイオンルームなるものがあり、窓も開いてるので半外気浴状態。山形の夜は冷えるので一発でキマりました、、、

以前にも何度か泊まったことがありましたが、こんなにも良いとは！とビックリしました。
言わずもがな温泉も最高ですよ♨️

リピート確定ですね。

茂一そば

肉そば大盛り

サ活前の一品。4年ぶり位に食べた。懐かしい、ホッコリする味わい。

21:30 Check-in 今月2回目の庄内出張、前回は仕事忙し過ぎで全くもってサ活出来ず。(鶴岡〜酒田界隈、終了時刻が21:00前後と早いっぽいです、、、)
今回こそは！と思いながら今日も仕事が終わらず、初日から時間的に温浴施設を逃す、という大失態。
と思ったら今晩のお宿にサウナがある！と。
一気にテンション回復！　ん？水風呂ない？？別にいーや、ということでinしたワケです。

サ室:12分x2
水シャワー:1分x2
休憩:5分

サウナはMAX3人程度の、ホームサウナにありそうなやつです。86〜88℃ながら狭いせいかなかなか暑いです。ガッツリ汗かきました。
水シャワーが何とも気持ちイイ、、、これはこれでアリでしたね。
休憩、とくに場所があるわけではないのですが、脱衣所が涼しかったので、更に窓を開けて半外気浴状態で思わず昇天、、、
今時期夜は寒い(10℃弱！？)のが良かったのかと、、、

何だか得した気分で就寝、、、
明日は別宿、どこかでサ活できるかなぁ、、、

19:40 Check-in、家からチャリで5分、リニューアルしてすぐ行きたかったけど混雑回避を理由に後へ後へ。今日になってしまいました。昼に大塚の商人祭り&ビアフェスを楽しみ、一旦帰宅してご飯食べてからGoしました。
時間帯的に待つのは仕方なし、5人待ち・約30分後に中へ、、、

サ室:7分→12分
水風呂:2分x2
休憩:5分x2

浴室、畳が敷いてある！秩父の梵の湯みたいだ。中もリニューアルされたばかりでどこもかしこもキレイ。
サ室、3段・10人キャパで3回/時間のオートロウリュ有りでなかなかバチバチきますね。TVなしの静寂がなんとも心地よい、、、
水風呂、広めで待ちなし、タイルの青が涼しさを醸す、イイですね。
内気浴、インフィニティチェア2つ含め計7つ、脱衣所にもあり。ゆらゆらと焚火のように揺れる照明がイイ感じでした。
勿論、お湯も良き、短時間でしたが堪能させて頂きました。
お店の方々のホスピタリティが最高！近いしリピ確定です！

17:00 Check -in 流行病完治後、仕事もプライベートもバタバタ、暫くサ活出来ていませんでした、、、久々家族で銭湯、日曜夕方のゴールデンタイムでどこも混雑が予想されましたが萩の湯さんにお邪魔しました。

サ室:12分x2
水風呂:2分x2
休憩:5分x2
+ 炭酸泉5分→熱湯5分→水風呂3分

混んではいましたがキャパ大で回転が良いのでほぼほぼ待ち無し。
久し振りもあってかなりキマりました、、、

まだまだ公私共々落ち着かないのですが合間見つけて地道にサ活に勤しみます！

11:19am Check -in。今日は朝ラン〜日曜参観からのCIOでございました。
日曜なのに家に誰〜もいない、、、そんな寂しさ！？を^_^紛らわせる為にいざ戦場へ^_^

サ室:7分→8分→10分
水風呂:30秒→1分x2
休憩&外気浴:30秒→5分x2

1セット目、オートロウリュのタイミングに合わず、休憩で調整。
2セット目〜突撃！　静寂&暗いサ室での修行、堪らんっすねー。
15℃の水風呂〜外気浴でグワングワン、、、

家近なのでもっと来なきゃ勿体無い！！と思ったりして、今度はサウナ後のビールも堪能したいデス^_^

なぜ蕎麦にラー油を入れるのか。

肉そば　中　ちくわの天ぷらのせ

初体験！結構イケる！ハマったかも^_^

19:40 Check -in、9月度一発目のサ活。今日は仕事から早く帰ってきたのでチャーンス！！サウナも入りたいけどお湯にもゆ〜っくり浸かりたい、ということで久しぶりに梅の湯さんへGo！家から車で10分、近いネ^_^

今回3回目、今までは開店と同時にinでしたがこの時間に入るのは初めて。空いてて快適〜

水素風呂3分→サ室10分→水風呂1分→外気浴5分→薬湯3分→サ室7分→水風呂2分→外気浴5分→水素風呂3分

ボナサウナ、気持ちいいなぁー。
88℃とそこまで強烈ではないけど空気が重いカンジで汗が噴き出す、、、
いつもは待ちが発生して次の方に譲らなきゃ、って思うのですが今日は待ちもなくジーックリ入れる。イイな、この時間^_^
静寂の中、無心で居ることが出来ました。

そして水素風呂&薬湯、蕩けた、、、、
少しずつ休みボケ解消しつつあるけどまだまだ、、、
ユックリ戻していこうっと。

ヤベ、写真撮り忘れた、、、

さー明日は金曜日、あともう一日頑張ろうっ！！👊

14:50 Check-in。今週は夏休み明け本当に辛かった。病んだかな、と本気で思い、金曜夜はどん底 of どん底。昨日はずーっと呑んで記憶が曖昧(笑　今日は少しマシかな、お風呂でも行かない？と家族を誘うも「24時間TVやってるから」と素っ気ない一言。堀田湯さんで縁日やってるらしいよ！と言ったら娘が乗ってきて嫁もようやく重い腰を上げていざ出陣。家から車で20分、近いネ😉

サ室:8分→11分
水風呂:1分x2
外気浴:5分x2

2ヶ月振り、今日はビオレとのコラボ、ボディソが摩擦レスのヤツで調子良く、今度買ってみようかな、と思ってみました。
サ室、薬草の香りに本当に癒されました。85℃だけど湿度タップリ、途中のスタッフさんのロウリュ&団扇仰ぎも良かった^_^
水風呂・外気浴も言わずもがな、であります。グワングワン、、、

帰りは、娘がスーパーボールすくいを楽しみ、嫁は生ビールを楽しみ、みんな大満足で帰宅しました。

19:55 Check -in。　夏休み明け初日の仕事、ドンヨリ・ドンヨリな感じでの幕開け。あー、今日誕生日なのに、、、と思いながら、仕事を早く切り上げ家族で銭湯へ、、、色々迷いましたが今日は新規開拓、前から行ってみたかった改栄湯さんに行くことに決定！
車で20分位なのでまぁ近いですね。

サ室: 上段5分→下段10分→上段8分x2
水風呂:30sec〜1min x4
休憩:3〜5分　x4

浴室内とっても綺麗で、Jazzが流れていて雰囲気良し、炭酸泉、シルキーバス、気持ち良し。
サウナ、かなりagressiveですね。20分毎のオートロウリュx3、オートアウフグースにより上段はなかなかやられますが、水風呂14度設定でかなり冷やされます。
休憩も瞑想ルームで角度付きチェアと扇風機のそよ風で無事キマりました。

またまた良い銭湯を発見して大満足！リピート確実です！！^_^

8/21 20:50 Checkーin。　またもや泊まりでミッドナイトアウフグースのチャンス！
2セットと下茹で不十分だったせいか、今回も最後まで完走出来ず、、、(他責)

今朝は5:20起床でモーニングサ活。朝から人多めでしたが皆様黙々とサ活されていました。

サ室:7〜10分x7セット
水風呂:0.5〜1分x7セット
外気浴:5分x7セット

朝からガッツリ堪能、今日で夏休み終わり、今晩は家族で誕生日前夜祭だし、最高の最終日になりそうです。(まだ終わってなーい)

半カレー、鉄板餃子、生ビール

16:40 Check in。　妻の実家帰りで秩父へ。1日目はホルモン→叔父とサシ飲みでサ活ならず。
2日目は日の出前から雲海〜朝んぽ、蕎麦活、秩父で29年ぶりに出来た映画館でTop Gun鑑賞(3回目！)、そこからのサ活で御座いました。

サ室:7分→12分→10分
水風呂:2分x3
休憩:5分x3

サ室は82℃〜98℃を行ったり来たりと既レポの通りでした。一セット目は98℃からガツン、2セット目は90℃→80℃代へダウン途上、3セット目は82℃→90℃台前半へのアップ、と色々味わえました。
水風呂は温度計が無いので何とも、、、ですが1セット目は20℃弱、2セット目は20℃台前半、3セット目も20℃前後でしょうか。
水風呂の量がある程度減ると自動で追加される感じでそれが満水になる頃の状態を味わいたかった、、、
ただ、湯船のお湯、特に露天風呂のお湯・温度が好みな感じでずーっと浸かって居られる、最高なカンジでした。重曹泉？ヌルヌルでスベスベになっちゃいました笑
外気浴のデッキがいい感じでした！川のせせらぎを聞きながら昇天、、、
次回、秋かな、三峯へのお札返納と合わせてまたサ活@秩父を堪能したいと思います！

7/31 20:10 checkーin ミッドナイトアウフグースにキャンセルが出た、とのツイートを見て、速攻予約しました。2週連続の北欧さんとなりました。ACJチャンピオンの鈴木氏・鮭山氏のアウフグースを受けられる！ということでワクワクしながら現地へ、、、

1日目
サ室:7分x3
水風呂:30sec〜1min x3
外気浴:5分x3

やっぱイイっすね。いやでもこれで満足してはいけないですね。本チャンは23時。
ということで休憩入りまーす。

サ飯&オロポを補給(先週のリベンジ、味噌ラーメンかっ喰らいました！ウメぇ！！) 小休止して軽く1セットしてからその時は来ました。

結論: ヤバい(勿論、良い意味ですよ)

スミマセン、語彙力無くて。
ただただ本当に良かったのです。
泊まりで来て本当に良かった、と実感しました。
悔やまれるのは鈴木氏ソロ途中で悶絶out。強烈でした。

そのまま就寝、、、

2日目　4:50起床
朝ウナへ。
既に7〜8名の方々が勤しんでおられました。

サ室:7分x2
水風呂:30-40sec
外気浴1分くらい

今日は在宅勤務の為、6:00out。
朝飯は家でカレーだ、燻製オイルも買ったし。

2週に渡り宿泊活動、ありがとうございました！！

味噌ラーメン&オロポ

濃いめ！ガツン！

17:30過ぎ Check-in、遡れば1週間前、7/25(月)は仕事がお休みということもあり、妻から「北欧、泊まりで行ってきたら？」の突然の一言から始まりましてモチのロンで速攻予約。思えば、45年の人生でカプセルホテルに泊まったことがなく、この歳にして初体験❤️ この1週間のモチベになったのは言うまでもありません。午前中はBSHさんでマスク&T-shirt GetしてテンションをMax高め、遂にその時は来ました。　北欧さん自体、4ヶ月振り、懐かしさすら感じました。　フロントで諸々お教えいただきいざ！

1日目
サ室: 8分x 5セット
水風呂:1分x 5セット
外気浴: 5分くらい！？x 4セット

あー、泊りだとこんなにもユ〜ックリできるのね〜。もう言葉になりません。程良い混雑で待ちもほぼ無く、自分のペースで楽しめます。
やっぱりココはアチいっ！！と思いながらの5セットでありました。
4セット目終わりで上がって酒を！と思ってた所、スタッフさんのロウリュ＆アウフグース案内があって、一瞬水風呂入ってそのまま5セット目突入〜。幸せ過ぎて涙出そうでした😂
ただ人がそれなりに多いせいか、水風呂が若干ぬるめだったのが残念、でも良いんです。翌朝の朝ウナがあるので！😁

サ飯〜飲みを経て、カプセルにて就寝、、、
味噌ラーメンが売り切れて食せず😭次回に期待！！
翌朝4:30に起きていざ朝ウナへ！！

誰もいなーい。一番乗り！程なく同志数名いらっしゃるもガラ空きで思う存分楽しみました！

2日目
サ室: 7分x 7セット
水風呂: 30秒x 7セット
外気浴: 5分x 7セット

サ室バチバチの112℃、水風呂キンキンの16℃、こりゃヤバいですわー。
早朝の上野の空を眺めながら昇天、、、

一連の所作を済ませ、7:00開店と同時に朝サ飯へ。
今日は通院の予定があったので酒は飲めず、普通に朝からガッツリ飯頂きました。

今回、初体験を許してくれた妻に改めて感謝しつつ、サウナの良さを再認識させられた1泊2日でした。

半カレー&鉄板餃子

燻製オイル、試した！美味かった！！

3:20pm Check-in スカイツリーの帰りに寄ってみました。
昨日は家族で1/2忘年会(焼肉&カラオケ)→深夜まで地元友達と飲み→今朝は朝ラン　と連休満喫。連休の〆に相応しい最高の一日になりました。
皆様絶賛の萩の湯さんにようやく行ける！嬉しさを噛み締めながらinしました。

サ室:8分x2
水風呂:2分x2
休憩:2分x2

混雑はしているものの、いい感じで流れるのでほぼ待ちなし。
っていうか、このクオリティ、銭湯じゃあないっすね、スパ銭だこりゃ。
お風呂も最高、高温風呂→水風呂→休憩がかなりヤバかった、、、
嫁&娘も大満足のご様子♪
次回は車じゃなくて電車で行きたい！
(=呑む、ということですねー笑)

19:50 Check -in。久々に鶴の湯さんへ。何度かお風呂の方には通ってましたがサウナは何と初❗️ 今時サウナ料金+100円ってあなた、、、この御時世大丈夫なのでしょうか？とかなり心配になりました。
私自身サウナ自体久々。1週間以上経ってるかな？
銭湯のみはチョイチョイ行ってますが。

入口は狭いけど中は割と広い。定員4人だとユッタリ出来そう。フロントで借りたバスタオルを敷くスタイル。

サ室:8分x2
水風呂:2分→4分
外気浴:3分2

遠赤外線の音だけが静寂に響く、、、なかなか熱めで良き^_^
水風呂、20度とキンキンでは無いものの、水質が良いせいか、永遠に入っていられる。
外気浴、脱衣所を挟んで反対側なのでチョット面倒だけど、街中の銭湯としては上出来❗️
いや、ここはいいぞ、また来なければ！と思いながら風呂上がりの牛乳をのんで後にしました。

また確実に来ますね^_^