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み湯

2022.05.20

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

SAUNA グリンピア

[ 高知県 ]

グリンピアに行くために四国旅行を決行。何もかもが理想的なとんでもないサウナでした。
サウナは最高に蒸し蒸ししていて、大量発汗が気持ち良すぎます。12分計の12と6になったらロウリュしていいルール。同じ時間にいたサウナーさんのロウリュの仕方がめちゃ玄人で、明日から真似したいと思いました。
水風呂は羽衣系のしずーーかで綺麗で落ち着いた雰囲気。結構冷たい。
休憩スペースは広々。緑の葉っぱを模したものが壁に張り巡らされていてジャングルのようで癒される。扇風機が至る所にあって、ちと寒かったので、ポンチョをレンタルしたらちょうどよかったです。
会話厳禁なので、扇風機の音と外の街の音しか聞こえなくて、田舎のおばあちゃんちで何もすることなくて畳でゴロゴロしてたあの小学生時代の夏休みを思い出しました。


サウナ:12分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
GWに行きました。

歩いた距離 2km

明神丸 本店

鰹のたたき

見ての通りの肉厚プルプルです。サウナ後の鰹は最高でした。

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30

み湯

2022.05.11

1回目の訪問

サウナ飯

四国サ旅にて初ドーミー、GW直前にダメ元で電話したら、空室2部屋で滑り込みサウナチャンス!

サ室は広々、程よく湿度が保たれてる気がしていつものドライサウナより汗が出ました。水風呂は高頻度で加水循環され、いつ入ってもキンキンに冷えています。加水された後のタイミングで入ればベールに包まれます。
浴室内の落ち着いた色合いとシックなデザイン、そしてしっかり熱くて広いお風呂が最高でした。
ひとつだけ欲を言うなら、外の自販機にポカリかイオンウォーターかアクエリアスがあったら尚嬉しかったです!

夜の夜鳴きそばも、朝のバイキングも美味しすぎてドーミーファンになりました。次は都内にお邪魔します!

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

朝食バイキング

高知のグルメたっぷり

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
20

み湯

2022.05.08

1回目の訪問

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み湯

2022.04.24

1回目の訪問

歩いてサウナ

大黒湯

[ 東京都 ]

渋谷からバスにてサウナチャンス!
水風呂が優勝でした、、バイブラとチラーと打たせ水とで充実してる上に、ブルーとグリーンのライトアップで神秘的な雰囲気が思わず楽しくなっちゃってずっとプカプカ浮いてました。
休憩中、レトロな昭和歌謡とレトロなインテリアを眺めて、時の流れがゆったりしているような気がして癒されました。

色々と古い銭湯ならではのルールが不安だったのですが、お店のスタッフさんが初めての方にもとても親切でありがたかったです。また行きたいと思える老舗でした。ありがとうございました。

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
23

み湯

2022.04.20

1回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

黄金湯

[ 東京都 ]

水曜の男女入れ替えを狙ってはじめての黄金湯さんで朝ウナ。
アチアチサウナはオートロウリュで湿度快適で心地良い汗をかけました。水風呂と外気浴スペースはなんかもう、、天国?
ラベンダーの薬風呂も最高すぎました。
帰りの電車で寝過ごしました。

サウナ:6-10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
30

み湯

2022.04.18

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

銭湯とは思えない広さと設備とクオリティ。
サウナはもちろん良かったのですが、不覚にも酒粕の露天風呂がちょっと最高すぎてヤバかったです。しきじの薬草風呂に匹敵する、中毒になりそうな香り。お米のほのかな甘い香りが鼻を通って脳を侵食する感じ、、🤤
家のお風呂でも酒粕入れてみようって思いました。(サウナの感想じゃなくてすみません笑)

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 18℃
54

み湯

2022.04.07

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1.5分 × 2
休憩:10分
合計:3セット

旅行にて。
インフィニティチェアでぐわんぐわんして最高でした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
6

み湯

2022.04.03

2回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 19℃
14

み湯

2022.03.29

13回目の訪問

歩いてサウナ

仕事終わりにサウナチャンス!しかし、入ってから気づいた、、いま春休みなのですね。

夢の国帰りの小さな子供たちの集団がサウナでワイワイしている横で、仕事の国帰りの私がポツリという感じでした。笑
サウナマットを使わずに常設マットに直座りしているキッズたちの体が心配でした。もちろん水風呂にもそのまま入っていたのですが、まぁもう春休みには抗えませぬ。笑
温かい目で見守りました。いつかサウナーとしてまた帰ってきてね。

21:00過ぎになると少し客層も落ち着いて楽しめました。
それにしてもユーラシアの水風呂は温度の割にものすごく冷たく感じるのがいつもびっくりです。
今日もまだ夜風が寒く、外気浴はお預けでした。

明日も仕事の国で頑張ります。

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 15.8℃
23

み湯

2022.03.23

1回目の訪問

水曜サ活

寺島浴場

[ 東京都 ]

今夜、私は昭和にタイムスリップしました。ザ銭湯。はじめてのことだらけで初心者丸出しだったのですが、新しい世界に飛び込めたことが嬉しかったです。

公式Twitterの「女湯0人です」のツイートがずっと気になっていて、夜遅かったけどお邪魔しました。

サウナは口コミ通りの灼熱で、5分が限界だったので短時間で何セットもととのえました。15分の砂時計の砂が全て落ちたらセルフロウリュできるシステムでした。サ室があつすぎて、ロウリュすると逆に蒸されて少しだけ楽になるような感覚でした(?!)

水風呂は13度くらいでギリギリゆったり入っていられる感じ。休憩は半屋外のようなスペースに石のベンチがあり、かつ良い香りで癒されました。程よく涼しくて気持ちよかったです。あまみがとまらず自分が爬虫類になったかと思いました。

はじめてのことだらけで少し手間取りましたが、最後に残ったもう一人のお客さんが、帰る時に私に「おやすみなさい!」と言ってくださったのがとてもあたたかく、そしてホッとした瞬間でした。

みんなゆっくりぐっすり寝るためにこの素敵な施設に通っているのだなぁと感じました。


サウナ:5分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

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25

み湯

2022.03.20

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

時之栖 松之湯

[ 静岡県 ]

今月で閉店すると知り、静岡旅行を計画。サウナも温泉もスタッフさんもお客さんもあたたかくて感動で涙が出ました。このレポートを松之湯のスタッフさんが読んでくださっていたら嬉しいです。

黄土を使ったサウナ室は、ドアの開閉があってもすぐに元の暑さに戻りじっくり温まる環境。6分に1回のオートロウリュで湿度が保たれ、汗をたくさん流せてとっても気持ちよかったです。運良くテントサウナも体験できました。サウナマットを頻繁に掃除して入れ替えてくださり、嬉しかったです。

幸運なことに、松之湯ご出身の熱波師さんのサプライズ登場に居合わせることができました。その熱波師さんが来た途端、スタッフさんや常連の方が仲睦まじくされて明るい雰囲気に。熱波タイムもとっても和やかで、ご自身の経験から、からだを労わり健診を受けることの大切さなどをお話ししてくださり、その優しさとあたたかさでサ室に一体感ある空間が作られ、そして素敵な熱波にあたり、既に4セット終えて感覚の研ぎ澄まされた私は感極まって思わず涙をこぼしていました。
熱波師さんのお名前を聞き損ねてしまったのですが、今後は別の県でもご活躍されるそうで、お会いできるのが楽しみです。

最後に、、サウナももちろん素敵だったのだけれど、何より、あの浴室一帯の雰囲気、、丸太が組まれてできた縦にも横にも広い空間と、オレンジの灯りが似合う薄暗く風情のある感じに惚れ惚れでした。
夜のさらに暗くなった浴室にうっとり。。違う世界に入り込んでしまった、、ずっとこの場所で天井を見上げていたい、、そう思いながら名残惜しくも新幹線という現実へ、、。
あの場に居合わせたスタッフさんやお客さん、素敵な時間をありがとうございました。

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

江戸前天丼

お風呂上がりの天丼ってなんでこんなに美味しいの、、、!

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42

み湯

2022.03.19

1回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

ついにお邪魔しました、しきじさん!
もう、、とにかく薬草が最高で最高で、あの薬草の香りを感じたいがために、自分史上初の6セット入ってしまいました。

やけどするほど熱いと言われていたのですが、私が何週間か高温のサウナで体を慣らしていたためか、あるいは女湯が少し低めに設定されているのか、覚悟していたほど熱くはなく、2枚もらったタオルで頭と顔を熱気から守って、良き蒸され具合を楽しめました。

水風呂は温度が分かりませんでしたが体感18度前後でしょうか、、長く入ることができました。お水がまろやかで、柔らかいベールに包まれました。

休憩スペースは背もたれなしのベンチのみ。他のサウナーさんといい感じに時間をずらして交代しながら上手く場所を確保できました。

サウナに入るまでの待ち時間は30分くらい。(男湯は1〜1.5時間くらい)

また絶対あの薬草を味わいに行きたい!


サウナ:6分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

清水港みなみ

本マグロ丼

今まで食べた海鮮丼で1番おいしかったです

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17

み湯

2022.03.17

12回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

感想を書く気力がないくらいととのって
最高すぎました
おやすみなさい

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18.6℃
28

み湯

2022.03.06

11回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
休日の水風呂は平日より2℃高く
休日の温泉は平日より2℃低い?

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10

み湯

2022.03.06

1回目の訪問

歩いてサウナ

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

知り合いのサウナーさんに勧められた台東区近辺の銭湯のひとつ、改栄湯さん。

日曜の夕方ということで、おばあちゃんや親子など様々な年齢層の方がいましたが、みんな黙浴をしていて各々が楽しんでいる感じがとても良い雰囲気でした。

サ室は脅威の110℃!!!
どこに座っても熱いです。何分かおきにスタッフさんがアロマを追加しに来てくださり、いい匂いを感じたいけど、匂いを吸おうとすると鼻を火傷しそうになる。笑
収容人数は頑張って6人、ゆったりするには3人が限界かなという感じ。5〜6人のサウナーさんがいましたが、微妙に回転をずらすことでストレスなく楽しめました。みなさんと連携プレーしてるみたいでした。笑

水風呂も11℃のバイブラでかなり冷たい、、!

休憩用の椅子は普通のバスチェアが4〜5つ?に、整い椅子(ガーデンチェア)が1番奥に1つだけ。運良く私は全セットでガーデンチェアに座れたのですが、意外と皆さん小さなバスチェアを選んでいました。バスチェアにはバスチェアの良さがあるのでしょうか、今度試してみようと思いました。

温泉もとっても心地よい温度で、お肌がツルツルして気持ちよかったです。

サウナ:7〜10分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ドライヤー:nobby by tescom
3分20円
タオル:有料

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 11℃
27

み湯

2022.03.03

10回目の訪問

歩いてサウナ

仕事を早く切り上げ、はじめて平日夕方から行ってみました。

ここのところ、色々なサウナを巡っているせいか、いままで気づかなかったユーラシアのケロサウナ独特の香りに気づき、大自然を感じ、また癒されました(今更)

中高温のサ室なので12分かけてじんわり温まる感じが、いつものことながら心地よかった。

今日の水風呂はいつもより冷ための16.1℃、
室内の温泉もなんだかいつもより熱めだった気がしました。(42.6℃)

休憩は屋内の整い椅子にて。

前回の投稿で、「外で整いにくい」と書いたのですが、知り合いのサウナーさん曰く、舞浜は風が強いので屋外の整い椅子は冬は整いにくいとのアドバイスをもらいました。

もう少し暖かくなったら、また外で星空を見ながら整いたいなぁ〜

サウナ:12分 × 4
水風呂:1〜1.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

ドライヤー:TESCOMマイナスイオンヘアードライヤーTID135
大風速による風の勢いで、強力スピードドライ。ものすごい爆風です。
コテアイロンも2つ端っこにありました。

タオル:大1小1

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.1℃
23

み湯

2022.02.27

1回目の訪問

歩いてサウナ

金春湯

[ 東京都 ]

行ってみたかった初めての金春湯さんへ。
混んでるかなと覚悟していたけど空いていてラッキーでした。

エコバッグに入ったサウナマットを貰い、自分で管理するスタイル。バッグにサウナハットも入れられるので便利でした。浴場の入り口にはビート板がたくさん置いてある。おしりが結構熱くなるので使ってる人もいました。

映画に出てきそうなレトロな大衆浴場が素敵でした。温泉はタイルが綺麗に透き通る透明なお湯。熱いお湯とぬるめのお湯の2種類。

サ室は90度超え。年齢高めのベテランのサウナーさんが沢山いて、なんか「お邪魔します」って感じでした。笑 狭くて熱がこもっていて下段でもかなり熱く感じました。
サ室のすぐ横に水風呂、サウナマットをかけられるスペースがあるので短い動線で動けたのが良かったです。

水風呂は17℃、まろやかな感じで長く入っていられました。
休憩スペースは、奥行き30センチも無いくらいの軽く座れる腰掛け。ちょっと高い位置にあるので足が床に届かず太ももで血が止まる感じ。今日は空いていたので他の方の居ないすきに横向きに座って足を伸ばしました。

休憩スペースは微妙でしたが、程よい温度の温泉がたまらなく気持ちよかったです。
温泉も水風呂も、お尻をつけて座ってちょうど首まで浸かれる水位なので、それがリラックスできる最大のポイントでした。

ベテランのサウナーさんがいてちょっと緊張してしまったので、今度は晩御飯時にでも行ってみようかな。笑


サウナ:6〜10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

ドライヤー:nobby by tescom 風力最高でした!
もう一個あったけど見るの忘れた。

タオル:有料

歩いた距離 1.6km

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27

み湯

2022.02.26

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

改良湯

[ 東京都 ]

レディースデーではじめての改良湯。男湯も女湯も楽しめる夢のような空間。約50分ほど待ちましたが、待った甲斐がありました。

受付でもらったロッカーキーは137、イーサウナ!これは幸先が良い。
大浴場の扉を開けると深い青緑の薄暗い空間に、ライトアップされて神々しい存在感を放つお風呂が二つ。幻想的な音楽が異空間へと誘う。

シャワーもお風呂もとにかくアツアツ。髪が痛まないよう、シャワーはぬるくしたかったけど何故か温度が変えられず、またシャワーは固定タイプだったので、ロングヘアーには少々辛い。

なんとか洗い終え、まずは女湯のサウナへ。意気込んで上段に座るも、アツアツで30秒も耐えられずに下段へ移動。100度のサウナを舐めてました。

水風呂も初体験の10℃、これはキンキン。あまみ祭りになる。1回目の休憩は移動するのもままならず、近くにあった椅子でととのう。

そしていよいよ男湯のサウナへ。さっきよりも少しだけ耐えられるアツさ、けどアツい、、なんだこの温度は!綺麗に拭いたはずの身体が2分もかからずに滝汗となる。途中から、脳みそが機能しなくなり「自分はなんで休みの日にこんな過酷なことをしているんだろう」という意図しなかった感情になる。12分はとても持たず、6〜10分くらいの無理ない時間でセットをこなすも、毎回あまみ&ととのいがやってくる。

4セット目、たまたま少しだけサ室が空いたタイミングで、スタッフさんによる白樺アロマのロウリュと熱波タイムに居合わせることに成功。お姉さんが大きなうちわで一人一人に熱波をお与えくださる。もはや蒸されすぎて、逆に熱波の風が涼しいと脳が錯覚する。

外気浴もタイミングよく、スタッフさんによる仰ぎタイムに居合わせることに成功。完全なるととのいの世界へ落ちてゆきました。


帰りはカレー屋さんを開拓。1500円のビーフカレー。お肉が口の中でホロホロ溶ける美味しすぎるカレーに出会えて幸せでした。

夜にサウナ梯子しようと思ってましたが、かなり満足したので帰ることに。
今帰りの電車ですが、まだととのってる感じがします。早く布団にダイブしたい。今日はゆっくり寝れそう。

サウナ:6〜10分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
ドライヤー:maxell mio(たぶん),
3分20円なので小銭マスト。風力弱め。みぞ落ちくらい長さあるわたしは3分では足りませんでした。
タオル:大1小1がサウナチケットに付いていた。

歩いた距離 2km

BRICK(ブリック)

ビーフカレー

黒毛和牛の三角バラ肉が入っている。美味しすぎてほっぺた落ちそうでした。

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25

み湯

2022.02.22

1回目の訪問

浴室のドアを開けた瞬間のことが一生脳裏に焼き付いている。
浴室一帯、何も見えないくらいの湯煙に包まれており、そして各温泉には、じゃぶじゃぶお湯の出てくる豪快な湯口があり、これがもうたまらない。
こんなに「じゃぶじゃぶ」を具現化したものは生まれて初めて見た。これを考えた人は天才である。その場でその豪快ぶりに少し見入ってしまう。

サ室はとても暑くて蒸される。お尻がはみ出ると焼けそうになる。けど、じんわり温まる感があって上段でも結構長くいることができた。熱波師のお姉さんが最高であった。

水風呂もじゃぶじゃぶなので冷たく感じ、周りのお客さんも短めで上がっていく。遥々熊本までやってきたというのに、この時の私はMADMAXを理解していなくて体験することなく終えてしまう。

外気浴の後の、ぬるめの露天風呂が最高だった。テレビがあって、そこでスキージャンパー高梨沙羅さんの失格の件を知って、風呂に入りながら、もらい泣きしてしまった。

次は絶対にMADMAX押す!

ドライヤー:モッズヘアー
タオル:有料、ボディタオル
サウナ:10分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:5分 × 3
温泉:5分 ×3
合計:3セット

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22

み湯

2022.02.20

9回目の訪問

最近サウナ巡りを始めて思ったこと、結局ユーラシアのケロサウナ最高!
他のサウナに比べて、人が出入りしてもなかなか熱がこもって逃げない感じがするのと、水が冷たく感じる!

今日は空腹で入った4周目、沢山のサウナーさんたちのいるなかでお腹がなってしまい、急遽売店でお菓子を買う事態に。次からはお腹が鳴らないように対策をしようと思った。

外に横になれる外気浴スペースがあるのですが、この時期はどんなにサウナや水風呂を頑張っても、外はすぐに凍えて、整えない、、私だけ?

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • 水風呂温度 17.6℃
30