SNAS

サウナ：スチーム10分-スチーム13分-10分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分-5分-10分
合計：3セット

広東麺

サウナ：6分-スチーム5分-8分
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

沼津港 海将 上野1号店

海鮮丼バイキング

サウナ：8分-6分-8分-10分-8分-10分
水風呂：1分 × 6
休憩：20分 × 6
合計：6セット

サウナ：5分-8分-12分-8分-5分-12分
水風呂：1分 × 6
休憩：15分 × 6
合計：6セット

一言：ブロワー熱波体験！

サンマー麺1辛　定食セット

サウナ：12分-8分-8分
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分-10分-スチーム12分-10分
水風呂：1分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

サウナ：ケロ8分-フィンランド8分-ケロ10分-フィンランド10分
水風呂：1分 × 4
休憩：18分 × 4
合計：4セット

サウナ：6分-12分-8分
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

ベトコンラーメン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：サウナの日に37番ゲット！

中華そば 青葉 錦糸町店

特製ラーメン

サウナ：12分-8分-10分
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

十割せいろミニ丼セット

サウナ：高温10分-低温12分-高温12分-高温10分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：初めてアウフグースイベントに遭遇！

つけ麺中華そば 節 本八幡店

節ラーメン

サウナ：低温12分-高温8分-低温12分-高温12分
水風呂：1分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

生姜焼き定食

サウナ：ケロ8分-フィンランド12分-ケロ15分-フィンランド12分-ケロ10分
水風呂：1分 × 5
休憩：10分-15分-90分-15分
合計：5セット

サウナ：12分-7分
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

喫茶室ルノアール 上野しのばず口店

モーニング

サウナ：9分-9分-7分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分-5分-10分
合計：3セット

サウナ：低温12分-高温8分-低温10分-高温12分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分-5分-15分-15分
合計：4セット

サウナ：6分-8分-8分-7分
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ：12分-10分-10分
水風呂：1分-1分-2分
休憩：10分-15分-15分
合計：3セット

サウナ：5分-8分-10分
水風呂：2分-1分-1分
休憩：5分-10分-5分
合計：3セット

サウナ：8分-4分-12分-7分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

白モツガーリック丼