SNAS

サウナ：17分-6分-7分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

名古屋の聖地ウェルビーへ！今回は泊まりでゆっくり整いました。今池とはまた違った雰囲気。ウェルビーらしいまろやかなサウナはやっぱりいいですねー

サウナ：6分-6分-7分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

愛知出張で前から気になってたイーグル訪問！
値段高いだけある！久しぶりに無茶苦茶ととのったー！！
サウナーなら一度は来るべきですよ！

あさひ食堂

肩ロースとんてき定食

訪問先の四日市でご当地グルメ。ニンニクのアクセントが良い！

サウナ：6分-6分-5分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分-5分-5分
合計：3セット

どうしても定期的に来たくなる！今日は日曜日ということもあって混み気味だったけどそれでもくつろげる！

寿ラーメン

チャーシュー麺大盛り

竹岡式ラーメン

サウナ：5分-6分-8分-6分-7分-6分
水風呂：30秒 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

オアシス御殿場に行こうと思ったけど渋滞激しく途中の厚木でサ活。
久しぶりだけどいつも空いてて草加よりゆっくりできます。
今回はTV取材にも出くわす！
ストロングサウナと薬湯はやっぱり良い！

広東麺

サウナ：10分-15分-7分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

広々サウナでじんわり温度が心地いい。浴場内は広くて綺麗。最近のオープンじゃなかったと思うけどすごく気持ち良かった！

サウナ：8分-10分-12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

やっぱりアチアチは良い！

サウナ：6分-9分-10分-12分
水風呂：1分 × 4
休憩：5分-10分-10分-5分
合計：4セット

前橋の本店ですごく良かった毎日サウナの八王子店ができたと聞いてやっと来れました！
薪サウナのいい香り。じっくりしっかりあったまる感じ。八王子店もいいです！
水風呂が冷たすぎなくて、人はそこそこ多かったけど皆さんマナーを守っていたのでゆっくりできました。
2時間じゃ足りない。。もっと入っていたいと思えるサウナです！

サウナ：6分-10分-7分-10分
水風呂：30秒× 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

久しぶりに上野のサウナへ。初めてのオリエンタル上野。
アチアチサウナとキンキン水風呂のバランスが良い！
施設はこぢんまりしてるけどサウナ自体はかなり良い！土曜日なのに空いてるのもGOOD！
やっぱりストロングスタイルが好きです！

福しん 上野駅前店

もやしラーメン餃子セット

サウナ：5分-7分-10分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

半個室サウナが近くにできた！ということでやっと訪問。
個室サウナだからゆっくりできるかなぁと思ったら、、、どこにもドラクエ軍団はいるなぁ…
ホント静かにして！
サウナ自体はかなりカラカラ。氷ロウリュは必須だと思います。
コンパクトな施設だけど無駄のない導線で整えました！
後はみんな静かにして！

麺や シバケン

シバケンラーメン

サウナ：7分-6分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

やっと来れた！にしてもすごい人気。平日なのに人が多い。
サウナから見える夜景がとてもキレイ。これは唯一無二ですね。
今日は泊まりにしたので、後でもう一回入り直します。

玉泉亭(ギョクセンテイ) 横浜ポルタ店

サンマーメン

元祖サンマーメン

サウナ：6分-7分-9分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

帰省ついでのサウナ旅、その4。
実家でぐぅたら正月を過ごしてUターン中の立ち寄り。
やっぱりここのアチアチサウナと開放的な外気浴は最高！
ホント何度も来たくなる。
良いサウナ初めさせて貰いました。

彩華ラーメン 屋台

大　生卵トッピング

Uターン中の晩御飯。車帰省は好きなとこに寄れるから良いですねー

サウナ：8分-9分-10分-6分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

帰省ついでのサウナ旅その3。
今年のサウナ締めは3月で長期休館するこちらへ。
結構混んでたけど皆さん静かに過ごされてて混雑感を感じなかったです。
まろやかなサウナと水風呂が暫く味わえないのは寂しいけど、復活を楽しみにしてます！
また帰って来たら来まーす！

サウナ：6分-7分-8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

帰省ついでのサウナ旅その2。
大阪のサウナでずっと気になってたこちらへ突入。
かなりエンタメ要素に振ってるサウナで自分にはあまり落ち着けない雰囲気でした。
客層はかなり若め。ドラクエ軍団がいっぱいいてゆっくりは出来なかったかなぁ。
サウナ自体は良いので、誰かと一緒に行くなら面白いかも。
私には昔ながらの昭和サウナが合ってるみたいです…

サウナ：7分-5分-6分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

帰省ついでのサウナ旅その1
ずっと行きたかった新岐阜サウナ。夜中到着だったから浴室独り占めで整わせて貰いました。
個室サウナがヤバイ！一気に昇天したー！

サウナ：7分-7分-6分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

どうしても定期的に来たくなる。もうホームになりつつある。。

サウナ：10分-10分-12分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：6分-10分-12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりのレインボー。やっぱりアツアツサウナはいい！！

辛まぜ麺

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

朝ウナでととのって仕事頑張ろう！

サウナ：6分-10分-10分-10分
水風呂：1分 × 4
休憩：5分-10分-10分-10分
合計：4セット

出張前乗りで気になってたこちらへイン。アピール通りしっかり蒸されながらも苦しくないのはいい感じ。セルフロウリュで湿度高めなのでしっかり汗もかけます。
外気浴はインフィニティチェアが複数あってちゃんと整えます。
設備と雰囲気は落ち着いてて凄くいい！これでお風呂があればカンペキなんだけどなぁ。。
でも名古屋中心部の新しいサウナ専門施設。良いです！！

サウナ：低温10分-スチーム10分-高温6分
水風呂：1分-2分-5分
休憩：5分 × 3
合計：3セット

私のサ活は遂に海外へ！台湾一人旅でガッツリ台湾飯食べまくり観光しまくり、締めはサウナでととのう、とにかくやりたいことをやってしまった。。
いろんな人のサ活見てしっかり予習した上で突入。受付ではとにかく促されるままに靴預けスーツケース預けロッカーに案内されて、、言葉を発さなくてもシステム通りに進んでいきます。で浴室IN!高温サウナにビビって初めは低温から。88 ℃の割には苦しくなく台湾のテレビ見ながらまったり1セット。2セット目は薬草の香りがするスチームへ、しきじほどではないけどしっかり熱くていい感じに、3セット目でいよいよ高温サウナ！先人のように足に2枚お尻に2枚のタオルを敷いてIN!しっかり蒸されるけどここも苦しくない。恐らく低温も高温も湿度がかなり低いんですね。蒸された後はシングルの水風呂をくぐって20℃のプールで浸かりながらととのいました！
後薬湯がかなり濃い！肌がピリピリしたのは初です。
感じ的には今はなき上野のサウナ、プレジデントを思い出しました。
台湾もすごく良かったしこれはリピートかなー。いつになるか分からないけどw

パイコー麺のセット

豚の骨つき肉の揚げ物は八角が効いてていかにもな台湾の味、麺はあっさり系で美味かったー