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リサウナ

2023.08.06

10回目の訪問

日曜はさすがに混みすぎがち

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
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リサウナ

2023.08.01

1回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

ずっとずっと前から漠然と行きたいと思っていた場所
言い訳していつも先延ばしにしてました
今日は100周年記念?でビールとポカリを無料配布してるそうだったので
「配布」という言葉に弱い私は(無料には強い)暑さに負けつつも脚トレで太ももをしばきあげ東中野へ向かった。
水風呂は二個、プールと内に一つ
プールはぬるめで永遠に入っていられる。
内水風呂はバイブラで18℃らしいが体感ではもっと冷たい気がする
常盤湯くらいかな
狭いプールを見ると例のプールを思い出してしまうのは内緒だ!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
23

リサウナ

2023.07.31

9回目の訪問

夏はここの水風呂しか考えられない

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リサウナ

2023.07.27

7回目の訪問

第二久の湯

[ 東京都 ]

ここの水風呂大好き

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3

リサウナ

2023.07.26

5回目の訪問

水曜サ活

リニューアルしてから初の湯処!
外気浴の椅子とベッドが充実してるのは
かなりアツイ!
サ室も熱くていいよね

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33

リサウナ

2023.07.18

1回目の訪問

外気浴素晴らしすぎるけど
蚊に刺されるのが心配

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21

リサウナ

2023.07.14

8回目の訪問

真夏に水風呂が人の心を取り戻していた

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13

リサウナ

2023.07.11

2回目の訪問

外気浴最高すぎて泣いちゃった
昼から夕方にかけて一番日差しが強い時間帯の外気浴で日焼け対策ってあるんですかね
あったら教えてください
私は諦めて焼いてしまいました
夏はもうサウナと湯船と水風呂を往復する生活しかしたくない

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10

リサウナ

2023.07.10

4回目の訪問

久々に来たけど水風呂一生入ってられる

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16

リサウナ

2023.06.28

7回目の訪問

水曜サ活

暑すぎてみんな水風呂入ってた
サウナにおいては The Sauna行ってから感覚マヒってるのは永遠に入っていられそうだったわ、

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リサウナ

2023.06.22

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ついにThe Sauna行ってきたー!
あいにくのお天気でしたが雨の野尻湖もかなり良い!
夢であった薪サウナも堪能できて嬉しい😆

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リサウナ

2023.05.31

1回目の訪問

水曜サ活

ついに西の聖地、なにわ健康ランドに行ってきました!
サ室多すぎてよくわからず
ずっとセルフロウリュできるところにいました
夜も遅く人は私のみ、
一杯セルフロウリュさせていただき
念願の寝サウナを堪能していると
一人サ室に入ってきたと思ってきたや否や
セルフロウリュを4杯くらいし始めて
!!!?!?!!、
壊れるやろ!!!と内心思いながらも
上段はそんなことを言えないほど熱くなり
ほんま冗談じゃないわー(満点大笑)

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リサウナ

2023.05.30

1回目の訪問

ミストサウナって疲れ溶けますね

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10

リサウナ

2023.05.30

1回目の訪問

サウナ飯

初の大阪サウナは五色湯!
8時間の旅の疲れを癒しに朝からイン
水風呂深い!
雨だったけど外気浴最高!

名物カレーうどん

しみるーー

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リサウナ

2023.05.26

1回目の訪問

最高すぎて泣いちゃった
そういえば、初めてサウナ室内で地震を経験しました。
蒸し風呂という名のミストサウナは本日はよもぎの香りが漂っていた。
私と友人を含めサ室は4人
閑静なサ室は冷戦が繰り広げられていた。
異変は友人が立ち上がったときに起きた
静かに揺れているような気がした
これは私が蒸し風呂に入りすぎた結果のもなのか
自然の悪戯なのか
黙浴必須なサ室で私は立ち上がった友人に
小さな声で「ゆれてる、、?」
友人は私のあまりにも小さい声のせいで
「え、なに?」と聞き返す所存
地震には気付いていない模様
これで地震じゃなかったときの恥ずかしさと言ったらありゃしない、
諦めて「いや、なんでもないわ」って言おうとしたら
先ほどまで沈黙を決めていた
他二人が声を揃えて
「地震ですよね!!??」
第二回十字軍が繰り広げられていた
サ室が一瞬でパクス•ロマーナを築いたのだ。

サ室がひとつになった瞬間、
これがサ道なのか
これぞサ道なのか

私は傘を頭に被り
両手にうちわを持ち、
股間と胸を隠し
これでロビー出たらダメっすかね?
と、ボケるのは言わずもがなである。

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13

リサウナ

2023.05.19

5回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

雨すごいのにサウナ混んでる

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リサウナ

2023.05.16

4回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

初めて入替日以外で凸しました

本日は久々の晴れ模様、
こんな気持ちが良い日はぜひ素晴らしい
外気浴を堪能したい。
そんな期待に胸を躍らせながら
ジムで脚トレ
最近はスクワットより
ルーマニアンデッドリフトを採用してます。
決してスクワットから逃げている訳ではないです。
皆さん大好きブルガリアンスクワットも追加。
その後、
有酸素がてら7km先の大黒湯を目指しました。
角を曲がり大黒湯が見えてきたとき嫌な予感がしました。
自転車が一台も停まっていない。
そうです。
今年二度目の定休日凸をしてしまいました。
通算四度目、私は何度だって同じ過ちを犯す

諦めて自宅付近の銭湯に妥協しようかとも考えたが、
せっかくなので黄金湯へ
サウナが待ち発生してたらお風呂だけでいいやと半ば諦めモードでIN

チケット購入前にスタッフさんにサウナの混雑状況を確認
驚いた、すぐに案内してくれるようだ

サ室は四人しか入れない狭さだけど
セルフロウリュもできて温度湿度共に最高 

極め付けはこの水風呂

バイブラでキンキンの水風呂も良いが
私はこの掛け流しで冷たくも優しい母親のような水風呂が大好きだ。
ずっと入っていたい。
なんなら家賃払うから
ここの水風呂住ませてもらえないだろうか

なんてことを考えながら
ととのいイス、すごいよね
足元に置いてる台
ここまで配慮してくれるところって
なかなかないよ
湯どんぶりとかもあったっけ?
この足元の台にさ
下町の温かさ、感じちゃうよね
あつ湯よりもあついよ下町人情

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
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リサウナ

2023.05.15

6回目の訪問

早い時間に行っても混んでるねー

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
19

リサウナ

2023.05.12

1回目の訪問

やっとこれた!!
サ室はCOCOFUROと似てるような?
滝汗のなんの

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リサウナ

2023.04.30

5回目の訪問

水風呂が人の心を取り戻していた

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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