リサウナ

口コミでは聞いていたので
覚悟はしておりましたが
本当に坂道がえぐい
湯けむり到着する頃には
全てのカロリーを消費することに成功した

サウナも広くてテレビあってよかったし
汗かきやすかった
露天が何より最高だった　

リピ確

久々の常盤湯
ニュースは大谷翔平一色でしたよ

土曜昼間はこんなに混んでるんだ〜　
とはいっても他の施設よりは快適なんだろうな

スパ銭に浮気ばかりして久々になった常盤湯
サウナ後、イスに座って休憩するならば
その際もまた掛け湯、掛水は必須だなと学んだ
サウナから出ていきなり座ると
サウナくさいと言うか、皮膚の香りがする
うん。私はこうはならないためにも
掛水してから休憩しますよ

ちょっと足を伸ばして竜泉寺へ
初めて電車とバスで行ったけど
思ってたほど遠くなかった
昼間の露天風呂は本当最高ですね
岩盤浴はニフティ２位とかだから期待しておりましたが
サウナばかり入ってる私には熱さが物足りず…

そしてお楽しみバズーカロウリュサウナ　
ここはもうあれだねロウリュで楽しませるという気持ちは毛頭にないんだろうなって感じ　　
逃げるようにサ室を後にしましたよ

良いのは水風呂
なんでも両手であげて？（冷たさを感じないらしい）
グルシン水風呂に入って
すぐに普通の水風呂に入ると
普通の水風呂がぬるく感じるらしい

これがなかなか良かった

あとは適当に温冷交代浴してフィニッシュ

サウナ納めも
サウナ初めも
えど遊から
飴ちゃんもらったよ
ことよろ

年末忙しすぎる
奇跡的に今日休みをいただいたので
おそらく年内最後となるであろうえど遊へ
もう有名所のサウナ施設やスパ銭は鬼混だろうと
思いまして浜町へ
意外と人はいたものの全然空いてる　
４セットしてサウナ納めとなりました
あとなにげに気になってたフィンランド湯も
入れて大満足でした

早くて最高！岩盤浴期待してなかったけど
大満足すぎた
４セットも堪能してしまった　

だからサウナは軽くで良いかなーって
思っておりましたが

これも嬉しい誤算
オートロウリュが始まりの合図、
光り始めてから
なかなかロウリュしてくれない

え、いつ、くるん？くるんか？くるよな？
あれ？

きたーーーー！

オートロウリュ始まったとおもったら　
これがまたスーパーロングロウリュ
いつまで水出とんやと

これがクセになり
普通にタイミング合わせて３セット堪能



今日は休憩スペースは利用しなかったけど
4時間あっちゅう間でした

一日入れて1980円は良いなー

ちょっと遠いけど
また来ちゃうな

やっとこれた〜前回は岩盤浴で友達とはぐれて
サウナまでこじ付けず悔し涙を流した
ラクーア

今日は一人でみっちり３時間半堪能させてもらいました。

計４セット最高だった

スタートダッシュが遅くなったので
久しぶりの常盤湯へ
今日は暖かくて過ごしやすかったですね

水風呂は相変わらずキンキンですが
内気浴なので楽しめます

明日からまた寒くなるみたいですよ
サ室のニュースを見ながら久々のテレビ鑑賞
ドライヤーキャンセルはもう無理そうですね

岩盤浴してからの３セット
寒空の中の外気浴なので水風呂はパス
深めの寝湯は最高としか言いようがない
この時ばかりは一生冬でいてくれとさえ思ってしまう
帰りは森下まで歩いて完璧な湯冷め👍

家から一番近いであろう岩盤浴
なぜ今まで来なかったか
近すぎて行く気にならず
そして値段が高くて
ついに行ってきた

なぜ、もっと、早く来なかったのか
自分を責めずにはいられません。

そして3時間パックで岩盤浴とサウナを
愉しむ方法を教えてください

まるで時間が足りませんことよ
オホホ

やっっっっと来ました綱島温泉

何年か前のニフティで知ってから
いつか行ってみたいと思ってもなかなか
行けていなかったスパです

まずは岩盤浴堪能して

サウナは３セット

こんな早いサ室でセルフロウリュできるのすごい！
新鮮！（私はやらなかった）

すごいのは水風呂まで黒湯ってところ

階段なんて見えたもんじゃないから
初見殺しですね
見事に転びましたよ

いやー最高！
シャトルバスは平日でもすぐ埋まりがちなのか
結構早い時間から待機してる人たち多めでした

チャリ停める場所変わってたようで
最初ノーゲスかと思った
銭湯行くまでの道のりが険しい季節になりましたね

なんやかんやで3回目のレディースデー

吉祥寺遠いし、湯船ないし、
リピはないな…って思うのに
何故かいつも抽選応募してしまう
だってそれくらい最高なんだもん

今日はカラー診断とやらもやってみました
めちゃくちゃ楽しかった
自分に似合う色がわかってハッピーラッキー

浮かれ気味な私は初の寝サウナに挑戦

メンタルも鍛えられて良い感じ
新たな自分に出会えた感じする

ノリノリは私はそのまま最上段も挑戦

熱さは確かにしっかりあるが湿度もあるので
そこまで苦しくない
むしろ私好みかもしれない

そしてなによりモンスターはアロマの香りが
センス良い本当に大好き

あっという間の二時間でせっかちは私は
それいけありささんのアウフグースは受けずに退散
それだけが悔しい〜

次回は12月16日（火）
冬だし寒いし湯船ないし
次回は行かないぞ！（フラグ）

完全に冬
いくらなんでも寒すぎるので下茹で必須

天然温泉で5分ほど温まってから
サウナへ　

この時期の正しい水風呂との向き合い方って
なんなんでしょうかね

私はなんだかんだ全身浸ってしまいます

そして内気浴だから凍えることなくキマれる

今日は疲れてたからなのかな
休憩しながら夢見てましたわ

おとなしく3セットして終了

秋葉原のくりこ庵の誘惑に打ち勝ちラクスパへ
すごい混んでる
ニジサンジってそんな人気なんですか
インしたのはサンジ頃でしたが
カラン待ち発生してましたよ
素っ裸で上手に一列に並ぶ姿は圧巻でした。

今日は秋本番の寒さだったので
３セットしてから
お風呂で温まり
そこからさらに２セットしました
最近はこれがお気に入り

テレビの音響が大きいの何気に嬉しい
いや何気どころではなく
かなり嬉しいです

ラクスパの過ごし方がわかってきましたよ

献血後に秋葉原から歩いて常盤湯へ

久々の遠征
そして久々の岩盤浴を堪能したのちに
サウナへ
マスカットの香りが最高
上段も何段あんねんと
かなり神施設

ジムとサウナは迷ったら行った方がいい


完璧な二連休の幕開けはこちら
朝にジムとピラティス
昼に弁当作り置きをして
昼寝して
このまま家シャワーでもいいかなって思った自分に鞭を打ち小川町へ　

最近はシャワーで体洗ってから
湯船はあえて入らずいきなりサウナへ
３セットして
炭酸泉で２０分くらいじっくり温めて
そこからさらに２セット
これが至高