リサウナ

朝からジムでバチバチに脚をしばき倒し
生まれたての子鹿のような歩き方で献血へ

その脚で常盤湯へ

サウナの混雑状況聞いたら
まさかの０
これはもう行くしかないでしょ

筋トレした日はあんまり水風呂に
長く入りたくないけど
やっぱり我慢できなくて
入っちゃう

筋トレ後のケアとむくみを排出するため
早めのイン
サウナこそ空いてるが浴室は結構混んでる
やっぱりここが落ち着く
常盤湯のバイブラ水風呂が
最高な季節になってきましたね

当たり前の朝風呂！

朝は軽めにしとくかって思ったけど

普通に３セット堪能しちゃったよ！
当然、塩蒸し風呂も

前日は旧友と６年ぶりの再会を果たすも
誰一人、飲酒せず、23:00健全解散と
これもまたサ旅の良いところ

旅（サウナ）を本気で堪能する者にこそ
筋肉は宿るのである。
※サウナ後の飲酒を否定しているわけではありません。

行ってきました！！
念願の湯らっくす！！！
南の聖地なだけあって
この外観をもう何度見たことか😭

到着してすぐスタッフさんの丁寧なご案内も半分聞き流して（ごめんなさい）サウナへ！

メディテーションサウナとアウフグースサウナと塩サウナの３種類

もちろん最初はメディテーションをチョイス

うおおおなんだこれ
プラセボ効果もあるかもだけど、
湿度といい、温度といい全てが完璧
私好み、、！！

そのあとこれまた念願の153cmの深水風呂

当方は167cmあって決してチビではないと思って生きてきたが
耳まですっぽり水風呂に！！！

そして夢にまでみたMAD MAXボタン！

地元にある辰巳湯にもそれのインスパイアを
受けたようなボタンがあるが
ついに本物を押せる日がくるなんて感無量

外気浴で爆キマり！！
筒抜けの天井から優しく　そよ風が私包み込み
ととのうどころの騒ぎではない。最高

そのあとは塩蒸し風呂に入ったが
なんですかこれは
蒸し風呂の中で阿蘇山が噴火しましたけど
友達がいたからなんとか耐えられましたが
ひとりだったら怖くて逃げてますよ普通に

そして噴火活動が長いのなんの
いつまで噴火してるのよって感じで

大黒湯で蒸し風呂はかなり鍛えられていたと
自負があった為、これは驚きを隠せない
聖地、思ってた以上にすごすぎるって、、

休みだったので午前中に尻を鍛え
仕事の日の昼飯を作り置きして
昼寝して
有酸素して常盤湯へ
火曜日だから空いてると思いきや
まあまあ人いた

仕事終わりにさくっと！
明日も行きます！
本年度もよろしくお願いしますー！

暴風雨の中泣きながらジムで脚
なぜ休みの日に限って天候が荒れるのか
と、思っていた矢先午後快晴
湿度が高く身体が重く感じる
ということで常盤湯へ

ジムで尻トレして
献血行って
常盤湯へ！
昨日に引き続きサウナは空いていたので
感謝の４セット
夕方ニュースは一生大谷の話をしていた

珍しく、いや、初めて
サウナひとりだけだった
雨の日は至高

存在は知っていたけど、初の改良湯


これが都会のサウナですか

銭湯の形はそのままに
一言で表すなら「近未来」とでも言おうか
　
水風呂キンキンサウナアチアチ

これこれ！これが入りたかったのよーー

タイミングが合わずアウフグースは味わえなかったのが残念