はやと

今日は久々のお休み！
サウナセンターと迷ったが、サウナセンターこんでいそうなのでこちらへ。
14時30分くらいにチェックイン。
まずは軽く下茹でしてからサウナへ。
タイミングよくマット交換後に入れました。

初回は二段目でチャレンジ。
温度計みると100℃でいい感じ！
10分でいい感じになり水風呂へ。
温度は16℃で心地よい。
そのあとの外気浴で久々に整いました！

今日はいい感じなので2回目、3回目、4回目は三段目にチャレンジ。
心地よい暑さで最高でした！

サウナも水風呂も広くて、外気浴あり。
また、スカルプDアミノのお試しシャンプー、リンスもあり、貸しタオル付きで800円！コスパ良すぎ！

今日はサウナ室内、黙浴守られていて、混雑していたが、待ちもなく過ごせました。

コスパいいし、最高でした！

サウナ10分✖️4セット

久々になごみの湯へ！
1セット目は快適で10分。
みんな黙浴守っていた。
2セット目に行ったら満員でしかも、若い集団が黙浴守れず10分以上会話してる。
誰も注意せず残念。
浴槽内でも違う若者集団がはしゃいでいで残念。

お湯はよく快適な施設なのに残念。

サウナ10分✖️3セット

朝サウナする予定が起きれず、朝食後、行きましたが、大混雑、
浴室全体がコンパクトでサウナも定員4名のため、並んで待つことに。
順番きて、入ったがまずはサウナ室内がものすごく汗臭く酸っぱい匂いが充満。

しょうがないので口呼吸でなんとか10分。
熱さはストーブ前なのでいい感じ。
水風呂もキンキンでいい感じ。

外気浴のため、露天風呂スペースの椅子で整い！
10時に近くなるとけっこう人が減ってきたが、炭酸泉スペースで親子連れがいて、子供を泳がせたり、水遊びして入れず。
他の人も炭酸泉入れず困ってました。

最後の方はほぼ人がいなくなり貸切状態なったのでサウナを存分に堪能しました！

サウナ10分✖️3セット

GW前に札幌に用事がありドーミーイン宿泊。
まずはアネックスの方の視察。
浴室全体はコンパクトだが、早い時間なので人がほとんどいなくて貸切状態！

まずは清めてからサウナへ。
コンパクトながらけっこうアチアチ。
15分くらい入り、水風呂へ。
水風呂には、温度計がないが体感温度10℃くらいか。

外気浴のために露天風呂エリアへ。
椅子は二つあるが、一つは天井からの雫がすごい。
その雫をボーっと見ながらすごす。

貸切状態なのでさらに3セット行い、最後は露天風呂で体を温めてフィニッシュ！

15分✖️4セット！

ドーミーインは水風呂キンキンだし、貸し切り状態で最高でした！

仕事終わりに疲れを取るためにさやの湯へ！
18時ごろ到着したが空いてて快適！

サウナも清掃時間が終わりすぐに入れて気分が良い！
外はポカポカ陽気なので外気浴げ気持ちいい。

サウナ3セット終わる頃には店内大混雑。
洗い場も待ち発生、サウナも待ち発生。
露天風呂エリアや屋内も若者が増えて、黙浴と貼ってあるがみんな無視状態でいたるところでおしゃべり。

せっかく気分良く疲れを癒しにきたが、人だらけになってきたので撤収。

今日は疲れからかサウナ7分しか入れなかった。

サウナ7分✖️3セット！
塩サウナ10分✖️1セット

久々にスパハーブスへ！
前回は大宮駅から無料送迎バス使ったが今日は天気がいいので土呂駅から歩きで向かう！

日曜で混雑が心配だったが、あまり混んでいなくて快適に過ごせた！

まずは露天風呂で茹でてからサウナへ。
ここは温度低いので15分くらい入ってから水風呂へ！
天気もいいし、外気浴げ最高でベンチで整う！

あと、ここの岩盤浴が最高！
中でも烈紅のオートロウリューがすさまじい！
これが目当てで来てると言ってもよい！
今日はイベントではるちゃんのアウフグースもあったが、1回目は5分で撃沈！

2回目は最後まで残れたがオートロウリュー+はるちゃんのアウフグースで熱波を浴びる！
最高でした！

スパハーブスは施設も綺麗だし一日中いれるのでオススメです！

サウナ15分✖️2セット
烈紅4回＋はるちゃんのアウフグース2回

今日は開店時間に合わせて早起きして来ました！
まずは入浴前にランチバイキングの予約！

天気は小雨のため、露天の壺風呂で体をあたためてからサウナへ！

広々すぺーすでひのきの香りが心地いい！
温度計は85℃で少しぬるいため長めに入りました。
水風呂は20℃くらいで形は板橋のさやの湯そっくり！

外気浴スペースに畳あり最高です！

15分✖️2セット。

そのあとランチバイキングでお腹いっぱい食べてから岩盤浴でのんびりし、再びサウナへ！

10分✖️2セット。

温泉も源泉掛け流しで、都会の煩わしさから解放される最高の施設です！

今日は天気もよく、桜も満開なので久々に小春日和へ。
ここは源泉掛け流しの露天風呂が充実！

サウナはタワーサウナという名称で、サウナ室内の温度計は90℃になっていたが、最上段チャレンジするも8分で撃沈。

水風呂は20℃だが、備長炭で濾過してるからか柔らかい。

今日は寝不足のせいか

8分✖️3セットで終了。

整わなかったが外気浴スペース充実しているのでオススメです！

久々にここの銭湯行ってきた！
ロッキー側ではないのでオートロウリューなかったが、全体が軟水仕様で露天風呂もあり。晴れた日はすごく見晴らしが良い！
外気浴もできるしすばらしい銭湯！

今日は15分✖️3セット。

〆は炭酸泉なねゆっくり浸かって終了！
明日からまた頑張れそうだ！

今日は連休中で久々に温泉に入りたいなと検索して、さやの湯へ。
11時前にチェックイン！
予想通りまあまあ、混んではいるがサウナの待ちは発生せず。
サウナ10分✖️3セット！
水風呂14℃を示していたがもう少し冷たい方がいいか。

薬草サウナは温度低すぎて1セットで終了。

人気施設のため、人が増えると黙浴守らない人、水風呂潜る人が出てくる。
店員さん、巡回してるが注意はしてなかったな。

お湯もいいし、施設も申し分ない。
あとはマナー向上お願いします。

今日は有給とれ天気もいいのでお気に入りの月見湯温泉へ。
混雑避けるためには18時前にチェックイン。
混雑度50%くらい。

ここの水風呂は少し温度が高くて、しかも天然温泉なので冬は気持ち良く入れる！

15分×4セット

1回目、サウナに入ったとき、若者二人組がしゃべり続けていて残念。

今日は前から狙っていた、サウナセンターへ！
17時のアウフグースに合わせてチェックイン。
17時代のアウフグースは初体験なので一番下の段で様子をみたが、最後は体が熱波で痛かった。

ペンギンルームは整い椅子の頭上に扇風機あり、スイッチ入れるとあっというまに飛べます笑

18時代のアウフグースは中段でチャレンジしなんとか完走！

17時代のアウフグース前に若者二人組が黙浴守らずにしゃべり続けてるのみて呆れてしまったが、アウフグース終わる頃にはいなくなっていた。
サウナセンターは初体験でしたが、サウナ、水風呂、ペンギンルームすべてが最高です！

今日はサウナの日！
どこに行くか迷って上野まで来ていたが、カンデオホテルがキャンペーンと言うことで大宮まで足をのばしました。
久々にきた、カンデオホテル大宮！
サウナはドライ90℃、水風呂17℃。

サウナ15分×4セット！
休憩×4回！

外気浴しながら月をみてボーっとする幸せ！

夜勤明けで直行！
平日だからすいてると思ったがカフェコーナー等カップルだらけ。
浴室は空いていたが若者２人組が黙浴守らずしゃべりまくり。
店員もいたが、注意しない。残念。

若者が上がってからまずはコタサウナへ！
セルフロウリュでいい感じ！
コタサウナ✖️3セットで一回休憩。

夜勤明けの疲れからか2時間爆睡。

起きるとちょうど夕方くらいで体も冷えてるのでイズネスへ。
ここは温度低すぎてびっくりだったが運良くオートロウリュにあたりいい感じ！

そのあとはコタサウナへいったら同席した人がアロマオイル使ってセルフロウリュしたかと思ったらまさかのマット交換。

マット交換で扉全開なのでアロマの匂いが、、、

そのあと、コタサウナで2セットやり終了。

来月のアウフグース、鮭山さんとれじぇんどゆうさんが来るみたい。

レジェンドゆうさんはオリエンタルやプレジデントでお世話になってますが、風の送り方が違います。
参加できたらいいなー。

平日に久々にお休みがとれたのでどこでサ活しようか迷ったが、こちらの爆風がきになり行ってみた！

平日にも関わらず混雑具合は60%くらい。

サウナはドライと薬草、2種類あり、まずはドライサウナ体験。
爆風に興味があり、最上段でチャレンジしたが、ヤケドするかと思うくらい爆風！
しかし、これが癖になる。
爆風は事前にサウナ室の外のパトランプが点灯するからわかります。

爆風4回くらい体験し、外気浴へ！
バキバキに、整い最高！

薬草サウナはよもぎでプレジデントにある薬草サウナに似ているがこちらの方が大きく泥パックもあり美肌になれるかも。


露天風呂の源泉掛け流しも快適でまた来たいと思える施設でした！

上野にランチにきたついでに久々にSHIZUKUへ。
休日なので受付で多少混雑してると言われたが、実際はサウナは待ち時間なくすぐに入れる。
ここのサウナ室はコンパクトでテレビが無いので瞑想できる！
じっくり、4セット行い、整った！
施設もきれいでラウンジも快適！

今日は快適にすごせました！

前から気になっていた、ザ•ベッド&スパ所沢！
都内からはるばる所沢まで遠征しました！

まずは施設は小さいが全体的に綺麗で清潔感あります！

ケロサウナは少し広めですが温度が90℃くらいで最上段に座るもなかなか汗がでない。
少し長めに入りました！

外気浴はバイブラにチェアーが2基ありますが、日本初で人気なので土日はなかなか利用できないかもしれないです。

水風呂は埼玉で一番低い温度を謳っており、潜水も可能なのでみんな飛び込みます笑

カルターサウナという珍しいサウナもありこちらも体験しましたが冬の寒い時期は外気浴よりコチラがオススメ！

バイブラ風呂は不感温度でゆっくり入れて上からはミスト噴射されてます。


サウナ✖️4セット
外気浴+カルターサウナでなんとか整いました！


クーポン使うとワンドリンク付いてきますがキンキンに冷えてます！

サウナ10分✖️3セット
外気浴したが寒すぎてすぐに撤退