ブルーヴィラあなぶき

本日はいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×5
水風呂➡️3分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️➡️すみれの湯♨️に浸かってから退出しました。

今日は子供と一緒にやって来ました。待ち合わせ時間を決めていたので、水風呂に長く浸かって外気浴は無しで5セットこなしました。
子供も3セット程過ごしたと言っていました。たまには子供と来るのもいいと思いました。
明日から仕事ですが、また頑張ろう💪と思います。

本日はいつもより遅めのPM8:00頃に到着。
まず、常連さんに挨拶をしてからジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×5
水風呂➡️2分×5
外気浴➡️5分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️➡️バイブラの湯♨️に浸かってから退出しました。

今日は朝から高松に釣りに行っていたので家に帰って魚🐟を捌いて晩御飯を食べてからやって来ました。
今日は天気もよかったし、釣果もよかったのでかなり疲れていたのでサウナに入って疲れもスッキリ取れてぐっすり眠れそうです。💤💤💤

本日は嫁さんの姉さんが大阪から来るのでいつもよりかなり早めののPM4:30頃に到着。
まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×6
水風呂➡️2分×6
外気浴➡️5分×3
合計6セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️➡️すみれの湯♨️に浸かってから退出しました。

今日はゴールデンウィーク初日ですが、お客さんは少なくてゆっくりと過ごす事が出来ました。
本日は帰ってから家で焼肉をするのでこれで🈂️飯もガッツリと食べてたくさん飲む事が出来そうです。🙌🙌🙌

本日はいつもより少し遅めのPM7:30頃に到着。
まず、すみれの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×7
水風呂➡️1分×7
外気浴➡️5分×7
合計7セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️➡️ジェットバス♨️に浸かってから退出しました。

今日もガッツリと過ごす事が出来ました。
お客さんも少な目ですべて上段で過ごせました。
今日も帰って一杯やろうと思います。🙌🙌🙌

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×6
水風呂➡️1分×6
外気浴➡️5分×6
合計6セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️➡️バイブラの湯♨️に浸かってから退出しました。

今日から熱い方の🈂️室に変わったのでガッツリと過ごしました。
室温も100℃でアチアチの中たっぷりと汗💦をかく事が出来ました。
今日も帰って一杯やろうと思います。😊😊😊

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、すみれの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×4,15分×1
水風呂➡️1分×5
外気浴➡️5分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️➡️バイブラの湯♨️に浸かってから退出しました。

今日もゆっくりと過ごす事が出来ました。
外気浴も風が吹いていて気持ちよくバッチリと決める事が出来ました。💯
疲れも取れてぐっすり眠れそうです。💤💤💤

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、すみれの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×5
水風呂➡️1分×5
外気浴➡️5分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️➡️の湯♨️に浸かってから退出しました。

今日もお客さんが少なくてゆっくりと過ごす事が出来ました。
最後は常連さんたち4人だけになり、🈂️室も常連さんで貸切でした。
最近、暖かくなったせいかお客さんが少なくて少し寂しい感じがします。

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、常連さんに挨拶をしてからバイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️15分×4,10分×1
水風呂➡️1分×5
外気浴➡️5分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️➡️すみれの湯♨️に浸かってから退出しました。

今日もお客さんが少なくてまったりと過ごす事が出来ました。🈂️室でも常連さんとマニアックな話をして楽しみました。
少し腰が痛いので明日もゆっくりと過ごそうと思います。😊😊😊

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×4 ,15分×1
水風呂➡️1分×5
外気浴➡️5分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️➡️すみれの湯♨️に浸かってから退出しました。

今日は浴室が変わって🈂️室が温い方になりましたが外気温が高くなったせいか少し熱く感じました。
明日はロウリュウを受けにあの施設に行こうと思います。🙌🙌🙌

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、常連さんに挨拶をしてからすみれの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×5
水風呂➡️2分×5
外気浴➡️5分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️➡️バイブラの湯♨️に浸かってから退出しました。

今週に入ってからお客さんがいつもより少なくて🈂️室も貸切の時が多くありました。
個人的にはゆっくりと過ごす事が出来ていいのですが、ちょっと寂しい気もします。
外の気温が高くなってきたので外気浴も風が吹いているとバッチリ決める事が出来ました。
今日も疲れが取れてぐっすり眠れそうです。💤💤💤