ブルーヴィラあなぶき
温浴施設 - 徳島県 美馬市
本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、すみれの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ➡️10分×4,15分×1
水風呂➡️1分×5
外気浴➡️5分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️➡️バイブラの湯♨️に浸かってから退出しました。
今日もゆっくりと過ごす事が出来ました。
外気浴も風が吹いていて気持ちよくバッチリと決める事が出来ました。💯
疲れも取れてぐっすり眠れそうです。💤💤💤
男
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85℃
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14℃
0
23
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