源泉湯の宿 千の谷

家族旅行のホテルにて今年一発目のサ活🧖‍♀️
サウナ室はそれ程熱くないが、水風呂よし、そして、外気浴も足だけ温泉に入って、もう気持ち良い‼️

今日から1泊で群馬の猿ヶ京温泉「源泉湯の宿　千の谷」へ。大阪から弟も合流。

新幹線で上毛高原へ行き、ホテルの送迎バスに乗車。到着は15時前だった。のんびりする旅なので、16時まで部屋でゴロゴロしてから今年一発目のサウニング🧖‍♂️

サウナ🧖‍♂️→水風呂→外気浴　4セット
サ室温度　80℃
水風呂水温　体感18℃

サウナは80℃なのにカラカラ系で発汗までかなり時間がかかった。通常は10分のところ、12〜15分入ってた😅

水風呂はまぁまぁだな。

浴室に余ってた椅子を持って行き足先を露天風呂に付けながらの外気浴。気温が低いので、良い具合に冷えるのだが、サウナでちんちんになってなかったので短時間で終了。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ひょんな事から千の谷へやって来たよ🤩笑
ここはサウナもあるお宿！スバラシ！！
チェックインして速攻お風呂&サウナへ！
入った瞬間「ぬるい😇」あれ？温度計は90℃なのにな、、、
壁の15分砂時計⏳をクルッとさせて2段目へ。
じわじわ暑い、、！いい汗かいて水風呂へ！
「ぬるい😇」
ずっと入ってられるやつやー！！！
これはこれで気持ちいい🤩手足バタバタさせて羽衣剥がし！！からの外気浴、、、
曇り空と青空の間にトンボが飛んでいてのどかな感じ。
はぁー、、いいなぁ。
2セット目のサウナはちゃんと暑い！！これこれこの感じー！！🤩🤩🤩
なのに3セット目ぬるいのなんで！？笑笑
温度は安定しなかったけど、しっかり汗かいていいサ活出来ました！！

サウナと温泉♨️の後のビール🍺は格別でした🤩
ありがとう千の谷！！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は台風から逃げて逃げて、こちらに訪問。
ホテルのサウナには、ホテルのサウナ良さがあると思う。
程よい熱さで、サウナに普段から通う人でもなくても気持ちよく入れるので、ホテルサウナとしてはこれでの良き。
外気浴は露天風呂の縁で気持ちよく出来ました。

個人的には長く入れるサウナが好きなので
温度低いの最高
水風呂もぬるくて最高ですわ
とてもマッチしています

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：５分 × 3
合計：3セット

一言：３階大浴場内にあり。サウナ内は90℃前後。
15分砂時計がわかりづらい。５人ぐらいしか入れないが空いてる。休憩用のイスは２脚しかない。
水風呂は20℃ぐらいで温め。

宿泊にて。
3階の大浴場にサウナ有り。

病み上がりのため、サウナ室は覗くだけで。
4名くらい入れそう。滞在時に利用者はなし。

水風呂は広め。
温泉に浸かってから、膝までだけ入ってみた。しっかり冷たい。

体調が良くなく、楽しめなかったのが残念。

登利平 南部店

三山定食

群馬に来たら必ず登利平。 そして毎回同じメニュー。

1年ぶりくらいに宿泊しました。
3階大浴場には、サウナあり水風呂無しでしたが水風呂が新設されていました。20℃程度だと思いますが水風呂出来てて嬉しかったです。
サウナ室に以前は無かった砂時計設置してありましたが暑すぎて触れず。。ひっくり返しても砂の移動がなかったので不良品でした笑

旅のついででしたが、良かったすよ。人がいなくて。

ホテルメインなので、サ室、外気にクオリティを求めるのはお門違いですよね。

水風呂もあるし、サウナがついてるだけで幸せじゃ無いですか。