2024.06.16 登録

  • サウナ歴 0年 9ヶ月
  • ホーム 南増尾健美の湯
  • 好きなサウナ 健美の湯・湯の郷・すみれ・SKC 行ってみたいな!サウナ北欧!!🥹
  • プロフィール 我、サウナに目覚めし者!🤩 北海道出身。イカ飯🦑駅弁で有名なところで育ち、今は千葉県でサ活しております。💪🤩テッテレ-! サウナ初心者です🥹お手柔らかに、生暖かい目で見守って下さい。健美の湯が好き!サウナ後の水風呂最高かよー!!!トトノって昇天🤤 サウナやめられない、、(*´Д`)ハァハァ 男性専用サウナ、、、ズルいと思います!笑 キャンプ⛺️と少し絵描きが好き。
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♨️めぐ♨️

2025.03.07

8回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

本日3月7日はサウナの日!!

🌪️♨️🌪️ アサウナシニイクゾ---!!!!🚙💨💨💨

先着1000名にタオルプレゼントです!
ゲットいたしました🤩ヤッタ--!!
それと首都圏ととのいスタンプラリーもやっているのでスタンプ押してもらいました!
5個集まるかな、、、😅

すみれで初めての朝ウナ!
めちゃくちゃ空いてるー!!大晦日とは大違い笑笑
サ室も貸し切りだよ!一人で爆風浴びたよ!!
最高ーーーー!!!🌪️🔥🤩🔥🌪️
3セット爆風完走!!水風呂キンキン🧊外気浴ひんやりー!!🤩ハァハァ

サウナ後は色々お風呂入ってました♨️
露天風呂気持ちいいわぁ、、、

またすみれの朝ウナ来よう、、最高過ぎる、、

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
54

♨️めぐ♨️

2025.03.02

44回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

モイスチャーサウナ:12分 × 3
塩サウナ:12分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

回数券!特別販売だよ!全員集合!!

♨️ カッチャルケン!!マットレヤ-----!!!!🚙💨💨💨

14時頃イン!!!ちょい混みくらい!でも快適。
鍵掛けずにロッカー使ってる人はなんなのか、、😓
開けたら荷物入ってる現象2回、、😇
ミミックなら食われてたわ😇

身体を清めてイベント湯の桃の湯♨️へ。
ピンクのお湯。香りも良いですね!柏の葉もネットに入ってて桜餅🌸のようだ😌
温まり、モイスチャーサウナ2段目へ!
ストーブ横に鎮座。熱いぜ!!
じわりじわり汗が、、、🤩
しっかり12分!!熱々になってからの水風呂!!

ヘヴン状態!!!!😇😇😇😇笑

溶けるーー!!水温もちょうどいい、、😇
外気浴最高すぎない??気温ちょうどいいのよ!
トトノイ過ぎてスライムになってなかったかな、、
サウナ3セット!!💪🤩✨トトノイました!

別府の湯♨️で温まり塩サウナで12分!
肥えた腹に塩〜塗り塗りぃ〜♪
やけに塩が傷を痛めて♪
やだぁ〜〜やばぁ〜〜みぃぃ〜〜♪
(ちいかわはくりまんじゅう推し)
ムダ毛処理後の塩サウナ滲みる🤣🤣🤣笑笑笑

どうでも良い情報はさておき、塩サウナも良き温度で塩蒸しされました!!🤩テッテレ--!!

明日からなんか雪☃️!?なの!?気温も下がって寒さ復活!!😭やめてー!!!
仕事に支障出ないように祈りながら、回数券買って帰るのだった、、、🚙

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.5℃
43

♨️めぐ♨️

2025.03.01

12回目の訪問

ダブルパンカーズサウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

3月最初のサ活ですぞ!🤩
今日も暖かい陽気でいいですなー😊

♨️ サウナトオフロタンノウスンゾ-----!!!!🚙💨💨💨

買い物済ませて14時頃イン!!
空いてるー!いいねー!!🤩
荷物置き場が移動してる!!!!😲
これは地味にありがたいです、、、!
ほんの数メートルだけど、サ室に近い!笑
身体を清めて炭酸泉の深湯♨️へ〜😌✨
独り占め〜✨✨✨ぬくぬく🤤

そしてサウナへー!!熱々じゃい!え?94℃?😇
今日のMVは昔の洋楽か!?
マイケルジャクソンとジャネットジャクソンなどなど。
何処かで聞いたことある知ってる曲盛りだくさん!
これ「とぶくすり」で使われてた曲じゃーん🤣とか、そのくらいの認識しか無い😇😇😇
結果、楽しくサウナ出来た!!笑
今回ロウリュ時間と合わず残念だけど熱々じゃった!

外気浴は最高でしたーー!!ちょうどいい気温。
アディロンにぐでぇぇぇ〜としてました✨🤤✨
あまみもガッツリ!!✨

その後は熱湯で温まり、壺湯そして熱湯して
おかわりサウナしてシメました🤩

来週からは連日アウフグースイベント有り!!
チャンスがあれば行きたい!!!!🤩

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
41

♨️めぐ♨️

2025.02.27

5回目の訪問

ドライサウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

仕事終わりに満天の湯♨️へー!

♨️ ホンジツ!!ポイント2バイ!!!🚙💨💨💨

良い陽気になりました、、温かいですね😊
目が痒いけど花粉症とは認めてません笑
満天の湯ポイント2倍!いつもより賑わっております!♨️
身体を清めて主浴槽へ。バイブラに足先をブクブクさせながら温まる🤩✨はぁーー、、、😊
そしてドライサウナ!お!混み気味!最上段へ。
熱いですなー!🤩テレビを見ながらじっくりサウナ。
水風呂は18℃でちょうど良きー!はぁはぁ!😯
外気浴しにベンチへ。はーーあーー😇✨✨✨

おや、、?植木、、よく見るとこれ、、杉の木!?

花粉症全員の敵!!杉の木かー!?!?
RPGゲーム序盤でラスボスに遭遇した気分だよ!!!
装備タオルしかねぇわ!!!😭笑
キャンプだと杉の葉は焚き付けになって大変重宝しますけど、、テメェはだめだー!!!😭😭😭

と、書いてますけど杉じゃなかったらごめんなさい笑笑

杉(仮)を敵視しながらトトノウ。今日はさほど寒くなくて良い感じ、、、😊✨
2セット目も最上段へ。駄菓子菓子熱い!😇
一段下がる笑笑
今日はちと熱さ耐性が下がってんな、、!
しっかり10分良い汗かいた😊
水風呂外気浴!岩風呂から流れてくるお湯が足裏温めて良い感じであります!!笑
3セット目、少ししてからタオル交換!!🤣
交換中、絹の湯♨️で温まる😌
再度サウナへ行き水風呂外気浴!!🤩🤩🤩
その後は岩風呂→壺湯→主浴槽で温まりました!

本日もいいお湯♨️ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 80℃
40

♨️めぐ♨️

2025.02.23

1回目の訪問

サウナ飯

高温サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

初めてのところに来ましたよ!🤩
なんとも趣のある建物✨✨✨

♨️ オジャマシマ---ス!!!🚙💨💨💨

10時過ぎにイン!受付並んでました!
ここは土日祝14時まで朝風呂価格の1000円!!
14時まで、、、いいのか!?笑笑
下駄箱、ロッカーは100円要らず。👍✨
給水器ヨシ!👈体重計、、、あれ?あ、離れたところにヨシ!👈笑
トイレの手洗い場がダイナミックでした🤣

初見視察!!浴室入って右側に棚有り。少し行って右側が洗い場、左が高温サウナで水風呂と内風呂2つが続いてる♨️
まずは身体を清める。お!ここのシャワー🚿はレバーで出し止めできるタイプ!嬉しい笑
そして、大ひば湯♨️に浸かる😊気持ちいいわーー、、。
露天風呂も気になったので入る♨️
天気☀️良いし最高過ぎるー!🤩✨ポカポカ
少し温まって高温サウナへ!
3段タイプで、1.2段は座面広々タイプ。
ここは、ボナサウナなのかな??(曖昧無知)
あちあちだー!!🤩🤩🤩
温度計は80℃だけど、それ以上の体感温度!!
3段目に座ったけど2段目に移動🤣
じっくりと熱さを堪能、、あちー!!
そして水風呂へ!

めちゃ冷たい!!!!😇🧊
温度計は15℃だけど、、いやいやいや😇待って!
んなこたぁない!!!冷え冷えですわい!!
チラーが本気出してるよ??
しっかり冷えたところで外気浴😊✨
露天風呂出る手前右側には、内気浴出来るスペースがくの字型に配置されていました。その横にはよもぎサウナ有り!
外には5脚ほどの椅子有り!奥にはアディロン2脚有り!
手前の椅子でととのう、、、✨😌✨

3セット後、お風呂を楽しむ♨️
ヒノキだけ入れなかった〜!🤣次回は!
熱々サウナありがとうございますー!!

やっぱり、出入り口付近に体重計無いと測るの忘れるーー💦💦笑笑

居酒屋いちや 立石店

タコの唐揚げと鯵のなめろう

サ活後のサワーが沁み渡るぅぅ!! おつまみうまうまだった、、!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
40

♨️めぐ♨️

2025.02.21

7回目の訪問

爆風サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

昨日はしごおわサウナに行けず病院行ったので本日サ活しにやって参りました!!

🌪️♨️🌪️ バクフウアビニイクヨ---!!!🚙💨💨💨

16時頃イン!なんだか久しぶりな気がする!🤩
まずは身体を清めていくー!
超軟水は良くていいんだけど、ずっとぬるぬるのが気になるぅぅぅ!笑とくに、洗顔の時!!🤣
んで、絹の湯イン♨️からの寝湯〜♨️
少し温まってサウナへ!!
良き熱さと湿度!2段目へ。5分経過した頃に爆風ロウリュ発動!!!🌪️🔥🌪️
あっ、あああっ、ああああ!!ピッコロさ、、ん!!😇
これこれこれーー!!焼かれるーー🔥
サ室の悪魔が全力でタオルぶん回してやがる!!!
ヘイヘイ🔥🌪️😈🌪️😈🌪️🔥ヘイヘイ
お陰様で、右耳と膝が焼かれました🤣🔥笑笑
今回もありがとうございます!!!!!😊(ドM)
爆風後の水風呂は最高過ぎます!!!!✨😭✨
あまみガッツリだよ!!😊✨ステキナモヨウ❤️
外気浴では、多分見せられないような顔してたと思う、、、🤪ウヘェ---
3セット爆風受けてしっかりトトノイましたぞ✨
後はお風呂堪能してました✨😊✨

で、帰宅後、、、、。

サウナマットを忘れた事に気がつく!!!
😱😱😱😱😱😱😱😱😱やべー!!!!

すぐに電話して探して頂きました!😭💦
無事に見つかりました!スタッフ様ありがとうございますー!!!!👏😭

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
40

♨️めぐ♨️

2025.02.16

43回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

モイスチャーサウナ:12分 × 2
アウフグース:15分 × 1
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

土日はよぉ〜酒飲むからよぉ〜体が浮腫むんだよぉ〜
サウナで解消しないとね!!😉笑

♨️ アウフグ-スウケニイクヨ---!!!🚙💨💨💨

15時イン!日曜は混んでるぞ!!
本日は16時からはねさんのアウフグース有り!
まずは身体を清めてじっこうの湯♨️へ✨
いい香り、、、☺️癒される〜
少し温まってモイスチャーサウナ2段目へ☺️
じっくりじわじわ、、12分蒸される😶‍🌫️
あちぃ!!水風呂水風呂!!!
びゃーーーー!!トロける、、、😇😇😇
はっふはっふ!!!🤩
今日の外気浴はとっっても良きですわよ!?
そんなに寒くないし、風も穏やか🥹❤️
はーーーー、、、、、、トトノイ待ったなし!!
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩✨✨✨
なんやかんやでお待ちかねのアウフグースのお時間😆
アロマがいい香りのなんのって、、、!!🥰
タオル捌きもお見事です!!🤩👍
あー、、、アウフグース最高!!
可能な限り参加したいっっ!!!🤩🤩🤩

その後も1セットして、炭酸泉♨️別府の湯♨️じっこうの湯♨️でまったりしました☺️✨
色々とお話も出来て充実したサ活でした!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.5℃
42

♨️めぐ♨️

2025.02.13

42回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

モイスチャーサウナ:10分 × 3
スチームサウナ:5分 × 1
水風呂:30秒× 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

本日は爆風🌪️なり〜!!砂嵐で髪の毛ゴワゴワ😭

♨️ アウフグ-ス!!ウケニイクゾ----!!!!🚙💨💨💨

17時半頃イン!!空いてる、、!爆風のせいかな?
まずは身体を清めてイベント湯の日本酒🍶の湯へ!
ほんのり米ぬかの香り、、、な気がする🤣笑
色は薄紫??でも、途中からオレンジ色に変わっていた不思議、、、😇
少し温まってからモイスチャーサウナへ!
2段目アツアツサウナですわい!🤩
テレビ見ながらガッツリサウナ!!!!
3セット全部内気欲!🤣外は爆風🌪️🤣
そしてモイスチャーサウナへ!ラベンダー🪻の香り!
相変わらずモックモク!!笑
いい香りで癒されました、、咽せたけど😇笑

今日はエイミーみどりさんのアウフグースの日☺️
今回も熱々熱波いただきました!!🤩
ネロリ、アップル&シナモン、ムスクの香り✨
みんないい香りだけど、アップル&シナモンは「アップルパイ」が浮かんでお腹空きました、、笑笑
シメのロウリュはオレンジ&ミントの香り🍊
さわやか〜☺️✨✨✨
良きアウフグースでした!また参加するぞ!🤩

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
47

♨️めぐ♨️

2025.02.09

11回目の訪問

ダブルパンカーズサウナ:12分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

湯の郷のサ活を見て、ポイント2倍を知る!!!笑

♨️ コ-シチャオレン!!!イザユノサトヘ!!!🚙💨💨💨

15時半イン!!結構混んでるねー!🤩
カランも混み混みじゃー!
身体を清めて炭酸泉へ♨️
そしてダブルパンカーズサウナへ!!
サウナ上の段は混みー!2段目へ。
じわりじわりと熱い、、、🤩
テレビ横のポコポコ装置はフル稼働状態。
12分サウナ後の水風呂!!
ッッカーー!!🤩🤩🤩最高🥹✨
そして外気浴、、、

クソ寒い!!!!🌪️🌪️😇🌪️🌪️笑

更に、アディロン動くくらいの暴風🌪️🪑🌪️だよー😇
心なしか、外に出た人の移動速度が速い!笑
寒いよねーーーー!!!🤣
私も鳥肌全開だもの!!!🤣🤣🤣
足早にサ室に逃げ込む笑笑 足先が死んでるぅ😇
少しするとオートロウリュが✨✨✨
爆風で温まる、、、アッタケェ!!😭
後の休憩、外はやめました☺️シンジャウ
3セットして、後は替わり湯♨️で温まる。
今月の土日祝は好きな「フラワーオブライフ」のお風呂♨️いい香りで癒される、、、!
そして岩風呂♨️でシメ!!
もうちょいでポイントカード貯まるぞー!🤩

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
43

♨️めぐ♨️

2025.02.08

2回目の訪問

サウナ飯

季の音

[ 千葉県 ]

季の音2日目!
朝ウナしようと意気揚々にサ室行ったら

電源切れてるぅぅぅーー!!🤣🤣🤣
ひんやりサ室、、、😭

そう言えばそうだった!おやすみ中は切れると言われたんだった!😇💦
電源ポチり。Uターンしてそのままお風呂へチャポリ♨️
サ室が熱々になるまで1時間はかかるので先にご飯へ。

ご飯後温度を確かめる、、、

107℃!!🤩キターー!!
少し胃を休めてからいざサウナへ!!!
熱々です😭ありがとうございます!!😭✨
セルフロウリュはもう暫く出来ないと思って、しっかり3セット堪能しました!!!

ありがとう季の音♨️

朝ごはん

小鉢が沢山あって迷います! お腹いっぱい!!

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38

♨️めぐ♨️

2025.02.07

1回目の訪問

サウナ飯

季の音

[ 千葉県 ]

本日は、ひょんなことからこちらへ!!

♨️ プライベ-トサウナダ----!!!!!🚙💨💨💨

車を飛ばしてやって参りました!
100年古民家auberge「季の音」
1日6組限定宿でサウナ付きの部屋は2部屋。
ぜっっっったいサウナ付きが良いと空いてる日に予約しました。

あのねぇ、、、

めちゃくちゃ良きなのよぉ😭❤️

MONDEXのサウナストーブですね。中は2段席。
温度100℃超え。水風呂16℃。
サウナ、水風呂、外気浴の動線最短で完璧です!!
何より!!セルフロウリュが出来る😭😭😭❤️
人生初のセルフロウリュやらせていただきました!
嬉し過ぎて泣ける!!😭💦
ラドルを持つ手が震えるよね🥹
まずはラドル半分くらいでロウリュ、、、

じゅわぁぁぁ〜〜、、、

耳が幸せ、、、😭❤️
すぐに熱が降りてくる〜🤩アチアチー!!!
ぐわーー!!何これ最高だわーー!!😇
1セット1ロウリュ、、、🤩
はぁ、、住みたい、、笑笑
掛け流しの温泉もあってじっくり温まりました☺️

冷蔵庫に「ととのった」入ってて声出た笑

またサウナ入ろーー🤩👍

海老の釜茹で

ぷりっぷり!!! レモンバターソースで頂きました! 次々と料理が出てお腹いっぱい!

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37

♨️めぐ♨️

2025.02.06

41回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

モイスチャーサウナ:10分 × 3
スチームサウナ:5分 × 1
水風呂:30秒 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

仕事終わりに健美タイム♨️

♨️ イクゾ----イ!!!🚙💨💨💨

17時イン!本日は乳酸菌の湯と塩原の湯♨️
身体を清めてまず、乳酸菌の湯へ!
それっぽい香り🤣ヨーグルト?
温まってモイスチャーサウナー!
今日も熱々でいいですなー!
しっかり3セット!!外気浴中に、イルミネーションをボーーっと眺めるの好きだわー☺️
その後炭酸泉で温まり、モイスチャーサウナへ!
今日はカモミールの香り🌼本日もスチーム本気出しております!!笑
モックモクでしたわ!!🤣👍
塩原の湯♨️で温まって本日はシメ!!
来週からは日替わりイベント湯♨️だわー🤩

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.5℃
28

♨️めぐ♨️

2025.02.02

40回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

モイスチャーサウナ:12分 × 4
水風呂:30秒× 4
休憩:3分× 4
合計:4セット

昨日も来たんだけどね!また来ちゃった♨️🥹❤️笑

♨️ マタキタヨ----!!!🚙💨💨💨

16時半イン!!
賑やかお風呂だー!♨️

えー、、昨日はサ活の後飲み過ぎまして、、😇
終バス逃してタクシー🚕待ちしてたんですがね、、
割り込みされて腹立って歩いて帰りましたよ!😊💢
いい運動でしたが、今朝めちゃくちゃ体が浮腫んでる🤣🤣🤣笑
そうだ、、サウナ行こう、、。
と、健美の湯♨️に来たってわけ😉笑

体重計乗ったらまぁヤベェのよ😇
どちゃくそ汗出すぞって意気込んで参りました!
まずは身体を清めてじっこう湯♨️でポカポカ☺️
さて!気合い入れてサウナ行こうか、、、
2段目に座る。良い熱さ✨✨✨
タイミング良くオートロウリュも!
じっくりじっくりと汗を出す、、、
浮腫み消えろと念じながらっ!!!🤣
これを4セット繰り返す、、、
最後、体重計に乗るも少ししか減ってないぜ?😇
減ってないぜ??😇😇😇笑
サウナでチャラにしちゃおうぜ!😉✨って言う邪念が神に伝わったのかな、、、正直すまんかった😇

これを毎週繰り返している気がする、、、!!笑

4セット目はキューゲル時間と重なって嬉しいサウナタイムだったー!!🤩良い香りだったー!
別府の湯♨️で温まってシメ!

(あれ?ヴィヒタのスチームサウナ入ってない、、😭😭😭😭😭😭)

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17.5℃
41

♨️めぐ♨️

2025.02.01

39回目の訪問

サウナ飯

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

モイスチャーサウナ:12分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

♨️ ニガツサイショノケンビノユ-!!!🚙💨💨💨

お!?入り口に3月から入浴料値上げのお知らせが!
でも!今までが安過ぎたんだ!!笑
値上げ前に回数券買わなきゃ、、、🤩

15時イン!意外と空いていました😊
手前のカラン私1人、、笑
今日はじっこう湯♨️と乳頭の湯♨️ですね!
まずは、じっこうの湯で温まる😊✨
香りがいい、、好きだわー、、、♨️
そしてサウナへ!お?88℃くらいあるのか!?熱々!
少ししてからオートロウリュが!さらにじわじわと熱が!!🔥😇🔥
ガッツリ蒸されて水風呂ダイブ!!
うぉぉぉー!!気持ちいいわー!!
頭にも水をかけてキンキンですわ✨🤩✨
外気浴でバッキバキにトトノイましたわい!
最高、、、、💪😭✨
その後もしっかり12分サウナして参りました😊
ヴィヒタのスチームサウナ行きたかったけど、今日はこの後予定があったので見送り😭💦
お風呂で温まりシメ!

丸吉酒場 柏西口店

グレープフルーツハイボール

ハイボール99円!?!?!?

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.5℃
35

♨️めぐ♨️

2025.01.30

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:数秒× 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

サ〜活サ活♪サ〜活サ活♪サ〜活サ活♪
ア、アハアハ♪

♨️ イッシュウカンブリ----!!!!🚙💨💨💨

仕事終わりに行って来たぞ!
先週はポイント2倍デーで混雑していたけど今日は空いておるー!😊
身体を清めて、、満天の湯初めての炭酸泉へ!!
(いつも混んでて入りづらかった💦笑)
ぬるめで、、いつまでも入れるやつです😇✨
確かにずっと入って、、出られなくなるやつ!
からの主浴槽のバイブラの所で温まる、、♨️
そしてサウナへー!🤩3段目でも十分な熱さ!
いつものニュースを見つつしっかりと10分。
あっつーー!!水風呂ではっふはっふなる笑
水風呂で微動だにせずずっと浸かっているマダムもいましたね!神か!?
内気浴からの外気浴。めちゃ気持ちいい!!
今日も星がキレイ!!
と、思っていたら鳥肌笑笑🤣💦
さささーっとサウナ室へ🤣
12分は入っていたかも!?🧖💦
かなり熱々になった結果、水風呂最高過ぎ問題!笑
あー!あー!!😇😇😇
3セット目もしっかり熱々になり、外気浴からの壺湯♨️
あぁぁぁ、、、良きです😊
今日も星空見ながら壺湯です、、⭐️
その後は、熱湯→岩風呂→主浴槽→寝湯してシメました!

帰ってからのお酒美味いっすねー!!🤩🤩🤩笑

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
43

♨️めぐ♨️

2025.01.26

10回目の訪問

ダブルパンカーズサウナ:10分 × 3
水風呂:数秒 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

みなさーん!風呂(26日)の日ですよー!!
(ぶつ森しずえ風)

♨️ ポイント3バイデ-----!!!!!🚙💨💨💨

15時半頃イン!!駐車場混み混みだー!
流石ポイント3倍デー!!🤩
身体を清めてお風呂へ向かうも、、
炭酸泉大盛況!入る余地なし!😇笑
なので岩風呂へ♨️外気の冷たさとお湯の温かさ、、✨✨✨
程よく温まってサウナへ!
丁度、ロウリュの時間🌪️🔥🌪️
あつあつの熱風だけど、今日はピンポイントで焼かれなかった!!良かった!笑
10分蒸されて水風呂へー!!
キンキンでございます!🧊✨15℃ー!
そして外気浴!風強い😇寒い、、笑
速攻でサウナ室へ逃げ込む!!!
2.3セットはこの調子だったな、、笑
今日のMVはアニソン特集だー!やったー!🤩✨
と、思っていたけど、、、
3セット中2曲しかわからんかったわい😇😇😇笑

サウナ後は岩風呂→休憩→あつ湯→休憩繰り返してシメ!!😊

混んでても好きだなー湯の郷♨️

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
45

♨️めぐ♨️

2025.01.25

38回目の訪問

サウナ飯

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

モイスチャーサウナ:10分 × 3
塩サウナ:12分 × 1
水風呂:数秒× 4
休憩:3分 × 4
合計:4セット

オープンと同時に入ろうと思っていたけど
着いたの9時過ぎ〜🤣🤣🤣笑

♨️ アタタマリニキマシタ--!!!🚙💨💨💨

昨日は久しぶりにラーメン🍜と炒飯を食べて
今朝の体重増加😇チャラにしちゃおう💡と健美の湯♨️へ笑笑笑
今日のイベント湯は健美泉♨️✨好き!
薬湯は癒される訳よ〜☺️♨️
温まったところで1セット目!!
本日もアチアチサウナ!!2段目へ😊
暫くするとサ黙を無視しておしゃべりが、、
サウナは静かにね、、、😭
水風呂からの外気浴✨気持ちいいけど寒い!
3セットした後、塩サウナへ。しっかりマッサージ!
ひじ、かかとつるつる✨✨お腹揉む揉む!!
11時からキューゲルで、タイミング良く投入後にモイスチャーサウナへ!おかわり4セット目!
めちゃ良い香りするー!グレフル爽やかー✨
じっくり温まって水風呂外気浴ー!!🤩🤩🤩
その後は、炭酸泉→めぐり湯→イベント湯でシメ!

今日もいいサ活出来ました!!☺️✨

もつ焼き小江戸

モツ煮込みと小江戸ハイボール

サ活の後のコレ、、、! 最高ですわい!!🤩

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
44

♨️めぐ♨️

2025.01.23

3回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:数秒 × 4
休憩:3分 × 4
合計:4セット

♨️ カケナガシノオンセン..イッタルワ--イ!!!❤️🚙💨💨💨

仕事終わりに行ったら、なんと本日ポイント2倍デー!!!!(偶然!偶然!!🤩)
駄菓子菓子!!!
ポイントカード忘れる😇😇😇なんたる失態!!
(帰る時にレシートに押してもらったよ👍)

18時イン!ポイント2倍のチカラでいつもより混んでる!けど、うわぁ、、って程ではない笑
身体を清めて主浴槽へ✨ここ好きだわー!😊
中央のバイブラで癒される、、☺️
心地よい温かさ✨😌✨
からのドライサウナ!!テレビはいつものあのニュース、、、。
目を閉じても耳は閉じれないので聞こえて来る。
今日は初めて最上段へ!あちぃな、、、!
と!!5分程でマット交換!!!🤣🤣🤣
なんてこったい笑
数分絹の湯で待機!!!笑
そして改めてサウナへ🤩✨
じっくり10分汗かきました!水風呂気持ちいい!
ベンチで外気浴、、、✨息が白い、、!
サウナ3セットして、岩風呂へ♨️
掛け流し温泉良き良きー!!😭✨
そしておかわりサウナ4セット目ーー!✨🤩👍
最高だわ、、、、!!

壺湯で足出して、夜空を見上げる。
湯けむりと星空のコラボ、、ありがとう😭✨

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26

♨️めぐ♨️

2025.01.19

37回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

モイスチャーサウナ:10分 × 3
水風呂:数秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

本日は「はね」さんのアウフグースの日!🌸

♨️ ヒサシブリノ!ハネサンダ---!!!🚙💨💨💨

16時の回に参加しようと15時過ぎにイン!
昨日の飲み会で浮腫んだ身体をなんとかしようと訪れたのもあります!!😂
下駄箱が結構埋まってる!混んでるか!?
まぁ普通くらいでしたね😄

身体を清めてバイブラ湯♨️へ〜☺️
ブクブク癒し、、、😌
アウフグースの前に1セットしようとモイスチャーサウナへ!
温度計は82℃だけど、、やっぱり体感温度はそれ以上な気がする、、、!!肩痛いけど??ん??笑
水風呂→外気浴!気持ちいいー!!🤩
そしてはねさんのアウフグース✨✨✨
色々なアロマブレンドでめちゃくちゃ良い香りで癒されたーー!!(語彙力が迷子)
3種類、それぞれ違う香りでめちゃ嗅いでたわ!笑笑
熱波も良きでした、、、😭✨良い汗かいた!
休憩中も仰ぎにきて下さってお話し出来ましたが、私の語彙力死んでた!😇笑

うわ!私の語彙力低すぎ!!

サウナ3セットして、炭酸泉♨️と大好き別府の湯♨️入って満足です😊✨

今日はもう一つ良いことがあって、、!
たまにお見かけする方とお話し出来ました!!😭
めちゃ嬉しい!!!いつもソロだったから、、話す機会なんて無かったからー!!😭
サウナハットは人を結ぶ✨ありがとうございます!

浮腫み取りに行ったのに、晩酌してる笑笑

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
36

♨️めぐ♨️

2025.01.17

36回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

モイスチャーサウナ:10分 × 3
スチームサウナ:5分 × 1
水風呂:数秒 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

※昨日のサ活になります🙇※

仕事終わりに健美の湯♨️へ

♨️ アタタマリニイクゾ-----!!!🚙💨💨💨

17時イン!今日も空いていました!
身体を清めてイベント湯♨️へ☺️
唐辛子🌶️の湯でしたね!赤いー!
からのモイスチャーサウナ😊
あれ?なんだか激熱なんですけど、、!!?!
温度計は86℃だけど、体感90℃以上な感じ、、
初めて健美の湯で肩がビリビリしました!
どーしたサ室!!!🤣🤣🤣
水風呂外気浴して、あまみガッツリ!!
肩、腕全部あまみだらけ!!凄い笑笑
2セットはサ室ソロだったよ!テレビ見ながら独り言言ってたよ!!笑
激熱モイスチャーサウナしっかり3セットの後は、ユーカリの香りのスチームサウナへ✨
ユーカリ、、鼻喉に良さそうとスーハー深呼吸して咽せていたのはここだけの話、、、😇蒸気凄い、、。
蒸し豚🐷になった後、登別の湯♨️へ✨✨
あったまるわーーー☺️✨
シメにいつものバイブラ湯♨️
ブクブク見てるといつも「サ道」が脳内再生されるのは私だけか!?笑

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
36