男
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80℃,90℃
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15.5℃
男
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82℃
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18℃
男
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80℃
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18℃
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:
日曜日。午前中はひとり亘理町までドライブし仕事の写真を撮る。南へ向かったこともあってすっかり春の気分であるが、一方で花粉の飛散が気になる。去年までは北海道にいたのでスギ花粉とはひとまずサヨナラしていたのに、また本州に戻ってきたからにはあの悪魔のような症状と戦わなければならないのか。午後はIKEAまで散歩しつつレストランでコーヒーを飲み、近所の公園で娘のなわとびに付き合う。先日までダウンジャケットを着ていたのが嘘のようで、過ごしやすい季節になってきた。
夜はホームのゆ〜とぴあ。最近では珍しいほど空いているし、気温が高いからか浴室内は曇ることもない。そして外気浴にもチャレンジすると、火照ったカラダにちょうどよい夜風が吹いて気分がよい。いつもどおりテオーリア3セット、初めだけ少し混んでいたが外気浴を挟んで上段でじっくりあたたまると水風呂とのコンボでガッツリととのった。
冬の間は屋内のイスが少ないとか、風除室のドアが壊れているとか文句ばかり言いたくなったが、あたたかい季節のゆ〜とぴあは好き。冬が終わるのは寂しい気持ちもあるが、季節の移ろいを感じられるのもサウナの素晴らしさかもしれない。
男
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- 2023.11.01 07:54 hakoneko@仙台
- 2023.11.02 13:28 hakoneko@仙台
- 2023.11.03 12:42 papa lush
- 2023.11.03 18:44 hakoneko@仙台
- 2023.11.04 00:10 TKD
- 2023.11.04 00:20 こた
- 2024.01.03 17:51 ヒャダ
- 2024.01.14 14:00 チョキ男✌︎
- 2024.01.19 19:22 F
- 2024.01.19 19:25 F
- 2024.01.19 19:25 F
- 2024.01.23 15:16 サウニャン
- 2024.04.02 22:12 はー
- 2024.09.12 17:39 はー
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- 2024.09.12 17:43 はー
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- 2024.09.13 21:18 はー
- 2024.09.14 23:10 TKD
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- 2024.11.05 00:35 青狸
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- 2025.02.28 11:13 F
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