ヘルシースパサンロード しもべの湯

今日は山梨つけ麺の名店うゑずさんでの特盛つけ麺完食後にしもべの湯へ
平日、13時ごろ入館しましたが、おじいちゃんが数人いるだけでサウナはほぼ貸切状態。
後から徐々に混みだしましたが、待つことなく6セット完了。
最近、サウナ入り始めた時のようなあの感覚（整う）が無くなってきてしまった。サウナ入りすぎて熱さに慣れてしまったのかな？
同じような経験の方いたら何かアドバイス下さい！

サウナ：10〜12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：7分 × 6
合計：6セット

久々だったせいかととのいがヤバかった…
ツーリング途中だったのでサラッと１セット。

10時半から13時半まで。
休日だと多少は混んでますが。
待ちにはなりません。
フルフラットベンチが一つしかないのが残念ですが、全体的にいいサウナです。

17時ごろ入浴。
全体的に綺麗な施設です。平日だからか空いていました。サウナ室もとても綺麗で、広々してます。
また行きたい。

三連休の最終日はがっつり雪景色！
予報より早いじゃないのとテントと車の雪かきをして西湖から撤収し、雪の本栖みちを行くのは選択ミスったかと思いつつも久々のしもべの湯へ。

10時過ぎに入館し、冷え切った体を熱い方の温泉で温めてからサウナへ。オートロウリュのスケジュールは11時から30分ごと書いてあるけど10:30も発動するのはありがたい。水風呂は冬だからか14℃くらいでキンキンで火照りをサッと取ってくれる。露天に移動して降り続ける雪を見ながらの外気浴また良し。

岩風呂で温まり直し…はちょっとぬるくて断念してサウナへw 温めが足りなくて汗の出は最後にようやくといった感じ。サッと水風呂に入って11:00のロウリュで熱入れをする。最後は11:30のロウリュに合わせようと長めの休憩→ぬるい方の温泉→熱い方の温泉とじわじわ加熱してからサウナへ。
空いていた奥の方に行くとこっちの方が熱い模様。汗の出がいいぞーと感じてたらロウリュ発動、さらにドバドバ汗が出てきてよいフィニッシュ。水風呂→外気浴→熱い温泉で〆

お腹ペコペコて食堂に移動して回鍋肉定食と珍しい葡萄酢入りオロポを注文。香ばしくてガッツリ目の味付けの回鍋肉に後味に酢のサッパリ感が良かったですわー。

お湯かれ様です♨️
べびすたと申します🤔
3連㉁初日…早出🌃

日も登らぬ早早朝に
ご出陣です💂‍♂
雨降りで風も冷たくて寒いｯ！

8時間の勤務も終えて
おや…🤔💭チャンス…？
サウナ…チャンス…！♨️

やって来ましたホームサウナ🏡
しもべの湯さんｯ
おぉ゛混んでる混んでる
🚗🚕🚙🏎🚐🚘🚖💨

千客万来は良い事だｯ
さて受付や諸々済ませて浴室へ
さて本日のメドレー📝

🈂10−13−11min⏳
水風呂💧✨約2分ずつ
休憩6-10-11

92℃の横長の大きなサウナ室
偶然ｯ♫偶然ｯ♪に2と3セット目は
オートロウリュに当って🎯…

んん゛きも゛ちぃぃぃぃーー🤔✨

オートロウリュの時の🔦ライトが
ストーブを上から照らしていた
…様な気がしてましたが
🤔🔦電球💡切れたのかな？

ライト🆙はしませんでした
あのライトが消えたら出ようｯ
と1つのタイミングでした🤔

まぁいいやദ്ദിˊᗜˋ*)
ありののままを受け容れます♨️

露天エリアでの外気浴🤔🪑
寒くなればバイブラ露天風呂や
寝湯ととのいも出来ます🛌

2セット目は寝湯ボーっと
来た…ふわぁ〜フワフワ〜
🧠✨ととのったーっ✨🤔

3セット目は露天風呂でボーっと

おや…フラットチェアに
サウナ上がりの休憩する民が🤔
横から見るとあんな感じなのか🪑

客観的に見ると👀中々の
光景ですね🪑🤔笑

ホームサウナの唯一のグッズ🧣？
かも知れないフェイスタオル×2本を
サウナ好きの先輩用に買いまして

今回のサ活フィニッシュ🏁✨

おっ…🤔🖼
毎月26日は回数券に1枚おまけ付き🎫
ほほう…💙
その内熱波イベントや
ホームサウナ🏡のスタッフTシャツ👕
の販売も始まらないかな🤔笑

…ソレでは笑
今回のサ活は以上となります
(｀･ω･´)ゞ
次回のお出掛けサウナまで…
サウナら〜゛٩( ˙꒳​˙ * ) ﾊﾞｲﾊﾞｰｲ

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