さうしんどっぐ

2024.02.05

12回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 1
   :12分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

仕事前にサクッと3セット

1セット目の休憩時、雪がギャン降り❄
夕方からの予報じゃなかったっけ?
そのせいか、いつも空いてる平日がもっと空いてる状態
だけん雪見しながら寝湯でゆったりもオツです

食堂も誰もいませんでした〜

早目に帰宅しまっす

さうしんどっぐさんのヘルシースパサンロード しもべの湯のサ活写真

大根サラダとミニカルビ丼

相変わらずのサラダのボリュームよ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
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