余熱館 ささおか

感激　"さ"活♪

水曜定例ホームささおかでの"さ"活。
18時前に入館。

プールで30分ほど水遊びしたおかげで、本日のサウナも最高です！

108～112℃のサウナで蒸され、気持ち良い水風呂で冷やされ、浴室内のととのい椅子で宇宙旅行💫。

やっぱり運動後の"ととのい"は格別😇。

水温計測中のスタッフさんに確認すると、本日の水風呂温度は17.9℃。
良い感じです♪

プールとサウナの間の休憩時に感激したので、本日は気持ち良く4セット。


感激したのは、休憩場所にSaunassaが置かれていたから。

支配人（勝手に思い込んでる方）に話を聞くと、「雑誌に掲載されていると情報を頂いて、Amazonなどの通販を検索しましたが売り切ればかりだったので、近所の書店を探し回って購入した。」とのこと。

帰る際、ロッカーキーをいつもの受付お姉さまに返却すると、「サウナの雑誌置きましたよ！」と、お声掛け頂きました。

先週の水曜日、お姉さまに"ささおか"の雑誌掲載情報を提供し、「是非購入して休憩場所に置いてください！」と、お願いしたのは、私です。🤣

レスポンスが良いね"ささおか"👍

ありがとう"ささおか"🥰

ドライブの帰りにオットと友人の3人でここに。
先週の朝練で話を聞いてたら久しぶりに行きたくなって。
混んでそうだけど時間的に多分、2セット目くらいで空いてくるだろうと。

予想的中。
1セット目は人数制限の7人いっぱい。少し待ってから入る。
92度だったけど、汗が吹き出てくる。
6分。
あれっ？こんな熱かったっけ？座る場所？

水風呂は体感16～17度。
冷たすぎず、ちょうどいい。
じっくり入れる。

2セット目からは自分のタイミングで入って、94度。
12分。
1セット目ほど熱くない。
温度上がったのにまだ入っていられる・・・座る場所？
水風呂入りすぎた？そんなことないよね？

3セット目は座る位置も選べるくらいに空いてきて98度。
8分。
また汗が吹き出てくる。座る場所かー！

いちばん熱いのは前に来た時に一度も座れなかった場所だった。
今回どこが熱いかようやくわかったぞ。次回に活かそう。
2セット目終わりからお腹がぐうぐう鳴ってたから3セットで終了。

替わり湯（もや：やさしいムスクの香り）でウトウト温まり、通常ならそのまま帰るところ、空腹のあまり、ささの家で越前おろしそば（メニューの画像で見るより麺の色が濃い）を食べて帰宅の途に。

週末はいろんな意味で（！）サウナ三昧でした。
楽しかったぁー！

Saunassa ホーム掲載　"さ"活♪

嬉しいことに、ホーム"ささやおか"がサウナ雑誌にちょこっと掲載されました！

🎉✨😆✨🎊

るいさんのパワーのお陰ですね🤣凄い！！
ありがとうございます♪


本日も仕事終わりに直行し、プール＆サウナを楽しむ、ささおかでの"さ"活。

天気が悪かったためか、プールもサウナもスッカスカで、密無く快適。

プールでは、第2コースを40分貸切で、水遊び。

そこからマンガ休憩で、ブルーピリオド第10巻読書。現時点での最終巻ですが、早く続きがヨミタイ！

最後は、サウナを4セット。😇

お風呂利用が20時少し前でしたが、こちらも人が少ない。
3～5名程で広い浴室を利用し、サウナは1～3名で利用。

サウナの出入りも少ないので、サ室温度は110～112℃で推移。湿度もありで快適。

水風呂は本格冬モード手前で、体感約17℃で丁度良いかも。

内湯のととのい椅子での休憩で、あっさり😇。


本日も、ありがとうございます！

一言:
11/26(良い風呂)～28まで、回数券購入で招待券を１枚GET。
1回当たり300円以下になるので、プール＆サウナを楽しめて、コスパ最強施設です♪😆

ホーム　"さ"活♪

仕事終わりの18時に入店しましたが、いつもの水曜日とは違う客層。
お子さま連れの家族多数。

そうなんですよね、本日は祝日。
世間はお休みでしたね😂

そんな状況でしたが、プール＋サウナを楽しむ、ささおかでの"さ"活。

久しぶりに、泳いでから漫画休憩♪

そこから浴室へ!!

疲れた体に、サウナが気持ち良い👍
サ室に入った瞬間から、熱く感じる喜び。
110～112℃で推移する温度は素晴らしい♪

約10分で、こんがり蒸し上がり、掛け湯から水風呂へ移動。

体感17℃で好みの温度。
しかし、オーバーフローした水を給水する浴槽底からの水は、さらに冷たい😆

休憩は、露天エリアと内湯で♪
1セット目の露天エリアで、スッゴクととのいました。グワングワンです。
体を動かして疲れた後のととのいは、ドーピング検査で引っ掛かる位、ヤバい成分が脳内に流れている気がします😏

本日は3セット、グワングワン頂きました。

お待ちかねの水風呂温度確変は、もうしばらくでやって来そうな感じです。

一言：ブルーピリオド、アニメもミタイ!

運動不足解消のため、余熱館 ささおかの25mプールで
ひたすらウォーキング。カニ歩きで股関節をひろげて腰痛の緩和、予防です。
平日日中ということもあり25mプールは3人。らくらくでした。
時々ぬるーく泳いだりしてカラダも重だるくなったところでお風呂、サウナへ。

サウナ室に入るとテレビがなぜか爆音設定。思わずおじいちゃんの部屋を思い出しました。
スタッフが飛んできて音量を下げて落ち着いた空間に。
定員7人のサウナ室、最初は3､4人でしたが、最後のセットは6人とここは日中でも賑わってました。ドアの開閉は多くなりますがそもそも室温が高めの設定なので、下がっても100℃を切ることはまずないのがささおかクオリティ。

11月に入り水風呂がキャンプインしました。だんだんと温度が下がり12月のオープン戦では一段と冷たくなるのを期待しております。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

お待ちかねのサウナ飯、妻の強力な推しメシのモツうどんを頂きました。
甘じょっぱいお出汁とこれまた甘いモツがカラダを動かしたあとに染み渡ります。
そしてデザートの大学いもキャラメルパフェが想像以上の衝撃。
大学いもを食べてみて体感していただけるといいと思います。

早番で帰ってきたオット。お疲れのオットはサウナを御所望。希望は静かなサウナ。そうだな、どうだろう…「余熱館ささおか」なんてのは？その提案に乗ってきたオット。食事を速やかに済ませ準備を整える。行きの運転は私。実は昼間も福井県のサウナ行ってた！最高だったわ！と語りつつ、先ほど越えて帰ってきた牛ノ谷峠をまた越えて半年以上ぶりに訪れました。久しぶりのささおかは土曜日ということもあり賑わっています。あ、インローさんの話してた「大学芋ぱふぇ」食べたいけれど時間がない…次こそは！プールも窓ガラス越しから見つめて…次こそは!!

オットと別れ、お風呂へ。洗い場、内湯は程々に混んでいる。体を洗い、まずは余熱。今日の替り風呂はなんだ？浮いているのはグレープフルーツか？と思ったら、「ハロウィン替り湯」とのことでカッチカチの「カボチャ」当たり前だが匂いなんか出てない。ただカッチカチの様々な形のカボチャがぷかぷか浮いているだけ。でもそれがいい！とカボチャを自由に泳がせる。あれ？ハロウィンってなんだっけ…？

余熱を終えたら体を拭いてサウナ室へ。先客２名。現在７名定員なので全く狭くはない。扉が完全に閉まらないようで薄く隙間が空いている。しかしそれでも室温は98度。湿度もあり、肌への負荷がかかりにくく、じっくり汗が出る。テレビはフジテレビ「トークィーンズ」ゲストのセクゾ菊池風磨がいじられている。見入っていたら限界が。では水風呂へ。

チラー無しなのでその季節の水温になるのですが、そろそろ来ましたシーズン到来。禅の里より冷たいよ！さすがささおか、待っていたよこの季節！最高だよー！
しっかり冷えたら、外気浴へ。露天風呂側の石のベンチは冷たい…。しかし、ぼーっとしてると1セット目からゆらゆらいい気持ち。でも石のベンチはお尻が痛くなっちゃうので、少し早めにまたサウナ室へ舞い戻る。

2セット目テレビのゲストが狩野英孝に。女性たちに言われ放題でタジタジなようですが面白い。そして3セット目も同様に。だけど最後は待ち合わせ時間もあるし、と外気浴は無しでそのまま着替え。そしてロッカー室でととのいを迎える…最高だー！

待ち合わせの場所にはすでにオットが。遅くなってごめんよ。楽しかったよ、ほんと。次はご飯も兼ねて「ささおか」に来ようね。あー今日も楽しかった！福井県２カ所のサウナ、いいサウナでした。

やっべー、あまりにも足が遠のきすぎて、前いつ行ったか調べてみたら半年以上前！
今日は近場で静かな場所ということで、ピークになるであろう時間を避けて余熱館ささおかへ！

お風呂の前にプールをのぞいてみると
めっちゃ静か！これはまた運動しなきゃ！と思わせてくれました。今日はしないですけどね。

今日と明日はハロウィン風呂。
中央のジャグジーに大小様々な大きさの観賞用カボチャが浮かんでました。
小さいボールくらいの大きさのものもありました。丁度浴室内にもお客様がいらっしゃらなかったので、水面に思い切りカボチャを投げてみました。

（´-`）.｡oO全力投球バターナッツ！！

サウナ室は距離置いて定員7名。
ふかふかシートが敷かれてました。
温度は108℃！なっかなかに熱い室内です。
テレビはよくわからないバラエティ。
いにしえの「ズバリ言うわよ！」的な番組。
室内も人がいなかったのでわはわは笑いながら蒸されます。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

外気浴、さすがに笹岡の夜は寒くなってきました。それにも増して水風呂がいよいよ投球練習を始めたという知らせをあとで妻からききました。
灯油ポンプが設置されるとちと残念感が出るので
設置前までのだんだんとキンキンになるさまを楽しむのもまた一興かも。
今日は遅い時間でしたが、サウナ飯も楽しむ為にお腹空かせて来なきゃですね。