さとみ

先週土曜に熱を出し、37.5°前後をウロウロしつつ怠いまま鬱々と仕事と家事をするだけの1週間。
SNSもほとんど見ない日々。
思い出すだけで鬱々としてくる…

金曜夜〜土曜朝、しっかり眠って平熱に着地。

この土日は体に無理をさせないために予定を入れずにおいたので、熱が下がったら行こうとオットと話していた海王さんへ。

リニューアル後初だけど、女湯はそんなに変わってない。
バケツ水風呂が増えただけ、だよね？
男湯羨ましいなぁ…。

サウナは90度。
1セット目はソロ。
2〜3セットで出入りが多くなり、2度下がり。
4セット目のソロで1度戻る。

10日空けたくらいでは汗腺は閉じないし、熱耐性も落ちない。
放っておいたら10分以上入ってそうなので、4セット目は他の方が入ってきたのを潮に出る。

ここの水風呂も気持ちいいんだよねぇ。
庄川の伏流水。

バケツ水風呂もいいけど混んでないから足を伸ばして入れる元々の水風呂に入るよねぇ。

バケツ水風呂は誰も入ってなければ汗を流すかけ水としてザブザブ使えるのがいい。
1回だけ水風呂としても入ってみた。
ずっとかけ流されてて、ザブーンと溢れるのが体にも耳にも気持ちよく、水風呂が混んでたらひとりでゆっくり入れてこれはこれでよい。


4セットして満足したので、今日は初めて「真」源泉ろてん風呂にも入ることに。（鍵？あったっけ？そんなの。と思ったら、そういうことか！）

・・・濃いぃ！！

匂いから強化物強塩泉だろうとは思うのですが（詳しくない）、すごく濃ゆいというか強いというか。
風呂あがり、オットも開口一番「すごい強い温泉やったね！」というくらいの濃さ。
のんびり浮かびながら壁の注意書きを読んでたら3〜5分くらいがおすすめとあるので、成分が強くて入りすぎると湯あたりするのかも？（奥の壁面の説明は未読）

純生源泉樽ぶろ（くみ上げた源泉を何もせずかけ流す、ひとりで入る樽ぶろ。贅沢。）も気持ちよかった。
見上げれば青空。
別料金で入る価値アリでした。

泥パックもして、もう一度「真」源泉ろてん風呂にも入って終了。

ドライヤーもいろんな種類があってよかった。どれ使うか迷った😆

気持ちよかった〜。
ぽかぽかでお風呂から上がったら、今朝はまだ残ってた体の怠さが抜けてた。
最強！最高！海王！
ありがとうございました〜。

中華そば

塩分補給！

脱衣所に入ったら顔見知りの常連マダムが上がったところ。
マダム、私が服を着てても、髪を下ろしてても気づいてくれたので、もう完全にお互い顔見知りです！👍🏻

であれば、ソロか！？立ちサウナか！？と思ってたけど、先客の熟練マダムがおひとり。
サウナは86度。
上段、胡座で蒸され、水風呂を楽しむこと3セット。

いつもならレスティバスでダラダラするのだけど、今日は再稼働した電気風呂へ！
・・・強い！
胴をぶった斬られそうな小松の某施設ほどではないけれど、十分強い！好き！

電気風呂の横、滝になってるところに誰か入ってきたな、電気風呂入りたい？とさりげなく見たら、サウナでご一緒した熟練マダム。
お風呂にとてもいい表情で入ってたのが印象に残った。

ボウズ湯も楽しみ、ぽっかぽかで帰宅。
ありがとうございました〜！

する側がない3連休というのは本当に久しぶり。

除雪してあるけど場所によっては路面凍結する時間帯。
そこを走って来れる者だけが味わえる温度差100度の世界。

サウナは101度。
外は0度。
水風呂は10秒入れば充分、20秒入ったら痛い、というくらいキンキンというかジンジンレベル。

やはり道のりのことがあるのか空いていてとても静か。

空いてるから外気浴は床にサウナマットを置き、柱にもたれて足を投げ出して。気持ちよかった。（混んでたら絶対できない）

3セット後の露天風呂の気持ちよさったら、もう。
ほっかほかで出て飲むコーヒー牛乳もおいしく。
いいお休みだー・・・😌

数日前に「4月以降は市からの運営費が出なくなるが、運営会社は入浴料や営業時間を調整して続けていく」と報じられていた。

リニューアルして以降も細かくいろんなところが変わり続けてる。
今日前回と違ったのはドライヤー。
パワフルなものになってた。
客の満足度を少しでも上げようという気持ちが見えると応援したくなるもので。

えぇ、応援（堪能）しますとも。
今年はもっと来よう。
ポイントカードのスタンプたまってきたし🔥

ありがとうございました！

（今日は行き帰りにタヌキを3匹見ました。内2匹は除雪で垂直になったおよそ70〜90cmの雪の壁を登りきれず、お尻からずり落ちるという可愛さ！）

昨日の打ち合わせ後、仕事とスケジュールを整理してみたら地獄の3カ月はすでに始まっていて気が遠くなったし今日は寒い。

どこか、サウナに、という私。
千代野一択のオット。

はいっ、今年初の千代野さんです。

吹雪いてたせいか空いてる。
サウナは当然貸切状態。
今夜はさすがに男湯も静か。

そうだ、こんな感じだった。
コロナ禍、客が減った時期の静けさにそっくり。
あの頃のように110度あったら完璧なんだけど、それはないものねだりだな。

今日は水風呂にするーんと入ると吐水口の水が止まらなかった！3回とも！
今までもするーんと入ってたつもりだったけどなぁ。

水風呂、キンキン！
真冬、到来！

サウナの温度は105→100度→105度の周期が、寒いせいかゆっくりペース。30分1サイクルくらいかなぁ、、、
熱いタイミングを掴めたら効率よく蒸されるかと。

そしてサウナ後の温泉、最高っ。
温まった〜。

脱衣所で顔をあわせた常連マダムに「凍ってツルツルやし、気をつけて帰ってね！」と声をかけられ、心もホカホカ。

明日もまた、やってもやっても終わらない地獄がんばれる！
ありがとうございました！

サウナ初めです。
オットがめずらしくワタクシのホームでよろしい、とのことで。

入館〜っ。
誰かが100番を使ってくれてる！
ありがとうございますー！

さて。
昨日までは相当賑わっただろう浴室も、今日はいつもの日曜日くらい？なのかな？

ホームで笑点を観ながらサウナに入るのは、そういえば初めてだ。
・・・観てるようで、観てない。
なんか考えてた気もするんだけど、覚えてない。
水風呂が気持ちよかった。
薬湯の「整」も気持ちよかった。

入るだけの日はそれでいいんだ。

入る方でも、する方でも、今年もよろしくお願いします！

とても寒い1日だった。
こんな日こそ熱々に蒸されたく。
またもオットの希望でこちらに。

寒いせいか浴室はいつもより混んでたけど、サウナは3セットとも貸切状態。

1セット目、105度。
下茹でしたので7分。
男湯が賑やか。
水風呂はきーんと冷たく、気持ちよくて冷やしすぎた。

2セット目、103度。
冷やしすぎてるから、じっっっくり10分。

3セット目、102度。
9分。ちょうどいい感じに蒸しあがり。
休憩のタイミングで常連マダムにも会えた。

お風呂も気持ちよくて温まる〜。
平日あと1日、がんばれる。

今夜もありがとうございました！
ホカホカ〜♨️

体調もあったのか、空調との相性が良くなく、ウトウトすると暑くて目が覚める、を繰り返し途中から眠ることを諦めて6時半を待つ。

1番乗り。
サウナは95度。
上がってる…！
入って4分、体の芯まで熱が届いてないタイミングでオートロウリュ！
あっちぃ！表面だけがあっちぃ！
体の芯と表面の温まりのバランスが悪いので出る。

入る時間が短すぎたので、かけ湯→外気浴。
薄明るくなってくる時間帯。
冬至が近いねぇ。
これはこれで気持ちいい。

2、3セット目、95度。
体が休み足りてないこともわかったので、潔く下段に8〜9分。
どっちもオートロウリュタイミングと合わなかったけど、余韻でじっくりと蒸されて、青の洞窟→デッキチェアで世界大回転・再び。

お風呂から出て、リクライニングで30分ほどウトウトした後は朝食！おかゆ！

1泊、家事からも解放されてゆっくりできました。
ありがとうございました！

おかゆ

空きっ腹に沁みる。

生薬の湯（ボウズ湯）ということもあって、今日はこちらに。
（昨日、キクちゃんとぽか湯さんの話をしたことも影響しております🙂‍↕️）

時間帯もあって空いてた。
サウナは86度。

1セット目は自分の他におひとりいらっしゃいました（9分）が、2セット目と3セット目（どちらも8分）は貸切でいただきました。

サウナ室全体が蒸し蒸し。
しっかり熱いこのボナ感🤤
じっくりと体全体が温まっていく感じはたまりませんなぁ。

しかし、前回のサウナの記憶がない。
なんで？
と、いつ来たのか遡ってみたら、緊張MAX状態の10/20。
そりゃ覚えてないわ〜😂

今日はしっかりと味わえました。

その前回と違うところが2つ。
・かけ湯が「衛生上の理由」で中止になってた。
　（かけ湯中止って！何があったんだ…）
・水風呂のケロリン桶が手桶2つに。汗流しやすくていいぞ！

シメに生薬の湯とレスティバス（好物）をいただいて、ホッカホカで出ました。
この寒さとpocapoca御経塚の湯さんは相性がいい。
湯上がりにとてもいい温かさで外に出られた。
オットも「いい温度（バランス）やった〜。」とほげほげ顔。

あと、オットはレスティバス（うつぶせ湯）に今日初めて入ったらしいが、男湯でレスティバスをレスティバスとして入っている殿方は皆無らしい🥹
（普通の浴槽として入ってるそうな😂）
なんでだよ！
やってみてよ！
気持ちいいんだよ！

…届かない声。あるよね。

きっとまた、近いうちに来ます。
そろそろ回数券を買ったほうがいいのかなー？🤔
ありがとうございましたー！

夕方と夜の間の空く時間帯は季節によって変わる。

今日は一時、浴室全体が貸切状態になった。
夏だとまだ夕方の常連さんがちらほらいる時間帯。
混み具合読むのうますぎない？自分。と悦に入る。

当然サウナも貸切状態。
1セット目だけ100度。
2セット目以降、104度から微動だにしない。
びたーっと104度。

水風呂、じんじんするくらい冷たい。
14度ないんじゃない…？
計ってないから体感だけど。

8分、3セット。

空いていることもあって今日は久しぶりまったく何も考えずサウナに入れてニヤニヤしてしまった。
お風呂も気持ちよかった〜。
完全に日常生活に戻った感じがするー。

午前中サボれそうなのに、ホームが定休日。

ふむ。

近場2施設とちょっと遠めの2施設で迷った結果、こちらに。
回数券の特売もあるし。

浴室に入ってから改装後初めて来たことに気づいた。
（外はちょいちょい通るから見慣れてた）
ピカピカじゃん！

まだ早い時間だからか、サウナは80度。
今週は（先週も？）桂皮。
3セット目に蒸気サーヴィスを受け、もういいかと思ってたくせに、どうしてももう1セットしたくなって合計4セット。

今日は暖かかったからか外気浴より冷凍サウナの方が気持ちよかった。

お風呂にもゆっくり入って、風呂上がりはことこと家でごはん。
…このまま午後も休みだったらなぁ。

ありがとうございました。
回数券買ったし、また近いうちにこよ〜う。

ごちそうみそ汁定食

きのこと鶏だんご。食べても食べてもきのこ。鶏だんごは大きい。お漬物の種類が多いところも好き。