対象:男女

ゆのゆ TOYOHASHI

温浴施設 - 愛知県 豊橋市

イキタイ
761

シー

2024.04.11

4回目の訪問

お買い物ついでにふらっと立ち寄り
最近シーソーってのをよく目にする。ふんふんシーソーしたんだ。気持ち良かったんだ。なるほどねー。ところでシーソーって何?と思って調べたら休憩なしでサウナ水風呂を繰り返すことらしい。
これって昔のサウナ人の昭和ストロングスタイルだよなそれが今は新しいのか。流行は繰り返すってことか
シーソーするとサウナでの仕上がりが早くずっとととのってる感じがするらしい。
これは試してみる価値ありそうだ。
ということで水風呂から体を拭いてサウナ室に
むむ汗が出るのが早い気がする。サウナ室でととのってる気はしないが仕上がりは速そうだ。7分でサ室を出て水風呂からサウナ室シーソー3回して外気浴をするとととのった。
調子のいい時は1セット目でととのうのでこれがシーソーの効果なのかはよくわからないが笑
1時間コースとかで入った時使えそうだと思った笑

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43

こばまさ

2024.04.10

28回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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みん001

2024.04.10

208回目の訪問

水曜サ活

今日は、仕事終わって夕食を食べてからのサ活です。

天気 晴
外気温 12℃
風 微風

ドライサウナ 8分×1
塩サウナ 13分×1 , 8分×2
水風呂 1分×1
外気浴 6分×1 , 8分×3

塩サウナの温度・湿度とも非常に良いセッティングでした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.2℃
103

やっちゃん

2024.04.10

1回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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501

2024.04.09

117回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16℃
4

蒸旅人

2024.04.09

5回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.5℃

Naomi

2024.04.08

442回目の訪問

今日もすごく空いててよかった〜!平日の空いてる日ってほんと贅沢な気分✨

サウナもどちらも1人の時間の方が多かったくらい🧖‍♀️やっぱり出入りが少ないと熱さが逃げにくいからいい!
塩サウナのアロマロウリュウもしっかり匂いするし発汗よくなるからうれしい!

外気浴はぬるいくらいに感じるくらいあたたかかった〜雨前だから湿度が高かったからかな。

岩盤浴は熱あつのま2回とロウリュウ、ぬくもりのまでじっくり。

お風呂の温度が全部1〜2度下がってた!春になったから真冬の温度から変えたみたいですね、炭酸泉も激熱だったけど適温ですごく入りやすくて感動笑。どの浴槽も熱すぎて全身ゆっくり入れるのがなかったからうれしい😭
炭酸泉らしい熱さになってよかった♨️

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  • 水風呂温度 15.8℃
35

ぼいころりん

2024.04.08

2回目の訪問

サウナ最上段12分×3回
水風呂2分×3回
外気浴4〜5分×3回
混雑具合から見て最適in時間は閉店2時間前かもしれない?
メンバーカード忘れるし写真も撮り忘れるし…
でも気持ちいいから良しとする!
また1週間頑張りましょ!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
30

こばまさ

2024.04.07

27回目の訪問

チェックイン

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みん001

2024.04.07

207回目の訪問

お休みの今日はお昼ご飯の後のサ活です。

天気 晴
外気温 20℃
風 弱風

ドライサウナ 8分×3
塩サウナ 15分×1
水風呂 1分×1 , 2分×2
外気浴 30分×2 , 8分×1 , 12分×1

1セット目から寝落ちしてしまいました。
そして2セット目も寝落ち。
陽射しが気持ちいいです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.1℃
98

しみきょ

2024.04.06

1回目の訪問

1セット
塩サウナあり
天気良し

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0

ばぶ🤍

2024.04.06

133回目の訪問

土曜🈂️活^ᴗ.ᴗ^ ♩
月イチ整体で整った後に更なるととのいへ❣️
昼過ぎに着いたから混んでるかなあと思ったけどそうでもなくて快適でした🥹🎶

相方と一緒だったので安定の岩盤浴から❕
最近ぬくもりのまに入り浸ってるので相方も連行してごろごろ😴
あっつ❕出ようかなって思い始めた頃にヨガ始まったからどうせなら〜と思って40分みっちりやって滝汗🧘🏻‍♀️(爆笑)
1時間半くらい籠ってたからさすがにこれで満足しちゃってロウリュウ入らず(笑)
お風呂は休日だな〜と思わせる安定の賑やかさだったദ്ദി^._.^)
Naomiさんと久々に会えた〜〜〜😭💘
なかなかタイミング合わなくて最近会えてなかったから嬉しかった🫶🏻
塩🈂️×2セットでととのい❣️
運良くアロマロウリュウも受けれていい1日だった〜՞ ̥_ ̫ _ ̥՞♡

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  • 水風呂温度 16.7℃
5

サウナハット

2024.04.06

5回目の訪問

2セット

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1

Naomi

2024.04.06

441回目の訪問

今日もいい天気☀️で外気浴日和!
塩サウナは湿度低めで残念…
でもアロマロウリュウ時にはいい匂いとともに湿度も上がるから熱くなって汗かけて気持ちいい!
水風呂はいつもより温度高かった〜人多いからかな?1番高い時16.7あんまりみたことないなー、このくらいの方がゆっくり入りやすくて好き🚿

久しぶりにばぶちゃん♡さんに会えてサウナも一緒に入れたし楽しく話せてうれしかったー💕木曜は完全入れ違いだったみたい😭

岩盤浴のロウリュウは結構いっぱいでした。ひんやりのまがほんとに全然涼しくなかったからみんな長居してた💦調子悪いのかな…

岩風呂のホワイトティー🫖風呂は入浴剤入ってないのか色も匂いもなしのいつものさら湯だった苦笑。。。

ゆっくり満喫しました♪

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.5℃
34

だいき

2024.04.05

15回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.6℃

ばぶ🤍

2024.04.04

132回目の訪問

木曜🈂️活^ᴗ.ᴗ^ ♩

今日は岩盤浴も❕夜予定があったのでサクッと❕
ロウリュウなんか物足りなかったなー❕(爆笑)匂いはいつ復活するんだろう😟💭
お風呂は木曜日にしては賑わってたദ്ദി^._.^)
塩🈂️室の扉がやっっっっと直っててめっちゃ感動した😭数ヶ月ずっと勢いよく開けたり閉めたりしててその感覚が残ってるせいで、勢い余りすぎた(笑)前の感覚で開け閉めしてたらまた壊れる‪www‪ww
ドライ🈂️×1セット、塩🈂️2セットでととのい❣️
寝転び湯で外気浴してたら案の定寝てしまいました😴⬅️その後予定あるのに‪www
久々で楽しかったー❕

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.2℃
21

Naomi

2024.04.04

440回目の訪問

今日は暖かく風も程よくあって外気浴日和☀️

今月木曜は1日2回塩サウナで抹茶入り泥パックがおいてあります!すごい抹茶のいい匂い🍵お茶が飲みたくなってきてた笑。
置く時間に人がどんどん集まってきてびびった笑。満員で立って入ってる人も何人か。

今日はドライサウナと塩サウナを最初交互に入って楽しみました!塩サウナのあとに水風呂なしでドライサウナいくと汗でやすい気がする🧖‍♀️

水風呂&外気浴が気持ちよかった〜

岩盤浴はぬくもりのまでゆっくりしてからロウリュウに。

ジェットバスは強くて身体が凝り固まってるわたしにはうれしい!ハンドジェットも好き!

スッキリしました♪

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15.9℃
32

じょじ

2024.04.03

1回目の訪問

水曜サ活

【サ19】
岩盤浴込みで来店!
いつもは名古屋で行くから、
漫画の量は少なかったけど、
人気どころは抑えてるし何より人が少ないから快適だった!(平日なのもある)

サウナは普通でした。
サウナマット敷いてあるけど、
敷いていないところが熱くて体勢が限られるのが少し窮屈だった。

サウナの為のリピートはないかな

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16

浪浦

2024.04.03

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

さてサ活報告始めますか、はぁ~い

夜勤明け、旅に出る
前は西日行った。その前は北へ行った。
じゃあ今回は
 m南に行こう

スタンプラリーで道の駅を巡る
途中で、スタンプが規定の30駅に到達
サウナスタンプラリー巡りに移行する
目指すのはゆのゆTOYOHASHI

14時頃チェックイン

ここも下駄箱のキーにICタグがついている施設
こころなしか、神馬の湯に似てる気がする
系列なんだろうか?後で調べてみよう

①サウナ8分、水風呂1分、内気浴23分(寝落ち)
②サウナ7分、水風呂1分、寝転び湯5分
③塩サウナ5分、水風呂1分、内気浴8分
電気湯で身体を温め、水風呂で締めて風呂上がり


牛乳飲んで、サ飯でオロポ、塩ダレきゅうり、ポテトフライをいただく

オロポ、塩ダレきゅうり、ポテトフライ

サウナ上がり、体は芋を求める あときゅうりも

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  • サウナ温度 60℃,96℃
  • 水風呂温度 16.2℃
43

エスカーヴ

2024.04.02

2回目の訪問

サウナ×4
水風呂×3
塩サウナ×2
外気浴×1

昨日は薬漬けだったので
今日は塩漬けにしてやりました

コレで脱薬になってしまった

今日の塩サウナの中のアロマの香りが
凄くタイプでカラダもですが
呼吸するたびに
鼻の奥まで心地よさを感じた
まだ余韻かま残ってて心地よい
温度も60°の針を振り切っていつもより
熱い設定になってたんじゃ
ないかな?

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  • 水風呂温度 16.2℃
19
登録者: 日々のサウナ
更新履歴

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