釜ぶたの湯

最近のマイホの勢いが止まらない。
本日もやって来ました、カマブタの湯。
時間を気にしないで入れれが良かったが、予定があったので2時間で入浴終了。
外気浴で整い最高な気分だが1番最高だったのは外気浴後の湯。
じんわりと、包み込まれるように身に染みる。最高でした。

・サウナ
10分x1set
11分x2set
・水風呂
2分x2set
4分x1set
・外気浴
5分x2set
10分x1set

雨がすごい。そんな時でもホームサウナ

サウナ:10分×3セット
水風呂:1分×2セット＋20秒＋水シャワー(最終セット)
外気浴:7分×3セット

気持ちよすぎる。

やって来ました、マイホームはカマブタの湯。
半身浴を30分した身体は既にカラカラ。
1set、8分で汗は身体から抜けていきました。
極楽、本日も頂きを頂きました。

・サウナ
8分x1set
・水風呂
3分x1set
・外気浴
10分x1set

久々のマイホ。
やって来ました。カマブタの湯。
心の中でただいま。と呟き入店。まずは内湯にて茹で完了。
サウナに入ると、おかえり。と言われた気分でした。
やはりカマブタのサウナは私に合っている。
サウナも良し。水風呂もバイブラ良し。
サウナと、否。外気浴チェアーと、否。
もはや地球に根を張りLaid back。
今日も極楽。

・サウナ
13分x1set(塩)
10分x1set
8分x1set
・水風呂
1分x1set
3分x2set
・外気浴
5分x2set