焼き肉酒盛りin台所、これはクセになりそう🤤米まで食べてもた🤤🤤
肉、米、ビール…🤔ジム行った意味なくなってしまう🤔
待ち合わせの時間まであと２時間…サウナチャンス！😆
というわけで早足で扇の湯へ🚶♀💦
うっすら汗をかき、10000歩達成したし満足🤭
焼き肉臭タバコ臭をしっかり洗い落としてまずはジャグジーへ…🤤やっぱり深い笑笑
水風呂入って一休みしてから蒸されスタート🤤
上段でじーーーーっと１０分………今日は常連さんの会話がなくて寂しかった🥲
半露天風呂でハット深めに半寝してたら、常連さんから「その帽子可愛いねぇ😊」って話しかけられた🤭
そしたら隣で休憩してた常連さんも「サウナでは大事よねぇ 私もうこわいわぁ」って…大丈夫ですか？💦
そんなやり取りしてジャグジー→水風呂でフィニッシュ✨またまたスッキリ✨
いつものお店でスハラさんをお迎えし、ついに手に入れたニコーリフレグリマー！！！！！😆😆😆😆
なんと、ご厚意で【熱波命】のタオルまで！！！😭ありがとうございますー！！！😭😭
ずっと気になっていたミストサウナの入り方など、たくさんサウナの話をしてくれて幸せでした🤭
より一層次のサ活が楽しみになったぁ😆😆
スハラさんが帰られた後、再び飲み始めて１人でニヤニヤ…🥴
あたし、毎日、幸せだぁ〜🥴🥴
男
-
92℃
-
18.5℃
昨日バチ当たったから今日はちゃんとジム行かなくちゃ…🤔もうクモはやだ🤔🤔
でも…お昼休みとかタバコ休憩のときに皆さんのサ活読んでたら、またまたサウナイキタイゲージがぐんぐん…笑
そこでなんとなくスハラさんにコメント送ったら素晴らしいアドバイスをいただいた🥺
両方行けばいいんだ！！😆
運転しながらプランを練る🤔
そこでさらに水冷人間さんのサ活を参考にさせていただき追い込みビール決定🤭
いったん帰宅して着替え→ジムまで徒歩２０分で有酸素運動→腹筋中心にトレーニング💪
ジムから扇の湯は近いからダッシュしてさらに汗をかく💦💦
やりきった………🤤19時40分頃にイン✨
しっっっっかり清めて予熱無しで蒸されスタート🤤貸し切りやっ🤤🤤
運動後だからなのか上段ですぐに発汗💦💦
１３分くらいゆっくりじっくり蒸されて水シャワー！からの水風呂がまた気持ち良い〜〜🤤🤤
半外気浴でほんわりほんわり🤤🤤🤤
２セット目は常連さんらしき方々とご一緒に🤭
上段を譲り合う優しさ😊譲ってもらう側も謙虚😊
会話はあるけど内容はまたほっこり😊😊
今日は、ホヤとナマコが食べられるかどうか笑笑
そこからツブのアブラの話題になりつい参加🤣
さらには岩内の話で盛り上がり水風呂までトークが続いた笑笑
毎回思うけど、銭湯によくいる攻撃に特化した常連さんがここにはいない🥰
２セットで大満足🤭ほんとここ好き🤭
…って、ヤバい、いち富士のラストオーダー時間が迫っている😱
焦って店員さんにLINEしたら３０分延ばしてもらえた😋
閉店後は系列店の二階ごったがえしへ…🍺🍺🍺
スハラさん、水冷人間さん、
ありがとうございましたっっ🥰
宿泊プレキャではしっかりサ活できなかったから、仕事終わりにおかわりしようかなと考えてた今朝🤔
だがしかし、昨日のスクワットによる筋肉痛が………！！！😫ﾌﾄﾓﾓｲﾀｲ
階段の上り下り（特に下り）がめちゃんこキツイ😫
仕方ない、階段ないとこにしよう🥲と、扇の湯に決定✨
……着いてから気づいた😐まず入口階段やんけ😐😐
１８時４０分頃にイン✨意外と人がいる😲
清め後はジャクジーで足をほぐす…🤤
いつも思うけど、ジャクジー深すぎない？😐中腰で入るのキツすぎない？😐😐
段差のとこ占領するのも申し訳ないので予熱もそこそこに蒸されスタート🤤
空いてる〜〜っ🤤
相変わらず温度計１００℃超えてる謎🤔なんなら１１５℃さしとる🤔🤔
上段で１２分→水風呂→半外気浴🤤✕２セット🤤🤤🤤
水風呂で常連のお姉様と少しお話🤭２セット目のサ室でも少しお話🤭🤭
なんだろう、扇の湯の常連さん方ってやわらかいというか、あたたかいというか…🥰
会話の内容を聞いていても誰かの悪口みたいなものはなくて、
純粋に憩いの場になってるような印象でした✨
蒸されながら、不思議と落ち着く感じも癒やしです✨
露天で少し半身浴をして水シャワーでフィニッシュ✨大満足🤭
めずらしくコーヒー牛乳が飲みたくなって冷蔵庫をチェック………………あっ！！👀
キレートレモンがあるっっっっ👀👀👀
今までまったく気づかなかった😐（ビールしか見てなかったから）
久しぶりにサウナあがりのキレートレモンでさらに大満足🤭🤭
扇の湯、大好きっ🥰🥰🥰
初訪問！
先週の望月湯がとても良くて「THE銭湯」にハマってしまった。
調べると行った事ない銭湯ばかりで、皆さまの投稿と半外気浴？のあるこちらへ。
夕方の時間、浴室内は3.4人程。それから少しずつ増えて来ましたが、皆ソロだったのでとっても静か。
月見湯や望月湯のようなBGMは無かったが無音状態も良し。
身体を清めサ室へ。これだけ静かならテレビはいらなかった。でもクイズ番組に見入ってしまい少し入り過ぎた。
水風呂はサイコーでした！深いし、広いし、なかなか冷たく水質良し！
半外気浴。天井高めで窓を開けさせてもらい、入ってくる風がサイコーに心地良い！
3セット終えたらタトゥー入りのお兄さんグループが3組ぐらい来て、賑やかになったので身体洗って退室。
やっぱ銭湯いいなー
おすすめあったら教えてくださーい！
今日は午前半休で１４時出社🤔
早起きして家事終わらせて、１０時に苗穂の蔵の湯でととのって、サ飯食べてから仕事に行こう🤭ｶﾝﾍﾟｷｰ
…なんて考えていた昨日の夜…🤔
そんなうまくいくわけないっ😇
まぁいつも通り飲み過ぎて目が覚めたら１１時半👀
すすきので飲んでて終電を逃し、にぎりめしでおにぎり食べたとこまでは覚えてる😇
幸い二日酔いにはならなかったのでヨシとしよう🤔
仕事もちゃきちゃき片付き定時で退社！
予定狂ったけど、最後にサ活できれば結果オーライ🤗ってことで扇の湯へ🤤
１８時半頃にイン✨浴室も空いてるっ✨
顔のむくみもひどかったから頭〜顔〜全身しっかりマッサージして、ジャグジーで血行を促す🤤
準備はバッチリ、１９時過ぎに蒸されスタート🤤
空いてるっ🤤🤤扇の湯は上段がベスト🤤🤤
ストレッチしながらじっくり１２分…滝汗〜🤤🤤
温度低めだけどじーーーっくり蒸されるこの感じも大好き🤭
水風呂も貸し切りでクラゲのように漂い、半露天風呂のベンチでほわぁあ〜〜って昇天😇
２セット目も上段ゲットで今度は二の腕の筋トレしながらまたじっくり１２分🤤
トレーナーさんにサウナでできる筋トレ教えてもらってサ活レベルが上がった気がする🤭
またまた水風呂クラゲ→ベンチで昇天😇
休日のサウナも良いけど、仕事終わりで疲れを癒やす＆脳内リセットのサウナもよい🤤
さらに扇の湯は車で５分で帰宅できてビールまでの時間が短いのもよい🤤🤤
寝坊して予定狂ったけど、良い１日になった🤭
ありがとう、扇の湯💕
朝の時点では仕事後ジムに行くと決めていた😌
でも仕事中に注文していた新しいサウナグッズが届き、頭の中はサウナでいっぱいに😐
でもダイエット…いやでも新しいの使いたい…でもダイエット……、筋肉痛だし無理は禁物、新しいグッズも手に入ったしやっぱりサウナにしよう🤤
お腹も空いてるし家から近いところにしようと扇の湯に１８時半にイン✨
この時間帯に来たのは初めてだけど意外と空いてる✨わーい！😆
と、テンション高いのはここまで😑
洗髪洗体を終わらせたところで気がついた😑
新しいサウナグッズ車に置きっぱなしや😩😩😩
テンションだだ下がりの１０分２セット😑
水シャワーはちょっと待てば冷たくなることが分かっても、
貸し切りの水風呂で寝湯スタイル決め込んでもテンション上がらない😑😑
足のむくみもとれてスッキリしたけどしょぼんとして退館……😢
と、目の前にセコマ…せめて好きなビールを買って帰ろう🤔
静かにスーパードゥライ（500ml缶）２本購入して帰宅、
明日のリベンジを誓った酒盛りでフィニッシュ…😑
はっと気づけば５時…ソファーで寝てた😪
食べすぎて気持ちよくなっちゃった🤤
二度寝→掃除洗濯→引っ越し準備すべてスムーズに終って１２時半…🤔
最近の食べ過ぎが気になるから運動したい、でもジム休み…🤔
運動→サウナ→居酒屋…とくればここしかない、飲みエリアの扇の湯😆
家から歩くと１時間かかるから、途中までバス乗って３０分ウォーキングして汗だくで１４時頃にイン！
おおおお常連さんで賑わっている😲でも嫌な感じがしない😲
しっっっかり洗髪洗体して、バイブラ湯でウォーキングの疲れを癒やす…🤤
ざぶんと水風呂に入って１４時半蒸されスタート🤤
満席っ😲ギリギリ１箇所空いてた💦
温度は低いから汗出るまで時間かかるけど、不快ではない🤤
２０分→水風呂→半外気浴でほけぇぇ〜〜〜🤤🤤
ここの常連さん優しいです😊
半外気浴でイス譲ってくれた🥺
しかも、「お湯かけるから待ってね〜〜」って🥺🥺好き🥺🥺
なんていうか、ここの常連さん達の邪魔をしたくないって気持ちになって、
露天風呂→水風呂→フチで休憩
バイブラ湯→水風呂でフィニッシュ✨
サウナは１セットだけだったけど、なんだか満足できた🤤
そして徒歩５分でいきつけの居酒屋へ１６時にイン😋
引っ越しやらなんやらでしばらく来れないから、今日は夜までゆっくり飲むぞぉ〜🍺🍺
今日は仕事が忙しく身体がサウナを求めていたので外気浴が出来る銭湯を探すと扇の湯が出てきたので本日は琴似まで来ました。
入場16時半で気温は21度
まず入った感想は銭湯にしてはデカい！！
そして清潔感ある！！
それだけでもいいな〜と思っていましたが
サウナ室も新しい木が打ってあり水風呂もすごく丁度いい温度で長く入っても疲れない程度で
ここはサウナ好きな人が作ったんだなと感じさせられました。
あとここの特徴は半外気浴ができる空間があることでそれが寒過ぎず暑過ぎずの丁度いい空間なので最高にととのいました！
半外気浴で思い出したのが旭川のガーデンズキャビンであそこと同じように札幌でととのえるのはかなりよかったです！
今回サウナ室に時計は無く時間は体内時計で入りました。
テレビは付いてました。
琴似なのでペニーレーンでライブ見終わった後行きたいなって思えるいい場所でした！
昨日（今日？）３時まで飲み、コンビニ飯食べかけでソファーで寝てしまった😇
昼前に起きてテイクアウトした仕事を片づけ、昨日摂取したカロリーを消費しにジムへ💪
また仕事して、終わったらゆっくりサウナ→ビールかなぁ〜なんて考えてたら、
昨日のお店の人から「１８時半によろしくお願いしますね」とLINEが👀
イベントの手伝いの約束してたんだった😇あと２時間半😇
仕事を明日にぶん投げて扇の湯へ！
前回夕方は空いてたから大丈夫だろうと余裕ぶっこいてたらめちゃくそ混んでるーっ😇
いやでもサウナは空いてるだろうと、これまた余裕ぶっこいて洗体→予熱してサ室へ…混んでるーっっ😇😇
それでも上段１０分→水シャワー→水風呂→半外気浴✕２セット🤤
最近水シャワーがとても好き🤤頭からぶっかけるのが快感🤤🤤
約束の時間まで３０分あったのでサウナ上がりの缶ビールで「っかぁあぁああ😆」ってなって完璧仕上りました🤤
