はっしゃん

今日の1番客だった！
店前でちょい待って10:00ちょうどにイン！

何故か今日は300円OFFだった。なんでやろ。
あとなんか熱波師がいっぱい来る日だったみたい。

10:00〜はガラガラでラッキー！って感じやったけど
11:00ぐらいからめっちゃ混み始めた。

なんかぶんごとかいう関西の熱波師に扇がれて3セット目を終えた。

4セットじっくりととのって完了！



サウナ 10分、9分、12分、10分　90度
水風呂 30秒　14度
休憩 気ままに10分程

生姜焼き定食

こういう豚肉をメインにしてる飲食店の豚汁ってまじで美味いんよね。

今日の沖縄は寒かった。

卒業旅行シーズンでないちの大学生も多い。
少し人が多かったかな。

それでも、サウナ→水風呂→休憩のときに沖縄な風を浴びるのは気持ちがいい。



サウナ 10、10、15、10分　84度
水風呂 1分　17度
休憩 気ままに10分程
上記4セット

今日は初めて嫁実家に泊まる。
結婚式をしたホテルで1周年記念ディナーの招待を受けた。
その前に2時間だけ1人の時間になったので、神戸サウナへ！

まぁまぁ人は多かったけど、滞りなくサウナして水風呂して、ととのえた。


サウナ 11、10、16、11分　114度
水風呂 1分　11.7度
休憩 気ままに10分程
上記4セット

スターバックス コーヒー 三宮生田新道店

アイストールキャラメルマキアート

染みる

もうね、説明不要。
素晴らしいよ。

もし予約が取れたなら、
もし誰かに誘ってもらえたなら、
迷わずいけよいけば分かるさ！

サウナ？水風呂？外気浴？
すべて最高やで。

5set完璧にやって、
グッズ買って大満足。

また来たい。

今年初サウナ！

赤坂に新しくできたと聞いて訪問。

かなりいい施設でした。
サ室の温度、天井の高さ、広さ、計算つくされている。
無駄がない。完璧に近いのでは、、？

水風呂、キンキン。
30秒入るのが限界でした。

カラダをビンビンに冷やしたあとは、休憩。

ととのいスペースが秀逸！
外気浴スペースに椅子は2脚。
室内スペースは広々と様々な椅子や寝てととのえる環境が完備されている！！
ここも温度や暗さ、広さ、完璧なのでは、、？

ガッツリ3セットやって終了。


そして、しょうが焼き定食を食す！サ飯セット！
これも完璧。美味すぎ。しょうがバチバチに効く！
うまぁ〜！！

最後、うんちして完璧な幸福感でととのい。


サウナ 9分、10分、10分　90度
水風呂 30秒　12度
休憩 気ままに10分程

しょうが焼き定食

生姜がバチバチに効く。 美味すぎた！食べログ100名店。

飛行機に乗るまで2.5時間ぐらい余裕があったので軽く2セットだけ！

値上げして1800円になってた。
高い。



サウナ 8、10分　85度
水風呂 1分　17度
休憩 気ままに7〜10分程

久しぶりの訪問。

今日は金に糸目をつけずに行動すると決めていた。

昼から金寿司さんで極上のお寿司をいただき、
午後からプラウブランへ。

お値段はクーポンを利用して約2,500円。
高い。
高いが、それでも何度も来てしまうのはお値段以上だということ。


サウナでチンチンに温まったあと、
肩まで浸かれる16度の水風呂へ。

そして22階から札幌を見下ろしながらのトトノイ。
あぁ最高。


サウナ 7、8、10分　100度
水風呂 1分　16度
休憩 気ままに10分程
3セット。

昨日は茅ヶ崎でサーフィン。
そのまま当ホテルにステイ。

夜は飯食って酒飲んでたからサウナは保留、
そして朝起きて楽しみにしていた8:00〜朝サウナ！！

サウナも水風呂もちょうどいい温度〜
人も全然少ない。ナイス。

いい汗かきましたよ。



サウナ 8分　90度
水風呂 1分　15度
休憩 気ままに10分程
上記3セット。

母の還暦旅行で当ホテルへ！

風呂に入ろうと思ったらサウナがあるじゃないの。
見つけてしまったらやるっきゃない。
でも家族もいるので1setだけ。

水風呂がぬるいね〜。
夏の夜風が気持ちよかった。


サウナ 8分　92度
水風呂 1分　19度 （体感）
休憩 気ままに5分程
上記1セット。

京都はサウナの激戦区である。

どこのサウナもとてもいい。
静かで、人も多すぎない。

今日も京都駅から新幹線で東京へ戻る前に。
俺はGWを白山湯で締めた。


京都はサウナの激戦区である。



サウナ 8分　115度
水風呂 1分　17度
休憩 気ままに10分程
上記3セット。

なんばにええサウナがあったもんやわ。
友人とゆるく3セット。
たのしくトトノエました。


サウナ 10、10、12分　90度
水風呂 1分　14.4度
休憩 気ままに10分程
上記3セット

屋久島でステイしたホテル。
綺麗でいいホテル。

サウナはまぁ、こんなもんかなって。ぬるめ。
水風呂もぬるめ。
まぁ、こんなもん！

昨日、縄文杉をみに10時間登山して、
今日は白谷雲水峡へ5.5時間登山。

めっちゃ疲れてるなか、
屋久島でまさかのサ活ができてとても満足！


サウナ 10、8分　86度
水風呂 1分　20度
休憩 気ままに10分程
上記2セット

明日、結婚式を迎えます。

いわゆる結婚前夜です。
神戸サウナで身を清めます。


サウナ 7、10、12分　108度
水風呂 1分　11.7度
休憩 気ままに10分程
上記3セット

今日は京都を歩きまくった日。
気温は27度の夏日。

すがりで もつつけ麺を食べて
アラビカコーヒーで ラテを飲んで
歩いて歩いて梅湯へ。

サウナ料金込みで450円。バリ安。
たまたま？結構空いていた。ラッキー！！

こっちは歩きまくってカラダは温まってる。
シャンプーで清めて、サ室にイン。

ドアの近くに座ると、人が出入りするたびにサ室内に冷気が流れ込む。
2セット目以降はうまく奥に座ることができた！

湿度がほどよくあるのかヒリヒリ感はゼロ。
じんわりくる感じ。いいねぇ。

水風呂は地下水を汲み上げたマイルドな水質。
一緒にとろけてまいそうや！さすが京都の地下水やでぇ！！


外気浴スペースはなし。
ここが外気浴大好き芸人の僕からしたら残念なポイントだったかな、、。

まぁでも光の注ぐ明るい浴室内できっちりとトトノわせていただいて、大満足ですよ。


帰りにはステッカーを買って、、、、
ん〜、悩んでTシャツも買ってそのまま着て帰りました！
てかTシャツ着ながら帰り道にこれ書いてます！


京都、サウナ激戦区やな〜！

てかこの手の銭湯サウナがめっちゃ好きやねん。



サウナ 8、10、11分　90度
水風呂 1分　17度
休憩 気ままに10分程
上記3セット

京都駅から東京へ戻る前に時間を作って五香湯さんへ。初訪問。

まずすごいのが、キャリーケースを入れられるほどの大きいロッカーがある。
とてもありがたい！

サウナは高温の方へ！
いい感じに汗をかく。
水風呂も広くてとてもいい！
個人的にはあと1度ほど低くてもいい。

休憩スペースは半外気浴という感じ！
静かでいい。
やはり静けさはかなり重要！

時間がなくて2セットしかできなかったので、
また余裕をもって訪問したい！！



サウナ 7、8.5分　94度
水風呂 1分　17度
休憩 気ままに10分程
上記2セット

地元の雄。
風呂は多いし広いし、
いい施設やと思うけどサウナとしてはイマイチやな！

檜のサウナ。
温度は低い。
人の出入りも多くて室温は下がりがち。

笑点みながら友達とゆるっと、だったので
今日はまぁこんな感じでええか、って感じかな。


サウナ 10、12、12分　90度
水風呂 1分　18度
休憩 気ままに10分程
上記3セット

2回目の訪問。
西のお気に入り、神戸サウナ！

実は来月神戸で結婚式をするので、
式場との打ち合わせの前にサウナイン。


値段はちょいお高い。
が、その分の行き届いたサービス精神がビシビシ伝わってくる。

サウナもアチアチ、
水風呂はヒヤヒヤ！

トトノイタイムは無の境地へ。

後半2セットはロウリュにもうまく合わせられた。
1回はレモングラスの香り、もう1回はオレンジの香り。


さーてサウナ後の飯はステーキでも食いに行くか。



サウナ 10、10、12、12分　108度
水風呂 1分　11.7度
休憩 気ままに10分程
上記4セット

東京に戻る前に、
京都から乗る新幹線まで30分余裕がある。
どうしよう。

迷った。迷ったあげく、
1セットのためだけに前から気になっていた白山湯へ！

サウナは115度のアチアチ。
水風呂は地下水掛け流し！！
外気浴スペースあり！

サウナも浴場も外気浴スペースも静か。

トトノイ椅子に座って空を見上げると、
青い空に白い雲、銭湯の煙突。京都市内の静けさ。。。
えぐい。エモすぎて1セットでバキバキにトトノッた。


絶対またゆっくり行こう。
そうだ 京都、行こう。


サウナ 8分　115度
水風呂 1分　18度
休憩 気ままに10分程
1セットのみ。

なんかもう色々書くのもあれやから一言で言うけど
最高やで！！！


オープン時間である10:00にイン。
90分制。
30分に8人ずつの枠。
つまり、10:00〜10:30は8人。11:00〜11:30は最大24人ってこと。
だから10:00からいくのがオススメってこと！


しきじ→お〜いお茶→ほうじ茶→しきじ の流れで4セット。


今日王様のブランチでやってたらしいから今後混むかもな〜。