楽だの湯 稲沢店

稲沢に行って待ち時間があったので「楽だの湯　稲沢店」へ。

今日は寒い中ずっとグランドにいたので、その後のサウナは超天国でした。体が冷え切ってたので、外気浴は出来なかったなぁ。
楽だの湯はこの3年間よくお世話になりました。

平日ホームは久し振り(^ ^)

サウナ ：12分 × 3
水風呂 ： 2分 × 3
外気浴 ： 3分 × 1
合計：3セット

健康診断で高血圧が引っ掛かり病院へ。結果は問題無さそうで一安心。

火曜日は麺類が250円！安さに釣られて、鉄板ナポリタンと冷やし中華を食べて腹パンになりましたヽ(´o｀；

平日昼間で人が少ないせいか、サ室の温度はは90℃まで上がってました(^ ^)

#めっちゃ久々昔のホームサウナ
#温度が低かった？？
#人が多いね多いね

今日もホーム

サウナ ：10分 × 2、12分 × 1
水風呂 ：90秒 × 3
外気浴 ： 3分 × 1
合計：3セット

外気浴は最後だけにして3セット。寒いのでこれ位が丁度良い按配かな？

いつものホーム

サウナ ：10分 × 1、12分 × 2
水風呂 ： 2分 × 1、1分 × 2
内気浴 ： 3分 × 3
合計：3セット

いつもより混んでてサ室は3セット共に2段目しか空いてなかった。
外気浴のリクライニングシートは寒くなったせいか空いてた。
バランス悪しヽ(´o｀；

今日は、仕事終わりに友達と、らくだのゆへ。

2人ともサウナ好きではない為、お風呂メインでw

2人とも、サウナ2セットだけやって、先に帰ってしまった…泣

俺は1人でサウナ。

6セットくらいやったかな❓

最後の締めは、勿論‼️

炭酸風呂‼️

うーん、サウナ好きな人、仲間が欲しい…w

ここなら、いっぱい共感してくれる人がいるか…w

誰か一緒に行きましょうw

なんちて。

1人で黙々とサウナで整うのが、やっぱり1番だよなあ…

さば味噌定食

仕事終わりに5セット。

ここは、炭酸風呂が、強めなんで好きなんです。最後はシルク風呂でしめて、終。

いつもの美彩都に行こうかと職場を出ましたが橋の長い渋滞を見て方向転換し、久々の楽だの湯に。
遠回りになって結局１９時半前にようやくイン。

サ室も水風呂も優しめですが、
上段でじっくり我慢して暖まりました。

ここは外気浴がいつも最高です。
露天風呂も段差が絶妙で、身体が冷えてきたらお風呂で足だけうまい具合に温められます。

遅くなったので３セットで切り上げます。

スッキリ出来ました！

約9ヶ月ぶりの楽だの湯。日曜8:00前にサウナイン。

■ひと言
朝にゆっくり時間があるときは、ここのお風呂、サウナ、外気浴はアリ。

■サウナ
7:30開店すぐ、お客さんも多め。
ここのサウナは熱い方ではないので、上段に座りたいが、空きがないこともしばしば。
心拍数の上昇はゆっくり目、じっくり蒸され、4-5分後からしっかり汗をかける感じ。

■水風呂
水風呂は体感18℃。お二人様スペースで、塩素臭あり。サ室からの導線はよい。サ室の人数の割に混み合うことはなかった。

■外気浴
スペースは広めで、お隣とのスペースがあるのはいいね。
デッキチェア✕２、プラ椅子✕３と、以前よりプラ椅子が増えたものの、ととのい難民が1-2名いる感じ。風呂の縁に座っていた。
喋る人がおらず、皆、外気浴を自分ペースで楽しめててイイ感じ。

1年以上前の回数券だったけど、使えてよかった。