志賀泰造

2023.11.28

141回目の訪問

平日ホームは久し振り(^ ^)

サウナ :12分 × 3
水風呂 : 2分 × 3
外気浴 : 3分 × 1
合計:3セット

健康診断で高血圧が引っ掛かり病院へ。結果は問題無さそうで一安心。

火曜日は麺類が250円!安さに釣られて、鉄板ナポリタンと冷やし中華を食べて腹パンになりましたヽ(´o`;

平日昼間で人が少ないせいか、サ室の温度はは90℃まで上がってました(^ ^)

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