伊良湖オーシャンリゾート

サウナ：10分、12分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

サウナ：12分、11分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：雨もおさまり仕事終わりにふらっと妻と伊良湖へ

サウナ：10分、13分
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：今夜の渥美半島は雨がヤバそうなので本格的な大雨になる前にサクッと2セット行ってきました。

サウナ：12分 × 2、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：今日はいい感じで整ったぁー‼️

サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サーフィンの帰りに伊良湖オーシャンリゾートの温泉へ。
女性湯はサウナのほかに、岩盤浴も入れました。
脱衣所内に岩盤浴はあり、大浴場と行き来ができるようになってて2度楽しかったです。
露天風呂の眺めも最高です。

サウナ：11分、14分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：妻と娘たちと4人でサ活。
普段は仕事が終わってから来るので、夜の海の真っ暗なロケーションだけど、今日は休みで明るいうちに来れたので久しぶりに絶景の中でサ活ができました！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：12分×2、14分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりにラーメン食べた後に伊良湖でサ活。
伊良湖オーシャンリゾートがセカンドホームになって来ました。

にぎやか麺YA!! たっちゃん家

ベータ　β

担々麺のベータ最高です‼️

サウナ：10分×2、15分
水風呂：1分 × 3
休憩：7分×2、5分
合計：3セット

豊川コロナがサウナメンテナンス中に伊良湖オーシャンリゾートの回数券を買ったので今日も伊良湖でサ活。

サウナ：13分、17分、16分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分×2、9分
合計：3セット

今日も伊良湖でのサ活。
今日は週末という事で妻とテスト前の気分転換にと娘もついてきて、しっかりリフレッシュしました‼️

サウナ：12分、15分、17分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分、8分×2
合計：3セット

今日も豊コロ難民なので伊良湖でサ活。

田原の街中からだと伊良湖ビューホテル行くのも豊川コロナに行くのも大体同じくらいの時間なことが分かった。

サウナ：12分、17分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

豊川コロナのストーブ故障により、豊コロ難民なので、今日は地元の伊良湖のホテルで妻とサ活。