SHIGE

友人と新岐阜サウナへ初訪問です。
以前から気になっていてようやく来れました。
開店と同時にIN。
IN 11:00-OUT 16:00
メインのサウナと個室サウナが３つ、スチームが１つあります。
水風呂が3種類。
個室サウナは２人入れる広さ。
まずはメインサウナ✖️2
12:00〜スタッフ山本さんのアウフグース
心地よい感じのアウフグース！
個室サウナ(フィンランドサウナ、80℃)✖️1
その後3階で昼食。
14:00〜アウフギーサーしもさんのアウフグース
選曲が自分の好みの感じで良かったです！
個室サウナ(令和ストロング、100℃)✖️1
メインサウナ✖️2 で終了

アウフグース久しぶりで楽しかった！
ご飯も美味しくて、アウフグース受けたい時また来たいです！！

飛騨牛のカレーライス

飛騨牛が柔らかくて、カレーは大人の味で美味しい。おすすめ！！

各務原　恵みの湯へ。
午前中予定があり有休をいただき午後から来ました。
IN 12:30-OUT 15:15
入る前にランチを食べて浴室へ。
平日久々のサウナやはり静かで皆さんマナーも良くてゆっくりできます。
サウナ　8分✖️5
水風呂　2分✖️5
外気浴　10分✖️5
小雨の降る中外気浴が気持ちいい。
そして、いつもの眠り湯。いい香りで本当いつも寝そうになる。
ついに、Tシャツ買ってしまった。
GWイベントあるみたいです。
まだ数えるくらいしか来てないけど、恵みの湯が1番好きです！！

日替わりランチ

唐揚げがパリパリ！

友人に誘われ湯のや天然温泉　湯吉郎へ。
IN 12:40-OUT 14:30
夜勤明けで体調も良くない為いまいち調子が出ず。
めちゃくちゃ混雑していてととのい椅子一回も座れず。うーん。今日は不完全燃焼やな。
サウナ　8分✖️4 5分✖️1
水風呂　15秒✖️5
外気浴　5分✖️5
サウナはしっかり熱くていいです。
あと、薬膳炭酸風呂がハーブの湯になってました。

前回来てよかったので天光の湯へ。
IN 19:20-OUT 21:40
サウナ　8分✖️3
バレルサウナ　12分✖️2
水風呂　1分✖️5
外気浴　10分✖️5
今日はゆっくりめで5セットです。
サウナ、水風呂、天然ラドン温泉、ととのいスペース全てがとても良いです！！

各務原　恵みの湯へ。
IN 8:30-OUT 11:00
午後に予定があったので早起きして来ました。
サウナはパインゼラニウムのハーブ。
木の様な香りがします。朝一のサウナもいい。
いつものサウナと眠り湯の繰り返しで5セット決めました！！
最後はやっぱりラムネ湯で仕上げ。

サウナ　10分✖️2 8分✖️3
水風呂　1分✖️3
外気浴　5分✖️3

サウナ後にモーニングいただきました。

お好きなパンが２つ選べるたっぷりモーニング

パンがめっちゃ美味しい！！

夕方から各務原　恵みの湯へ。
IN 17:10-OUT 20:20
夜勤に入る前なので今日はゆっくりできるから遠いけど来ました。
サウナはハーブのいい香りがします！
そして、お気に入りの眠り湯今日はよもぎハーブ湯！
サウナ入ってよもぎハーブ湯で寝ての繰り返し。
これ仕事終わりに来たら本当に眠るレベルの気持ち良さ。
しっかり7セット蒸されました。
最後はラムネ湯で仕上げ！！

サウナ　8分✖️5 10分✖️1 5分✖️1
水風呂　1分✖️5 30秒✖️2
外気浴　5分✖️5
地元にあったらホームサウナ確定です！！

ハンバーグ御膳

野菜もたくさんあって美味しい！！

友人がいいとおすすめしてたので天光の湯へ。

IN 19:30-OUT 21:20
サウナはしっかり熱くとても良かったです。(スーパー重要)
内湯の水風呂も2種類ありバイブラと冷たい方両方ともいいです。
外湯は天然温泉掛け流しもあり、バレルサウナを初体験です！
狭いが5人は入れる。自分でロウリュウできて楽しい！！
ととのい椅子もめちゃくちゃあって最高でした。

サウナ　10分✖️2
バレルサウナ　8分✖️1
水風呂　1分✖️3
外気浴　10分✖️3

サウナと水風呂が良く清潔感もありとても良かったです！

仕事終わりに名東温泉　花しょうぶへ。
サウナ行き始めの頃によく来てたな。
久しぶりに来た。3か月ぶりくらい。
サウナは６段式で1番上段でも苦しくはないです。
お客さんは多いな。サウナ常に満席🈵
かなり賑やかな雰囲気です。

サウナ　12分✖️1 9分✖️1
22:00頃ゲリライベントかな？スタッフ2名によるロウリュウイベント！！　　15分✖️1
水風呂　30秒✖️3
外気浴　10分✖️3
最後に炭酸で仕上げ。

最近暖かくなってきて外気浴が気持ちよかったです。

皆様の投稿を読んでいたら行きたくなり鳴海温泉へ。
地元の近くに銭湯あったの知らなかった。
初訪問です。
IN 17:10-OUT 18:15

サウナは２段式で6人入れるくらい。
サウナ　10分✖️1 8分✖️1
水風呂　1分✖️2
今日はあんまり時間がなかったのでサクッと2セット蒸されました。

番頭さんも明るく気さくな方でとても良かったです！
また次回来た時はゆっくりしたいです！

タリーズコーヒー 豊田上郷SA上り店

エスプレッソシェイク

タリーズで1番好きなメニュー！

前から気になっていた養心薬湯へ。
IN 18:45-OUT 20:15
スチームサウナが最高でした。
漢方サウナで、スチームがすごくて人が入っているのか見えないくらい。
温度は高めだが苦しくはないです。

水風呂入り休憩していよいよ薬湯へ。
熱めの湯で少しピリッとします。
自分は肌が弱いので薬湯が効いてくれたらいいなと思って。

サウナ　10分くらい✖️5
水風呂　1分✖️5
5セット蒸されました。

地元の常連さんが声掛けて優しく話してくれて嬉しかったです。いい時間を過ごす事ができました。
ありがとうございます！！

特別岐阜タンメン名古屋北店

揚げ岐阜タンメン

パリパリもいい！ 替玉で茹で麺もいただきました！

友人と湯のや天然温泉　湯吉郎へ。
IN 8:15-OUT 11:30
今日はあんまり人いなかったです。
湯吉郎のサウナは熱い。最上段だと100°くらい。
3分くらいですぐに汗が出てきます。
その分、水風呂が気持ちいい！！

サウナ8分✖️7
水風呂2分✖️6
外気浴6分✖️5
友人と行くと時間が早く感じる。
いつの間にか7セット。
最後は薬膳炭酸風呂で仕上げ！

台湾まぜそばDX

安定のうまさ！！

今日も蒸されたくて仕事終わりに天然温泉　かきつばたへ。
IN 20:25-OUT 22:05
サウナ8分✖️2 10分✖️1 12分✖️1
水風呂1分✖️4
最後は外湯とろっとろっの天然温泉で仕上げ。

今週はかなり蒸されたい気分。
明日も仕事がんばります！！！

フライディー

塩

ホクホクで美味い！！

熱波を浴びたくて仕事終わりに天然温泉　かきつばたへ。
リニューアルオープン後初訪問。
少し塩っけのある天然温泉もいい。
サウナ　10分✖️2 8分✖️1
水風呂　2分✖️1 1分✖️2
休憩短め

久しぶりの岩盤浴へ。熱波房にてマイロウリュウ。
過去に5回くらい来た事あるのですがいつもは若いスタッフさんが多いが今日は大ベテランの男性。
レモンの香りのアロマ水をストーブにたっぷりかけて強めに仰いでくれて熱波を浴びれて最高！！

さらに熱波房でもう1セット(10分)

サクッと5セット蒸されて、最近の仕事の疲れも吹き飛びました！！

各務原　恵みの湯へ。
名古屋高速使っても1時間半かかる。
IN 14:45-OUT 17:15
日曜日なので人は多かった。

今日はミントとゆずのハーブを掛け合わせたサウナ。
サウナ室はいい香りがします。集中できる。
外気浴でととのい後にお気に入りの眠り湯で癒される。最高に気持ちいい！！

サウナ　10分✖️3 8分✖️2
水風呂　1分✖️5
5セット蒸されました。　
最後はラムネ湯で仕上げ！

また時間ある時来ます！

5種のハーブの唐揚げ➕ととのいピーチ

初めて食べたけどハーブの唐揚げも美味しい！！

先月のリニューアルオープン後友人と初訪問。サウナイーグルは久しぶりです。

7:15 IN-17:00 OUT
サウナと水風呂が一つ増えて内気浴のととのい椅子がかなり増えてました。
イーグルのサウナはやっぱりいい。体感的に苦しくない。
サウナ　10分✖️8 12分✖️2
水風呂　1分✖️10
休憩　　5分くらい✖️9
昼寝を挟んで10セット蒸されました。

会社の事情により仕事が停止した為有給を取り各務原　恵みの湯へ。
初訪問。自宅から車で2時間で到着。
IN 12:15- OUT 14:10

中に入ると銭湯の様な雰囲気。サウナは２段式でゆったり座れる感じ。サウナに敷いてあるマットがフカフカでいい！

10分✖️3セット蒸されました。
外湯の眠り湯によもぎブレンドのハーブ湯で寝転びながらいい香りがして癒されました。
気持ち良くて寝そ〜う〜

最後はラムネ湯で仕上げ！！
食事も美味しくてとてもこだわりを感じる施設です。

またぜひ来たいです！！

季節の野菜カレー➕ととのいレモン

このカレーは好きな味！！

仕事終わりにみどり楽の湯へ。
20:15 IN-23:00 OUT
急にサウナに行きたくなって、ついつい来てしまった。
サウナは5段式で広々していて快適。
湿度高めなので体感では熱め。

5セット蒸されました。
今日は雨が激しくて外気浴が寒い！
5分くらいで身体が速攻で冷える。

三段風呂の1番上の天然温泉掛け流しが気持ち良くて気に入りました！！

今日は朝から湯のや天然温泉　湯吉郎へ。
以前友達と来たが岩盤浴エリアに行けなかったので来ました。

8:45 IN〜14:15 OUT
湯吉郎のサウナはいい感じの熱さ！(100℃)
まずはサウナ4セット
水風呂が2種類でサウナ室内にあるので冷たい方に入っても全然入っていられる！

そして、岩盤浴エリアへ。
高温と中温の岩盤浴があり、ガーデンサウナがあります。
テントサウナは初です！！
狭いけど2人は入れます。自分でアロマ水をロウリュウしてじっくり蒸されました。

テントサウナ×2 高温×1 中温×1
合計8セット

テントサウナは集中できるし楽しい！！

DX台湾まぜそば

ついつい手が出てしまう

アウフグースイベント目当てで　西尾温泉　茶の湯へ。

13:30 IN〜18:00 OUT

サウナ　10分×2
水風呂　1分×2

16:00〜　熱波姉妹のアウフグースに参加です。(岩盤浴エリア)開始15分前に3段式の最上段に待機。

熱波姉妹のアウフグースは想像以上に蒸されました。蒸されたと言うより、激熱波です！
BGMの選曲も良くて、トークも面白くて、
凄く楽しい時間でした！！！
女性も男性も楽しめると思います。

17:00〜　きよサウナ×熱波姉妹のコラボアウフグース

今回も15分前に最上段に待機。きよサウナさんはキレ味抜群のアウフグース！更に極熱になり最後のバズーカでKOしました！！！

今日は今まで1番汗かいたかも。
また、機会があれば参加したいです！

濃厚バニラ抹茶　ミックス

濃厚だけど甘すぎなくていい

じっくり蒸されたい気分だったので、竜泉寺の湯へ。

やはりお風呂、サウナは激混みで落ち着けない。早々にforest villaへ。

forest villaの汗蒸幕(ハンジュマク)は温度が高くてよく汗かけるからお気に入りです。

サウナ　10分×1
水風呂　1分×1(バイブラ付きでいいです)
ハンジュマク　18分×1 16分×2 12分×1
　
竜泉寺の湯は景色いい！
ちょっとまだ寒いが外気浴も気持ちいい！

ベトコンラーメン 新京 東郷店

ベトコンラーメン　チャーシュートッピング

新京さんはここのお店が1番美味い！