SHIGE

CRED SPA SAUNAへ。初訪問です。
男女共用で水着着用して入れるサウナ。
でも今日はメンズのみの日で水着着用なしで入れました。サウナは熱々の105℃とても良い。気持ちいい！
サウナめちゃくちゃ広いです。
たぶん愛知県にあるサウナで1番広いと思う。
水風呂はジャグジー付き。
全体的に清潔感あるし、スタッフの方の対応も良い。
また、栄に来たら行きます！！

SAKURA SAKAE ENTERTAINMENT RESTAURANT

石焼チーズカレードリア

店長さんが気さくでいいお店です！

友人と朝から春日井の満天望へ。
落ち着くしゆっくりできる。何気にお湯もいい。
サウナはカラカラ系の温度低め。
じっくり15分くらい。近場にあったら毎週行くわ！
いつもは外気浴長めだけど寒いので短め。
サウナ✖️8

柳橋 和nico

特製濃厚煮干ラーメン

スープが美味しい！！朝ラーメン最高！

ネパドルなみきんぐさんのイベント15:00に初参加。
最上段でスタンバイ。マイルドな回にすると言ってたが最後の3曲目に一気に熱々になりいい感じ！！
アイドルライブ➕熱波で参加したみなさんと盛り上りました！
楽しく過ごせて元気もらいました！！！
サウナ✖️3 イベント✖️1

チャーシュー丼

味付けがちょうど良く美味しい！！

夜勤前に一発やられに地元のサウナイーグルへ。
IN 21:30-OUT 1:30
22:00 乾杯ソルティーソーダロウリュウ参加
ロウリュウ2セット後にソルティソーダをサウナ室で乾杯！！
ソルティソーダって美味しいんやね！！

23:00 オロポロウリュウ参加
この会もロウリュウ2セット後にオロポでサウナ室で乾杯！！
オロポも安定の美味さ！！

0:00から30分休憩。
1:00からまたサウナ室へ。
もう9セットだったので最後にしようと入ってたらまさかのゲリラロウリュウスタート。
バチバチにととのい終了。やっぱりサウナイーグルは最高です！！
11月4日(月)レディースデイですね！！

各務原まで来ました。月一のmore herb dayです。
今日のサウナ室はすごい混雑してた。常に満席。
ハーブもりもりだったのでオートロウリュウの時すごくいい香りしてました。
浴室の入り口にハーブが置いてあり自分でひと束持っていきサウナ室のロウリュウするカゴに入れる事が出来て楽しかった！！
水風呂の中にも大きいハーブが入ってた。
いろいろさらに良くなってます！
眠り湯の伊吹山ブレンドハーブも最高です！！
今回もいい時間を過ごせました。また来ます！
サウナ　10分✖️5

ハンバーグ定食➕ローゼルポカリ

ローゼルポカリは少し酸味あって飲みやすい味

今日は少し遠征で四日市まで来ました。
おふろcafe 湯守座初訪問。120分コースで入場。
サウナは高温サウナとセルフロウリュウサウナの２つあります。温度はどちらのサウナもマイルドな感じ。
じっくり入って芯まで温まる体感。
セルフロウリュウサウナはストーブが大きめなのでロウリュウすると2分間くらいけっこう熱くなる。
やっぱりセルフロウリュウ出来るサウナは楽しい！！
露天風呂エリアになんと泥パックあり！！
湯らっくす以来の泥パック。顔がツルツルになった気がする。
お風呂の種類も多いしフリータイムプランで食事もしてもっとゆっくりいてもよかったかも。
高温サウナ✖️2 セルフロウリュウサウナ✖️3

喜多方ラーメン 坂内 四日市駅前店

喜多方ラーメン(味玉)

あっさりで食べやすい味です

友人と満天望へ。
朝から静かなサウナでゆっくり5セット。
ここのサウナは下段は温度低め(70℃)で最上段は(90℃)なのでほぼ最上段です。
それでも体感はもう少し低い10分は普通に入れます。
安いし休憩スペース(リクライニングチェアー)もたくさんあって最高！
お湯もいいし、水曜日と土曜日に日本酒風呂やってるみたいです。気になる。

オロックス

やっぱりこれ！！

今日はお客さん多かった。サウナもほぼ満席。
それでも皆さん静かでいい。
子供からおじいちゃんまでいろんな方がサウナとお風呂をゆっくり楽しまれていてこの雰囲気がいい。
サウナ　10分✖️1 9分✖️1 8分✖️1
また来ます！

ヨモギとあんこのほっこりかき氷

ヨモギは恵みならではですね！ 今年はもう最後かな

今日はサウナというより天然温泉に入りたくて豊田まで来ました。
飲める温泉があって珍しい。入場時にペットボトルで購入。飲んでみたら普通の美味しい水。
サウナは２段式で狭め。90℃。丁度いい体感。
入口のポスターにラドンロウリュウ体感100℃超え！
水ちょっとしか出てないのに結構熱い！！
2階には露天風呂あり。夜だったから外気浴気持ちいい。
最後に天然ラドン泉じっくり浸かって仕上げ！！
雰囲気が良くていい施設です。
サウナ　10分✖️1 8分✖️2

もものジェラート

優しい味！！美味しい！！

友人と春日井まで来ました。朝から初訪問。
ちょっと古いけどサウナはしっかり熱くよかった。
寝転び椅子6つあり。これ重要！
家から近かったら安いし通いたいです。
サウナ　8分✖️6

オロックス

あーいい！！

今日は中部国際空港のSOLA SPA 風の湯へ。
初訪問。久しぶりのセントレア。
以前は旅行行くのが好きで時々飛行機乗ってました。
やっぱり空港はテンション上がる。
IN 17:24-OUT 19:20
サウナは横に２段式で温度計表示は95℃。
体感ではそこまで熱くない。ストーブがヒーターサウナだから湿度が低めだと思う。上段に座ると奥行きがなく座りにくい。水風呂は17℃。
ここの特徴はお風呂入りながら外気浴しながら飛行機が見える。
ととのい椅子で飛行機のエンジン音聞きながらゴロンとして最高！！
サウナ　11分✖️5
飛行機見たくなったらまた来ます！！

オロポ

オロポあるやん！

会社が台風の影響により休日になり前から気になっていたSaunaLab Nagoyaへ。
初訪問3時間コースです。IN 13:20-OUT 16:20
まずは男性専用サウナへ。1階と2階があって個室サウナが別々にあります。(ウェルビー今池のからふろみたいな感じ)
2階に入って2階から1階のストーブにセルフロウリュウできます。ロウリュウするとほうじ茶のいい香りがする。温度は低め70℃。
うんかいは中広めのスチームサウナ。
1番いいのはforest sauna。セルフロウリュウするといい香りがしてしっかり汗かけていいサウナです。
サウナの温度は低めだけどその分ゆっくり入れてそれもまたいい。
ICE SAUNAでクールダウンして休憩挟みながら6セット。
全体的に木の感じの雰囲気が好きです！！

ラボカレー

グリーンカレーの味です。 バゲットも美味い！！

前から気になっていた田辺温熱保養所へ。
IN 13:00-OUT 16:30
自宅から車で2時間半で到着。
ついに来ました！初訪問。薬草樽蒸しです。
入ると想像してたよりも熱い。特に足の裏が熱い。
1セット目は5分くらい？3セットで一旦休憩。
30分後にもう3セット。後半3セットは3分くらい。
帰る時にご夫婦とお話しして樽の温度が59℃で湿度100%みたいです。薬草の匂いもいい。
肩や腰が疲れた時は効果ありそうなのでまた来たいです！！

ビリオン珈琲 大垣南店

厚焼き玉子サンド

からしが効いて美味しい

8月16日は行くと決めていたので各務原　恵みの湯へ。
more herb dayですね。水風呂楽しみ。
IN 16:15-OUT 18:45
ハーブはホーリーバジル✖️シナモンバジルです。
いいね。サウナ室入るといい香り。
水風呂入るとまたいい香り。いつもより水風呂長め。
今日は窓が全開になってたから内気浴もよかった。
眠り湯ゆっくり浸かったら、またサウナへ。
サウナ　8分✖️3 10分✖️1

最後によもぎ冷し炭酸泉じっくり入って仕上げ！！
よもぎ冷し炭酸泉最高！！
今日の恵みもよかったです。
ありがとうございました。

レモン醤油仕立ての冷やしラーメン

これ好きな味！！次もまた食べるかも

アウフグースイベント目的で来ました。
IN 14:30-OUT 22:15
到着が遅くなり15:00のイベント間に合わず。
とりあえずお腹空いたのでお昼ご飯を食べて浴室へ。
今日もお客さん多く賑わってます。
フィンランドサウナもバレルサウナも待ちが発生してたから今日はミストサウナも入りました。
ただあんまりスチームが出てなくて壊れてるのかと思ったら丁度女性のスタッフさんが来て扉開けてくれてそしたらスチームが発動していい感じに緑茶の香りがして良かったです。

17:00〜八狐さんイベント
1曲目めちゃくちゃいい曲。
何の曲かな？？気になる。
2曲目はサザンのエロティカセブンみんなノリノリで盛り上がる。八狐さんは笑顔が素敵で凄く楽しそうにアウフグースをするのでこっちも元気を貰います！！
八狐さんのイベントが終わった時にすでに7セットいってたからここで一旦休憩。

19:00〜きよサウナさんゲリライベント
途中から参加！
めちゃくちゃタオル投げまくっていて、最後はバズーカでもう終わりだぞ！！出ていけ！！言ってて面白いかった。

21:00〜熱波姉妹のお姉さんのイベント
お姉さんは口上で癒しの会にすると言ってたが始まる前からドキドキします。
やはりいきなりラドル8杯からスタート。
すでにまあまあの熱さ。ハーブをセットしてくれていい匂いがします。その間に美容ミスト。ミスト気持ちいい。1曲目はGetWildのカバーかな？？
めちゃくちゃいい感じの曲で好きです！
2曲目アナと雪の女王このタイミングで水かけが一気に増えて熱熱に。今日は1番下段に座ったから何とか完走できた。
お姉さんのタオルさばきがキレキレでかっこいいです。4回もイベントやっていて本当に凄い。

今日はサウナ10回以上入ってもうカウントできん。

イベント楽しかったです。
ありがとうございました！！

鮎天ざる蕎麦

夏はざる蕎麦やね

初訪問です。
IN 20:40-OUT 23:20
まずはフィンランドサウナで1セット。
21:00のアウフグース→森サウナ→からふろ→
22:00のアウフグース→からふろ(緑茶)
アウフグースはじっくり蒸気を撹拌してくれてしっかり仰いでくれる感じです。
フィンランドサウナ　8分✖️1
アウフグース　✖️2
森サウナ　8分✖️1
からふろ　✖️2
からふろは1人用個室サウナ。真っ暗でセルフロウリュウできます。
季節のお風呂は向日葵湯でした。
ウェルビーはいろんなサウナがあって楽しい！！

ベトコンラーメン

久しぶりのベトコン！！

サウナイーグルから特典のハガキが届いたので友人を誘って来ました。
IN 12:00-OUT 17:00
まずはサウナ3セット後リクライニングで休憩。
16:00のロウリュウに参戦！
おかわり2回やっていい感じに仕上がりました！！
サウナ　8分✖️6
ロウリュウ　✖️1
水風呂　✖️5
サウナイーグルはスタッフの方がテキパキ仕事されていてとても良い！！

KIWAMISAUNAへ。2回目の訪問。
IN 13:00-OUT 15:30
まずは受付でビタックスを注文してサウナへ。
とにかくサウナがいい。しっかり熱いが苦しくないサウナです。
1セット目はまさかの貸切状態。速攻でロウリュウ！
いいよ、気持ちいい熱さ。水風呂は深い。熊本の湯らっくすと同じくらいの深さ。全身浸かって、外気浴へ。
蔵の畳でゴロンとして、これがまたいい。
2セット目から急にお客さん増えて来て常に満席。
5セット目でビタックスがなくなっちゃったのでここでフィニッシュ。
今回も気持ち良く過ごせました！

KIWAMIラムカレー

辛くないカレーでラム肉美味しい！！

今日の夜勤が非稼働日になり急遽有休になったので遠出しようか地元にするか迷ったが1番好きな各務原　恵みの湯へ。
先月も今月も仕事が減ってきているからこの先不安やな。サウナ行く時間があるのはありがたい事だが、自分はもっと残業してバリバリ稼ぎたいです。
IN 19:00-OUT 20:50
サウナ室のハーブがたくさんあっていい香りです。
眠気があったから眠り湯多めでサウナは少なめ3セット。
サウナ　8分✖️3
水風呂　1分✖️3
夜の恵みもいい！外気浴でゆっくり。
帰りに恵みTシャツの新作買っちゃいました！！

ハーブ唐揚げ定食

やっぱりこれやね！美味しいです！

とうえい温泉　花まつりの湯へ。
北設楽郡東栄町に初めて来ました。
新東名高速道路を経由して東栄町まで約2時間ほどで到着。
IN 17:00-OUT 19:30
サウナは横長の３段式で90℃くらい。湿度は低め。
水風呂は17℃。ちょうどいい温度です。
露天風呂は山が良く見えていい。
畳のエリアで寝転んで外気浴。時々少し風が吹くと気持ちいい。
源泉掛け流しの風呂はいい感じに濁ってます。
サウナ　10分✖️1 8分✖️4
水風呂　1分✖️5
もっと早く行けばよかった。隣の施設で五平餅食べたかったです。
最近ドライブするの好きになってます！
自然豊かで落ち着けるし、癒されました！！

茶臼山高原　のむヨーグルト

濃厚で美味しい！遠出したらのむヨーグルト探してます！