まむしの湯

感謝祭先着順記念タオルも3枚目となると、ちと心苦しいがありがたく頂戴する。

今日のサ室のコンディションは、いつもよりやや温度高く、昭和ストロングに磨きがかかっていた。

一方で水風呂は、いつもよりやや冷たく、最高のコンディション。

今日も飲める水風呂の水をガブガブ飲みながら、火照った身体をゆっくりじんわり冷やしてととのう。

サウナ4分
水風呂3分
子供と一緒だったのでサラッと。
浴室の天井にヤモリがいてお風呂に入りながら子供が観察してた。

週末のルーティンとなりつつあるジョギング&まむしの湯リフレッシュ。

今日はお客さん、それ程多くもなく、マイペースでじっくりゆっくりできた。

相変わらずのまむしの煙突の佇まいには、哲学を感じる。

きっと明日もまた来るだろう。

今週も連チャンでお世話になります。

梅雨を忘れさせる程の天候に恵まれた週末。ココは外気浴の休憩スポットこそ少ないが、外気浴の環境自体はすこぶる素晴らしい。美味しい空気、たくさんの緑、野鳥の天然ＢＧＭ。

カラっカラのドライサウナで失った水分を、天然湧水でガブガブ補う。

近くのしおさい公園からの玄界灘の透明感も素晴らしかった。

サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1

合計：1セット

一言：子供と入ってたので短めのワンセット。
16時くらいにイン。ホタルも見ようかと思ったけど早く上がったので待ちきれず帰宅。

ジョギングで身体を動かして汗かいて、
海を眺め休んでからまた走って汗かいて、まむしの湯で汗を流してサウナで蒸されてまた汗をかく。最高のデトックス。

露天で外気浴しながら眺めるまむしの煙突がまた癒されるんだよな。

今日は感謝祭でオリジナルタオルもらった。ついてる。今日もありがとう。

サウナの温度がとても良い
外気浴スペースが2人分しかないのでゆっくり楽しみたい時は人のいない時間を狙うしかない。
帰りに蛍が見れました

サウナ：12分 × 4
低温サウナ15分×1
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

一言：登山帰りに。外気浴で風になりました。休業されているところが多い中ありがとうございました！

2連チャンでお世話になります。

今日もまむしの湯に車を停めさせてもらってからの軽いジョグ。

やや右膝が悲鳴をあげているため、今日は5kmで終了。

ストロングサウナ→極ヌル天然水風呂→外気浴を何回繰り返したか分からない。
気づけば4時間滞在。

今日も大変お世話になりました。
ありがとうございます。

福岡県内の各施設ほとんどが、土日の休業を迫られる中、普段ワタシが行くところで唯一営業されており、深く感謝。

先ずは車を止めて、近くの山を軽くジョグ&ウォーク10km。

梅雨の晴れ間、久しぶりに広がる青空の下、外気浴&日光浴がサイコーに気持ちいー。

ありがとうございます。

今日は青空晴天。
外気浴もサイコーに気持ちいい。

開店直後に訪問。
10分くらいかけて5セットをダラダラと。
贅沢言うと、もう少しだけサ室温度が高いと尚ありがたい。

客入りは、昼前後あたりがグッと減って狙い目かな。

今日は母の日なので、我が家の夕飯はワタシが頑張って作ろうかと思います。

その前に、自分の昼メシ何食おうかな…

GW最終日。今日はサウナはお休みにして妻と山奥の美味しい蕎麦を食べに来た帰りに発見。

見つけてしまったものはしょうがないということで結局ライドオン。

サウナはメインの高温サウナと低温塩サウナ。塩サウナはパスして全セット高温サウナにいきました。

軽い気持ちで入ったサ室はまさかの110度ストロングタイプ。湿度は高くないですが、良い感じに発汗できました。

さて、その後はサウナ室の目の前の水風呂へ。飲める水風呂と銘打っているだけあり、かなりまろやか。温度は20度程でしょうか。キンキンの冷たさというわけではないですが、その分長く入ることができました。

外気浴スペースは外に椅子が２つ。常に空いているので2つで十分のようです。
椅子に座って田舎の風景を見ながら優しくととのった〜〜

連日のサウナ疲れをサウナで癒す。GW最終日に丁度良いサウナでした。

ありがとう