まむしの湯

家族連れがチラホラ。サウナ利用者は少なくゆっくりできる。

飲める水風呂は気候変動型。
今日はとてもヌルいが、その分ゆっくりつかっていられる。

夕方には雨が降りそうな天気だが、今はまだ持ちこたえている。ほどよい気温で外気浴。連休も明日で終わりかぁ(涙)

10分を5セット。
ワタシにとって、ととのいの聖地。
気持ちいい糸島の恩恵、今日もありがとう。

水風呂ヌルイ、、、
ただ、海に近いこともあり風ツヨイ！

心地よい風を浴び、整った！

久しぶりにまむしに行きました。
12分✖️3セット
やっぱ、水風呂がもう少し冷たいといいなぁ。
春になり、外気温も暖かくなったから余計そう感じるのかも…
お湯は素晴らしいです！！

甲子園中継を観ながらのサウニング。
二年振りだ。

当たり前のコトなんて、実は何一つないんだというコト、全ては有り難いコトなんだと気付かされた一年。

今日はどんよりとした糸島の空。
コレから明日にかけて雨予報だけど、今日も気持ちいい空気の中で外気浴。

ありがとう。

ワタシにとって、ととのいの聖地であるココまむしの湯。

いつもカラカラの昭和ストロングタイプのサウナは今日は少しおとなしめ。

じっくり蒸され、一年中ヌルい天然かけ流し水風呂に長くつかり、少し離れた海風を感じながらの外気浴。サイコー。

サウナの後、山に囲まれただだっ広い駐車場に停めた車の中で、半森林浴状態で過ごす時間が好き。

静かだ。

サウナ：8分、9分、10分
プラス塩サウナ5分
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
ヤバイ‼️今日はなんと、98℃🔥
うれしいうれしい😃98℃のおかげで、あまみがすごくてととのいマックス🥰
今日はドアにマット挟まってない！！いやーー最高だーー💜と思って3セット目ウキウキで入ったら、すぐに消毒しまーす言われて外にでることに…😢悲しみ…
そしておばちゃん、ドア開けたまま消毒とかしてたから中の温度90℃…
あーーー念願の熱々が…
まむしには何回も行ってるけど、ドアにマット挟むのは、誰なんだろ？常連さん？
マット入れ替えのおばさんは挟まずに行ったし、なぞ。
前回もお客さんが勝手のドアを開け閉めして中の温度下げてマット挟んでるのみたけど、今回はおばーちゃんがドアが完全に閉まらないように、マットを必死で挟んでた…なんで？？暑いなら下に座ればいいのに🙄
でも最高にととのったサ活でした✨✨

なんだか今日は3セットでは整いきれず4セット。

そのあと露天でじっくり。
熱いお湯も良き。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：4分 × 2
合計：2セット

一言：　今日はサウナがぬるうございました。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言： サウナは思考と血液を巡らせる場所。

#サウナ
安定の高温サウナ。90℃以上で蒸されます。

#水風呂
そのまま飲めるまむし水は最高。
静岡のしきじを思い出させる。

#休憩スペース
外で整いイスが三脚くらい。雪が降っていたので、キンキンに冷えた。