2020.06.01 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 玄海海上温泉パレア
  • 好きなサウナ サウナは80℃以上 水風呂は20℃未満 この2つがクリアできてればおっけー 贅沢言うなら サウナは90℃以上 水風呂は15℃未満 これくらいが最高のととのい🤩
  • プロフィール 近所の温泉施設がリニューアルされて通い詰めた結果、気がついたらサウナが好きになっていた。 平日は癒されにサウナ。 週末には頑張ったご褒美でサウナ。 ・きっちり時間や心拍数を意識してサウナへ入る。 ・外気浴は最後までせずサウナと水風呂だけを繰り返す。 ・入浴してしっかり温めてからサウナに入る。 ・水風呂でしっかり冷やしてからサウナに入る。 上記のいろんなパターンをその時々の体調や予定に合わせて楽しんでいます。
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2024.11.17

11回目の訪問

まむしの湯

[ 福岡県 ]

#サウナ
真昼間のサ室は少ない。昼食のタイミングずらすと
快適な時間を過ごせる。

#水風呂
冷たくないのでカラダに負担がなく、長く入れる。

#休憩スペース
法事のため、スペースが占領(貸切)だった…。
テンション激下がり。笑

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 22℃
11

87

2024.11.15

104回目の訪問

野球やってる日のサ室はさらに熱気むんむん。

なかなかみんな出ない。


いつもの気持ちブレずに3セット

12分、11分、12分

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20℃
3

87

2024.11.10

10回目の訪問

まむしの湯

[ 福岡県 ]

ちょうど昼頃に到着。

食事をされている方も多くいらっしゃり、お風呂は空き気味。
ちゃんす。


ここ最近、サ室の温度が上がっている気がする。
そして、ここの水風呂は冷たくはないが癒される気がする。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 22℃
10

87

2024.11.09

103回目の訪問

いつもより駐車車両が多い日だった。

今週の男性風呂は広い方。
ゆったり座れるから、こちら側の方が良き。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
3

87

2024.11.08

16回目の訪問

別のサウナが故障中で入らなかったので急遽、鏡山温泉へ。

閉店時間も近づいていたため、短時間で。

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6

87

2024.11.02

102回目の訪問

投稿忘れ

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0

87

2024.10.26

100回目の訪問

連チャンでパレア。
夕方は混むので早い時間に。

地元民が少ない時間帯が1番リラックスできる。

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 20℃
10

87

2024.10.25

99回目の訪問

週末の遅い時間のパレア

人が少なくて最高。
しかし、ゆっくりする時間がないのが…
ほぼ、貸し借り状態でしずかな濃い時間を過ごすのもあり。

最近は迷惑駐車をなくそうとされていたり、注意喚起の表示もあるので、マナーアップしてきているように感じる。

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 20℃
0

87

2024.10.19

9回目の訪問

サウナ飯

まむしの湯

[ 福岡県 ]

一年ぶりに訪問
なんか変わってる😅

ずっと貯めてたポイントカードが終わってしまった😱
回収されて終わり…笑

まむしはなんかクセになるサウナと、水風呂。
サ室は暑く感じないけど温度計は100℃をさしてる。
水風呂はぬるい。けど、嫌なぬるさではなく安心する温度。

休憩エリアは1番遠いが広さがあるので良い。
混雑もしておらず、快適だと言える。

からつバーガー 唐津地区·松原本店

スペシャルバーガー

こちらも久々。

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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 22℃
17

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2024.10.18

68回目の訪問

週末ルーティン
しっかりセットこなしてリラックス。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
3

87

2024.10.12

98回目の訪問

少し遅めのパレア。
地元の常連が減る時間帯を狙って。

いつもみない顔ぶれ。
国スポ関係者と思われる、立派な体型!サウナ室内にはマッチョかいかついおじさんが似合う。笑

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 19℃
3

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2024.10.11

67回目の訪問

毎週のシーサイド。

きまった。

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0

87

2024.10.06

15回目の訪問

サウナ飯

久々の鏡山

今日は先にメシを済ませてからのサウナ
最上段で8分の4セット
ストーブ前は朝がよく出る!

大衆割烹 おかもと

極上海鮮丼

魚介多め、米少なめ

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
11

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2024.10.05

101回目の訪問

投稿忘れ。

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0

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2024.10.04

66回目の訪問

国体の宿泊者も多いため、駐車場は多い。
しかし、夜の浴室利用者は少ないため、いつも通りに入れる。
冬に近づいてきたが水風呂の温度はまだ下がらずて

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
5

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2024.10.03

17回目の訪問

サウナ飯

佐賀市内に行ったついでに、これもびに行ったらトレーラーの駐車場所がなかったので、ななのゆへ。

昼過ぎていたので定食セットで入館。
サ飯…はらぺこだったので先にいつもの唐揚げ定食をいただく。ここは唐揚げ定食の一択!

まずはお清めを済まして1セット目…
90℃の室内だが、外も冷えていたこともあり熱を感じにくかった😱

3セットで帰宅。

唐揚げ定食

唐揚げを食べたらご飯が足りない!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
16

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2024.09.29

1回目の訪問

サウナ飯

THE VANISH

[ 福岡県 ]

初上陸!

朝活!!

家からは遠いので8時頃に到着。
外観を見ても普通の施設…不安な気持ちで玄関まで行くと、おしゃれな雰囲気が見えた!
中に入ると洗練されたデザインで、おしゃれ。売ってるものもおしゃれすぎておっさんの私には良くわからない…笑

2階も風呂がある感じはせず、おしゃれ!

カウンターで入館料支払い風呂方面へ。
まぁ、おしゃすぎてビビっちゃいます。


広すぎる脱衣所!もう贅沢すぎる。
浴室内も最高。
サウナも暑すぎないが、しっかり汗がでる。
掛水も温度がちょうど良い。水風呂の温度も⚪︎
水質は普通。(良い水は柔らかく肌あたりが良いが、そうは感じなかったため。)


サ飯は予定のところが休みだったので、安定の「ひらお」

天麩羅処ひらお 久山店

おこのみ定食

塩辛は食べ放題が終わった…

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  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 17℃
22

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2024.09.27

65回目の訪問

やっぱり週末はシーサイド!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 19.7℃
1

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2024.09.23

97回目の訪問

久々にパレア

室温は安定、水風呂も良き。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
1

87

2024.09.20

64回目の訪問

ルーティンのシーサイド

しっかり3セット入ってととのう。

水風呂はぬるめ…
脱衣所は謎の音…
どうした!?って感じだけど精神力で乗り越える。笑

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
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